Au trecut aproape trei ani de când am descoperit această minunată afacere nofap și am depus o mulțime de cercetări și eforturi în aceasta. Cea mai mare dungă a mea a fost de ~ 45 zile în modul greu. Dar media mea este de 5-6 zile. Eu iau medicamente pentru probleme mentale și trebuie să spun că cred că ajută (aș putea să mă înșel totuși).
Motivul pentru care sunt mai motivat este pentru că este prima oară în aproximativ 3 ani când am obținut acest timp îndelungat din toate drogurile (buruieni, acid, molly, alcool, tutun. Sunt ADDICT). Sunt 40 de zile curat și senin, slavă Domnului. Motivul pentru care fac asta este în principal spiritual, vreau să fiu mai aproape de Dumnezeu (sunt creștin), făcând voia Lui în viața mea. Și știu că porno și masturbarea sunt un păcat. (Aceasta este Credința MEA, deci nu există judecăți ok?).
De asemenea, am aflat că PMO provoacă efecte dăunătoare asupra stării mele spirituale, a cunoașterii mele, a rezultatului mai slab în toate domeniile vieții mele, provocându-mi depresie, anxietate socială, schimbări de dispoziție oribile, iritabilitate, senzație de pierdere, calitate proastă a pielii ( acnee).
Am descoperit că a merge în modul „nofap hard”, așa cum făceam înainte, îmbunătățește toate aceste condiții înrăutățite de pornografie și masturbarea excesivă. Sunt două zile astăzi. Doreste-mi noroc, te voi tine la curent.
LINK - Călătoria mea de trei ani în asta.
;
