Încrederea adăugată se revarsă pozitiv în restul vieții mele. Îmi place să vorbesc mai mult cu alți oameni și cred că le place să vorbească și cu mine. Școala devine cu adevărat mai interesantă. În general, majoritatea provocărilor pe care le întâmpin sunt îmbrățișate, deoarece mă simt mai încrezător că le iau mai departe.
Sună ca o postare generică de superputere, așa că o voi califica spunând că nu m-am transformat brusc într-o persoană diferită, super socială, inteligentă după nofap. Aceste modificări sunt relativ ușoare. Numărul de prieteni apropiați pe care îl am nu s-a schimbat atât de mult și nu mă înțeleg cu toți cei pe care îi întâlnesc. Apreciez mai mult ceea ce am și îmbrățișez mai mult din ceea ce trăiesc în fiecare zi.
Nu cred că e deloc importantă dunga. Dacă recidivați într-o zi, tot ceea ce înseamnă este că trebuie să vă ajustați în consecință, astfel încât orice îndemn care v-a determinat să recidivați poate fi evitat sau depășit. În mod ideal, schimbările pe care le faceți vă vor ajuta într-o zi să atingeți nivelul de autocontrol dorit inițial.
[În timpul seriei mele de 500 de zile] nu aș spune că beneficiile au fost grozave până la punctul de a fi numite „superputeri”. Acestea fiind spuse, cu siguranță m-am simțit mai bine emoțional pentru că mi-am dat seama că sunt cu adevărat capabil să controlez una dintre cele mai grave dependențe cu care m-am confruntat. Numai asta mi-a dat multă încredere în celelalte aspecte ale vieții mele. Din punct de vedere fizic, cred că m-a ajutat să obțin mai mult din antrenamentele mele (deși asta ar putea fi totul în capul meu).
Da, aceste beneficii au dat de platou, dar asta nu m-a împiedicat să-mi continui urmele. Cred că o mare parte din aceasta a fost teama de a reveni la starea mea emoțională mai fragilă (am fost întotdeauna oarecum desconsiderată pentru că nu am putut să mă schimb niciodată) și a-mi pierde încrederea care m-a determinat să-mi continui urmele. Ceea ce a fost ironic a fost că însăși încrederea a dus la o încredere excesivă în care mi-am dat jos garda și mi-am permis să recidivez din păcate. Presupun că doar o altă lecție învățată.
Deci, deși nu mi-au dat un impuls ridicol de energie pentru restul activităților mele (așa cum am mai auzit), încrederea adăugată a fost și mai valoroasă.
LINK - 500 + banda de zi a dispărut
By poonsquad
;
