Aici sunt. Un mare 3 pe steaua mea, 90 de zile fără a utiliza porno și o persoană complet nouă folosește computerul în acest moment. Cum mă simt? Mai degrabă normal și exact așa ar trebui să mă simt. A fost destul de dur la început, în timp ce se obișnuia cu schimbările fiziologice și în cea mai mare parte psihologice. A fost ca și cum aș trece din nou la pubertate, cu excepția de data aceasta, nu îmi acordam creierul „adolescent” cu porno. Cu toate acestea, experiența a devenit mai ușoară pe măsură ce am progresat în timp știind exact care este scopul meu de a renunța la porno pentru mijloace bune.
Cu toate acestea, au existat și alte mijloace care m-au ajutat să îndur și să reușesc, altele decât simpla putere de voință. De când am descoperit prima oară Reddit alături de / R / NoFap în mai 2013, am început să îmi dau seama că aveam o problemă care depășea cunoștințele mele la acea vreme. Au fost multe eșecuri și mult timp când pur și simplu am renunțat și am amânat recuperarea mea până mai tarziu. (Ceea ce s-ar putea să însemne niciodată.) Am făcut progrese semnificative până când am descoperit lipsa de pornire. Nu mă înțelegeți greșit, au existat o serie de oameni de ajutor pe NoFap, dar pornfree s-a concentrat mult mai mult pe adevărata problemă la îndemână, în timp ce prima părea destul de vagă și deschisă interpretării. Așadar, vă mulțumesc tuturor postere dedicate pe pornfree, unele dintre cuvintele voastre au fost o inspirație pentru mine.
Un alt lucru crucial care m-a ajutat este în același timp singurul lucru care m-a stricat înainte: singurătatea. A fost singurul și singurul meu declanșator dacă pot spune cu îndrăzneală acest lucru. Când am fost închisă de fete sau când m-am simțit cu adevărat singură pentru că nu aveam prieteni apropiați, am apelat la porno care nu m-a respins niciodată. Mi-a luat mult timp să mă afirm și să continui cu adevărat să trec prin viață, în ciuda acestor lucruri. Uneori m-am gândit la sinucidere, dar apoi mi-am spus: „Chiar dacă alții nu au nevoie de mine, voi avea mereu nevoie de mine, pentru că sunt singura persoană care aduce schimbări semnificative vieții mele”. Cred că rezonează bine cu citatul lui Carl Jung: „Prima jumătate a vieții este dedicată formării unui ego sănătos, a doua jumătate merge spre interior și renunță la el”. Progresez prin prima mea jumătate.
Nu în ultimul rând, cel mai important element care m-a ajutat să reușesc în timp ce nu prea am legătură cu porno este muzica. Abia anul trecut am decis să devin muzician. Întotdeauna îmi doream să cânt muzică de când am atins pentru prima dată un pian. Simt că îmi pot pune energia acolo unde aparține și dă sens și scop vieții mele în timp ce porno mă fură de ea.
Din ce în ce mai mult, mă simt de parcă porno nu ar fi existat niciodată în viața mea. Sunt mult mai bine ca asta când am petrecut nenumărate ore masturbându-mă la porno.
LINK - 90 Days Porno: fără regrete
;
