Ei bine, iată-ne. Nu m-am gândit niciodată că o să ajung până acum, dar privește-mă acum. Bănuiesc că obțin ce înseamnă oamenii când vorbesc despre superputerile lor de aici.
Mai în glumă îi numesc așa, dar înțeleg. Mă simt mai energic, mai concentrat și mult mai fericit, dar simt că colegii Fapstronauți nu își dau seama ce li se întâmplă. Pentru mine, NoFap își exercită puterea de voință. Da, mulți au dependență, la fel ca și mine, dar este în principal antrenament. Cu noua mea voință descoperită, am început să alerg și să ridic greutăți, am mâncat mai sănătos și mi-am schimbat complet aspectul. Sunt o persoană cu totul diferită de perversul neatractiv și gras care a început NoFap cu peste un an în urmă. Da, încă mă pradă creierului animalului meu și mănânc rahat sau primesc bufeuri excitate unde nu vreau altceva decât PMO, dar mă simt în mare parte liber de dependența și inadecvările mele. Mi-am rupt dependența.
Cred că cel mai important lucru pe care îl pot transmite este să nu renunț niciodată. Mi-au trebuit aproximativ 430 de zile pentru a ajunge acolo unde sunt și mi-ar fi luat mult mai puțin dacă nu aș fi renunțat o vreme în primăvara anului trecut. Mi-a luat prea mult să-mi dau seama că, dacă ai inima pusă pe un scop, nu ar trebui să lași nimic să te oprească. Indiferent cât de greu este sau cât durează, va merita mereu să stați pe vârful muntelui, să vă bateți pieptul și să țipați la tot și la oricine ați făcut-o. Un alt lucru pe care l-am învățat este cât de puternice sunt dușurile reci. Pare un lucru atât de aleatoriu, nesemnificativ de făcut, dar face atât de mult diferența. Dacă ai voința de a sta sub apa rece ca gheața și reușești să faci tot ce trebuie să faci, ai puterea să faci orice vrei. De asemenea, am învățat că evitarea declanșatorilor este o idee proastă. Știu că acest lucru poate suna controversat, dar încercarea de a te ascunde de declanșatoare nu este o îmbunătățire și nici nu este realistă. S-ar putea să o faci 17 zile și să te simți minunat, apoi dintr-o dată vezi un țâșn și pierzi controlul. Nu spun că urmăriți porno sau căutați în mod intenționat după declanșatoare, pur și simplu nu vă ascundeți activ de nimic. Imaginați-vă dacă aș spune că pot alerga 8 mile doar dacă nu-mi dau seama că alerg, ridicol, nu.
Cred că îmi voi lua concediu acum, definitiv. Nu am nevoie de ajutor și sprijin în acest moment și, așteptând înainte, vreau să trec complet de la vechiul meu. Aș putea să mă ascund din când în când și poate să ofer ajutor celor care au nevoie, dar nu mai am nevoie de NoFap. În continuare mă voi abține de la PMO și voi ține evidența zilelor mele ocazional, dar acum a dispărut din viața mea. Vreau să mulțumesc tuturor din acest sub pentru toate lucrurile pe care le-ați făcut pentru mine. Mi-ați schimbat viața. Nu a fost / R / fitness, nu a fost / R / malefashionadvice, a fost / R / NoFap. Sunt atât de recunoscător pentru ziua în care am găsit acest sub și nu îl voi uita niciodată. De acum unul, de fiecare dată când fac 10 repetări la 1+ sau spun nu la pizza în favoarea puiului și orezului sau mă întorc dintr-o excursie în rucsac în Munții Stâncoși, îmi voi aminti întotdeauna, dacă pe scurt, oamenii uimitori în acest sub și toți oamenii își câștigă libertatea în fiecare zi. 🙂 Cu adevărat al tău - PMMeYourBootyPics
LINK - 90 de zile - Ce am învățat, ce trebuie să împărtășesc și ce urmează
;