1 an - Încredere sporită. Creșterea energiei. Creșterea abilităților sociale. Bucurarea lucrurilor mărunte din viață.

Nu știu cu adevărat în ce scop să încep când scriu această postare, dar voi încerca să o fac cât mai clară posibil, fără a fi nevoie să scriu pagini de lectură plictisitoare și banală:

Duminica trecută, mi-a trecut în sfârșit un an întreg pe NoFap-Journey și trebuie să recunosc că sunt foarte mândru de asta și de această realizare. În urmă cu 13 luni, nu mi-aș fi putut crede niciodată că era posibil să mă abțin de la PMO pentru o perioadă lungă de timp, ca să nu mai vorbim de toate beneficiile care s-ar revărsa în viața mea ca urmare a acestui lucru.

Viața mea înainte și după renunțarea definitivă la PMO este ca noaptea și ziua și nici măcar nu poate fi comparată. Deci, doar pentru a menționa câteva dintre problemele și luptele pe care le-am avut înainte de a-mi începe călătoria NoFap în februarie anul trecut:

-Anxietatea socială și anxietatea în general
- Dependenta de porno, masturbare si pofta in general.
-Gândește prost la aproape toată lumea și la toate.
-Stima de sine slabă, încredere și imagine de sine negativă.
- Gestionarea slabă a furiei.
-Dificultăți în a face față emoțiilor negative.
- Având o mentalitate de deficit, nevoință și sărăcie.
- Lipsa de energie si motivatie.
- Mentalitatea de victimă.

Și lista continuă și continuă.

În februarie, anul trecut, am decis să încep o provocare (pentru a economisi câteva minute seara) în care să nu mă masturbez o lună întreagă. Am încercat o singură dată înainte (cu doi ani mai devreme) și m-am speriat de starea de spirit schimbată și energică în care m-a pus, așa că am recidivat doar din disconfort.
De data aceasta însă, am decis să mă angajez puternic și după 10-11 zile de abstinență, lucrurile au început să se schimbe drastic. Am primit un val de energie, totul a încetinit și am simțit că toate lucrurile mici din viață sunt plăcute și grozave dintr-o dată. Acestea erau lucruri pe care înainte mă simțeam plictisitoare și neinteresante. Și apoi, beneficiile au continuat și am început să culeg un beneficiu după altul. Iată doar câteva dintre ele pe care le-am dobândit în viața mea în ultimul an:

- Creșterea încrederii.
- Pierderea în greutate a apei.
- Cresterea masei musculare.
- Creșterea încrederii.
-O creștere a energiei.
- Creșterea dimensiunii penisului (pare mai gras)
- O piele și ochi mai strălucitoare.
- Păr mai hrănit și mai sănătos.
-Atracție sporită a femeilor (și a oamenilor în general).
- Creșterea abilităților sociale.
-Plăcere de lucrurile mărunte din viață.
-Arăt mai masculin și echilibrat.
- Interese și hobby-uri reînnoite.
-Viața spirituală reînviată.
- Creșterea grosimii coloanei vertebrale.

De asemenea, mi-am dat demisia de la actualul meu job banal și plictisitor pentru a începe o nouă viață mai aproape de orașul meu natal, unde sunt mulți oameni și prieteni grozavi în jur. Scopul este să încep o afacere (în departamentul de auto-dezvoltare) în care unul dintre principalele mele grupuri de clienți să fie bărbați care se luptă în prezent în viața lor. Sunt sigur că este foarte necesar în zilele noastre, când mulți bărbați cresc cu mame singure sau cu figuri paterne slabe (cum am făcut mine), sunt expuși doar autorităților feminine pentru toată viața și nu au niciodată un model masculin bun în apropierea lor.

În cele din urmă, aș dori să spun că este complet posibil să-ți schimbi viața la 180 de grade într-un timp relativ scurt (cum am făcut eu), dar este nevoie de un angajament serios și de o încredere puternică în tine și în capacitățile tale.

Amintiți-vă că „Fiecare eșec este o altă piatră de temelie către succes”!!

LINK - Actualizare de un an (este posibil să-ți schimbi viața)

by Angus McGyver