Nu credeam că mă voi simți diferit astăzi după ce am trecut pe diferite etape pe drum și nu m-am simțit în mod deosebit într-un fel sau altul. Apoi am avut un moment devreme când mi-a venit în minte că am făcut-o și mă simt încântat.
Mi-am început călătoria NoFap oficial pentru NoFap în septembrie 2014. Nici din motivele corecte. Aveam un obicei de masturbare de la 3 la 8 ori pe zi! O parte dintr-un fetiș în care mă răsfățam puternic avea un aspect „tachinare și negare” în care aș fi forțat să merg fără orgasm pentru perioade lungi de timp. Ceea ce, când m-am gândit la asta, mi s-a părut logic, amuzant, pentru că în realitate nu mergeam deloc fără orgasm.
Așa că, când am început, am rămas fantezând și urmărind porno pentru a mă menține într-o stare sporită de excitare. După aproximativ două săptămâni am recidivat. Mi-am dat seama că dacă voiam să îmi ating obiectivul de 30 de zile în acel moment, pornografia trebuia să plece. Nu m-am gândit la mine ca dependent de porno dintr-un motiv oarecare. Primele două săptămâni fără porno au fost dure. Devenise atât de înrădăcinat în rutină încât aș sta adesea acolo și mi-aș amesteca telefonul sau ecranul computerului, deoarece singurele lucruri care îmi treceau prin cap erau căutări și adrese URL pentru site-uri porno. După 2 săptămâni, starea departe de porno a devenit destul de ușoară.
Ceea ce m-a adus la o problemă mai grea. Cu câțiva ani înainte de a avea acces regulat la porno în viața mea, m-am masturbat excesiv la fantezii. Au luat deja o legătură îndoită înainte de porn, porn-ul le-a înrăutățit.
Nu puteam să mă înfășur, fără să fantezez. Prima mea serie mare de 34 de zile s-a încheiat în octombrie după ce am orgasmat mâinile libere. Fantezizarea constantă m-a lăsat într-o stare de excitare atât de accentuată tot timpul care a făcut acest lucru posibil. Și am știut că, de îndată ce s-a întâmplat, mă lupt greu.
Avans rapid aproape un an mai târziu și prin diferite schimbări și provocări, nefiind înfrânt cu cea mai bună serie de 34 de zile, mă stabilisem doar să încerc să mă masturbez mai puțin. Prin primăvară și vară am avut o relație care sa încheiat în toamnă. Prin asta căzusem din nou în vechile obiceiuri destul de greu.
M-am dedicat din nou NoFap pe măsură ce aniversarea mea de 1 an cu ea s-a apropiat pentru septembrie 2015. Am alunecat și am căzut câteva. Chiar și-a revenit vechile obiceiuri timp de câteva zile. M-am luat din nou și am început de la capăt. Ceva a dat în sfârșit un clic. Am continuat să fantezăm la un minim absolut. Fără whatsover de margini. A început să-și forge noi obiceiuri.
Rutina mea de antrenament s-a triplat mai mult. Mă simt liniștit ca și cum nu am făcut-o de când eram copil. Apartamentul meu nu a fost niciodată atât de curat. Viața continuă să se îmbunătățească.
De aceea continuu la nesfârșit. Cerul este limita și vreau să continuu să urc. Am multe căi de parcurs în multe privințe, dar acum simt că trebuie să folosesc instrumentele și cadrul pozitiv al minții pentru a realiza orice mi-am propus.
Se simte uimitor.
"Nu cedati niciodata. Nu te preda niciodată."
;
