Iată-mă aici. 90 de zile fără deloc. A fost o plimbare sălbatică. Sus si jos. Îndemnuri și linii plate combinate cu perioade de productivitate extremă.
Au meritat vremurile bune vremurile rele? Da. Se pare că aș prefera să simt durere decât nimic.
Cea mai grea parte a călătoriei mele a fost de 40-45 de zile înăuntru. M-am dus pe un site porno și am plecat cu greu. A trecut ceva timp până am revenit pe drumul cel bun, dar în cele din urmă am ajuns acolo. Nu am recidivat pentru că pur și simplu nu am văzut-o ca pe o opțiune. Această mentalitate m-a ajutat MULȚI când viața era grea și ai încredere în mine. Viața m-a lovit mult în cap în ultimele 90 de zile.
Urmările sunt încă aici după 90 de zile? Da, desigur că sunt. Nu cred că vor dispărea vreodată. La urma urmei, o dorință sexuală imensă face parte din a fi tânăr. Sper doar că voi putea ține la distanță impulsurile până voi găsi fata potrivită pentru mine. Sincer nu știu cât timp îmi voi continua călătoria NoFap fără o fată. Poate cu 90 de zile mai mult. Poate un an. E greu de spus.
Sfatul meu pentru tine este acesta: doar fă-o. S-ar putea să sune clișeu, dar nu există nimic altceva. Ori faci asta sau nu faci. Rămâneți puternic, continuați și nu acceptați renunțarea ca posibilitate! S-ar putea să „eșuezi” (nu aș numi exact o singură recidivă eșec, dar știi ..) din când în când, dar este important să te întorci și să continui!
Simte-te liber să-mi ceri ceva 🙂
[COMETARIU]
A mers ceva de genul acesta: săptămâni 1-2: greu, îndemnuri, dar îmbunătățirea disciplinei. 2-4 săptămâni: o mașină fabricată de auto-disciplină. 4-6: linie plană. 6-8 săptămâni: Durează cu dorințe rele, dar combinate cu cantități mari de auto-disciplină și productivitate. 8 săptămâni până astăzi: productivitate ridicată combinată cu cerințe scăzute.
Nu am avut probleme cu calitatea [erecției] înainte. Am lemne de dimineață în fiecare dimineață. Despre testosteron .. Ei bine .. Este foarte greu de spus. Mă simt mai masculin? Da, dar sunt și mai mare și mai puternică decât eram acum trei luni. S-ar putea datora asta. Chiar nu știu. Sincer, nu-mi amintesc exact ce simțeam înainte
În general, o dispoziție și o atitudine mai bune. Și mult mai recunoscător pentru viață în general! Acum 90 de zile nu prea priveam viața ca un cadou. Nu pentru că viața mea a fost proastă sau altceva, dar ... Știi ... Pur și simplu nu a privit-o așa. Fac acum.
Am lovit acel moment de cotitură după aproape doi ani de nofapping și am decis să ajung în sfârșit pentru 90 zile pentru prima dată.
LINK - Se pare că am reușit
by TestUpDown
;
