PIED și depresia s-au vindecat, m-am ocupat

PIED m-a determinat să găsesc NoFap, dar am câștigat înapoi mai mult decât atât. Am pândit pe NoFap din septembrie, am avut o serie de 45 de zile, am recidivat de mai multe ori și acum mă lupt din nou cu 90. Dar ceea ce vreau să vă vorbesc despre modul în care NoFap mi-a permis să devin real cu mine, să-mi fac față temerilor și să îmbrățișez adevărul în orice formă ar fi apărut.

De-a lungul anilor de liceu și până la facultate, cea mai bună prietenă a mea (o fată) și cu mine eram foarte apropiați. Eram ca familia. Am avut întotdeauna un pic de tensiune sexuală între noi, ceea ce nu ne-a deranjat. Vedeam oameni diferiți și, deși era un pic de gelozie de ambele părți, totul a fost bine până când am intrat în depresie după o despărțire.

Acum depresia este un lucru grav și nu aveam niciun indiciu de ce mă simțeam așa cum am făcut-o când a lovit prima dată. Mă simțeam neputincios, neînsemnat, îndreptățit, furios, plictisitor, nesigur și de teamă. Într-o zi, într-o frenezie de acest fel, am bătut un tip cu cel mai bun prieten al meu care se întâlnea, din gelozie. Acest lucru era extrem de diferit de mine. Vă puteți imagina declinul pe care l-am avut după asta. Ne-am oprit să vorbim, doar să ne sunăm reciproc de ziua de naștere. Viața mea s-a agravat.

Mi-a luat un an să-mi identific depresia și fac pași. M-am uitat înapoi și mi-am dat seama ce distrugere am provocat. Mă comportasem ca un tâmpit total cu toată lumea, îmi stricasem relațiile cu prietenii și familia. Încetasem să fac muzică (sunt muzician). Tot ce aș face este să mă uit la tavanul dormitorului meu toată ziua și să fiarbă în nămolul toxic al propriilor mele gânduri.

Au trecut ani de la acel incident. Și văd ce monstru am fost. Nu merit prietenia ei după ce am făcut. Eram o mică porcărie nesigură, care merita anii următori de angoasă emoțională.

A trebuit să mă schimb.

Săptămâna trecută i-am trimis fostului meu cel mai bun prieten un e-mail spunându-i că îmi pare rău pentru ceea ce s-a întâmplat. Nu mă gândeam. Nu am scuze pentru ceea ce am făcut. A fost futut. Mi-am cerut scuze și eu.

Nu am vrut să îmbătrânesc, să mă uit în urmă și să realizez că nu am făcut ce trebuie. E-mailul nu a fost despre cererea ei să mă ierte și să fie din nou prietenă cu mine. Era vorba de remușcările pe care le simțeam. Că încă mai simt și voi continua, până când voi fi așezat în mormântul meu.

M-a sunat zilele trecute. Și acum o luăm zi de zi. Am făcut ceea ce trebuie și a meritat.

Beneficiile NoFap au ajutat să recunosc modul în care ego-ul meu mă face să comit greșeli teribile. NoFap m-a ajutat să o supt și să fiu o persoană mai bună.

; tldr - Mi-am tras o relație dintre cele mai importante, am suferit ani de zile și apoi am depășit rahatul ăsta cu NoFap.

Vă mulțumesc băieți pentru că sunteți oamenii uimitori care sunteți. Nu renunțați la băieți. Lucrează pe tine însuți și vei profita de beneficii.

PIED-ul meu este vindecat. Am experimentat toate „super puterile” în diferite momente. Trucul este să-ți folosești timpul pentru a te îmbunătăți, iar beneficiile se măresc.

LINK - Recent mi-am înghițit mândria și am făcut ceea ce trebuie, lucrul aparent imposibil pentru ego-ul meu.

By kamashootra