De câteva zile 100 acum nu m-am masturbat, am privit totuși porno în diferite ocazii 4 și deci nu pot spune cu adevărat că am fost angajat corect în NoFap. De asemenea, am o prietenă și așa nu am fost fără orgasm, deși de multe ori suntem separați de mai bine de o săptămână la un moment dat. Mi-am început călătoria NoFap după câteva probleme sexuale pe care le-am întâmpinat și am făcut mai multe descoperiri pe parcurs. Am început NoFap ca experiment, dar acum sunt convins de efectele negative ale PMO.
Backstory necesar. Partenerul meu și cu mine am discutat mult timp conceptul de poliamorie (fără a vă limita la un partener). În iulie trecută, după multe discuții dificile, dar productive, am decis să dăm drumul. Am avut câțiva parteneri sexuali în mod intermitent și ea a găsit în curând un partener sexual care era și Poliamoroasă.
Partenerul meu nu a avut nicio înțelegere cu ceilalți parteneri mei sexuali, dar am devenit repede neliniștit de faptul că are un alt partener. Dar destul de ciudat am devenit și eu extrem de excitat. Acest lucru a început să ne distrugă viața sexuală, deoarece am devenit atât de trezit de gândul că sexul va fi foarte scurt și imediat după orgasm, voi deveni plin de un sentiment profund de rușine și regret.
Dormirea ei cu altcineva devenise cel mai interesant și cel mai dureros element din viața mea. În această perioadă, m-am interesat profund de pornografia și pornografia Hotwife, care implică mai mulți bărbați, ceea ce a adăugat doar confuzia mea.
Văzând că nu am putut să lucrez prin aceste emoții, partenerul meu a pus capăt rapid relației cu celălalt bărbat și am revenit la monogamie. Cu toate acestea, gândurile despre celălalt bărbat au continuat să mă plictisească și au continuat să interfere sever cu viața mea sexuală.
Permiteți-mi să clar că în tot acest timp Partenerul meu a fost sincer, comunicativ și mi-a oferit sprijin nesfârșit. Nesiguranța și anxietatea de care sufeream nu provin din relația mea. Am decis să încerc NoFap pentru că eram disperată de soluții și doream ca viața mea sexuală să revină la normal. Așa cum am spus mai devreme, am recidivat ocazional la vizionarea porno, dar nu m-am masturbat o dată în acest timp. Și interesant de fiecare dată când am urmărit porno am obținut o perspectivă mai profundă asupra emoțiilor negative care îmi motivează interesul pentru porn.
Astăzi m-am răsfățat în cea mai mare și cea de-a patra ceafă a mea porno și, în timp ce mă uitam la porno, am început să mă întreb de ce fac asta și ce am găsit atât de excitant? Mi-am dat seama că Porno a întărit două idei în mine.
1) Sexul este abundent și este normal să facem multe relații sexuale cu mulți parteneri 2) Cu toate acestea, acest lucru este valabil doar pentru „bărbații adevărați”
Așadar, urmărirea altor persoane făcând sex pe tot parcursul adolescenței mele fără sex, îmi convinsese creierul că singurul motiv pentru care nu făceam sex era din cauza unui deficit în masculinitatea sau personalitatea mea. Din cauza asta excitația mea a fost condiționată să urmărească sexul celorlalți, să privească o femeie care face sex cu un „bărbat adevărat”. Și deci, știind că partenerul meu făcea relații sexuale cu altcineva a declanșat o criză intensă, deoarece am considerat că ea făcea relații sexuale cu un „bărbat adevărat”, spre deosebire de mine, un „bărbat invalid”, care declanșează atât o rușine intensă, cât și o rușine intensă și o autodepășire. .
De asemenea, văd că întreaga mea dorință de a face sex cu femei și de a fi abundent sexual sunt doar eforturile psihicului meu de a „închide bucla”, pentru ca eu să fiu în sfârșit persoana din imaginile care mă trezesc. Nu fac judecăți negative cu privire la împărtășirea poliamoratului sau a soției, deoarece acestea sunt irelevante pentru subiectul NoFap, cu toate acestea. Văd acum că porno consolidează o sexualitate în care eu însămi nu sunt prezent, o sexualitate care îmi consolidează sentimentul scăzut de sine.
Îndepărtarea porno și masturbarea din viața mea mă abilită să mă îndepărtez de acest ciclu vicios și să încep să mă văd ca o persoană demnă. Experimentează mai multă intimitate cu prietena mea și îmi dezvolt o încredere nouă în mine. Multumesc NoFap !!
LINK -
by lazarusborn
;
