Aceasta este gunna să fie o postare lungă, dar pentru cei care sunt jos în gaura iepurelui ca mine, continuați să citiți acest lucru. S-ar putea să vă ajute pe termen lung!
Cine am fost înainte de Nofap:
Înainte de a începe Nofap, eram un bărbat beta. Aș face față de cel puțin de două ori pe zi și acest lucru a continuat timp de aproximativ 7 ani. Am început să privesc porno când eram 12 și a continuat până când am ajuns pe 19. Am fost întotdeauna tipul care a dorit acceptarea socială. Aș fi extrem de deprimat, fără niciun motiv și aș avea această anxietate criptantă, care m-a chinuit când eram în preajma oamenilor.
La început, când mi-am dat seama că am probleme majore, nu l-am atribuit deloc pornoului. Am crezut doar că am o boală sau ceva de genul ăsta. Abia când am început prima mea serie, mi-am dat seama că porno-ul ar fi putut fi motivul pentru care mă simțeam așa cum mă simțeam.
Așa că am continuat să încep Nofap, și aceasta a fost cu mult înaintea curelei curente pe care am fost. Când am început prima dată, am primit beneficiile în aproape o săptămână. Încrederea, fără anxietate socială, toate lucrurile despre care se vorbește le-am experimentat. Dar apoi am recidivat și a devenit doar un ciclu de autodistrugere de atunci. Ceea ce mi-am dat seama rapid din acel moment a fost că, cu fiecare recidivă, a fost nevoie de mai mult timp pentru a primi beneficiile. A ajuns la un punct, unde am lovit punctul meu de rupere. Am devenit amorțit, mi-am pierdut prietenii și, în general, am devenit o obuză a persoanei cu care eram. Atunci am început această călătorie de peste un an.
Călătoria acestui șir:
Când am început această serie, a fost foarte greu în primele 100 de zile. Am avut anhedonie, depresie, anxietate, PIED și oboseală extremă. Nu m-am simțit niciodată bine. Nu puteam găsi plăcere în nimic. S-ar putea să fi avut o zi ciudată când m-am simțit oarecum OK, dar a fost extrem de rar, dar, în ciuda cât de rău a fost totul, am împins prin.
Am venit cu propriul plan personal despre cum urma să trec prin asta și, chiar dacă lucrurile s-au simțit foarte groaznice pentru primele zile 100, mi-am executat planul și am acționat în consecință.
După ce au trecut zilele 100, am observat o diferență în mine. Avantajele au venit în ritm propriu, dar primul lucru pe care l-am observat a fost o diferență de energie. Așa cum am mai spus, am avut de-a face cu oboseală extremă. Era ca și cum ceva mi-ar fi dat clic în creier. Oboseala dispăruse și pentru prima dată într-o perioadă foarte lungă, aveam vitalitate și energie!
Celelalte beneficii pe care le-am obținut au fost:
1) CONFIDENȚĂ - acest lucru este imens pentru mine, deoarece atunci când eram în linie fixă, nu aveam niciun fel de încredere.
2) RESPECTUL DE LA FEMEI ȘI BĂRBAȚI - Nu am adus acest lucru în discuție înainte, dar în timpul liniei mele plate și în momentul în care fapping, nu am primit respect de la mulți oameni. Fapping-ul îți ia cu adevărat energia masculină, dar da, aceasta este cu siguranță una mare!
3) ATRAȚIE PENTRU FEMEI - Îmi place asta. Oriunde merg, primesc atracție pentru femei. NOFAP m-a ajutat în acest sens, deoarece, odată ce obțineți beneficiile dvs., simțiți că puteți face orice. Multe domenii ale vieții mele s-au îmbunătățit după ce am ieșit din linia plană. Modul în care mă port și alte îmbunătățiri pe care le-am făcut, cred că au determinat creșterea atracției pentru femei.
4) FERICIRE - Când sunteți în linia plană, nu există niciun sentiment de confort sau fericire. Ești practic în forma ta personală de iad. Odată ce ieși din asta, începi să apreciezi lucrurile foarte mici ale vieții. Trezirea, îți oferă bucurie în sine.
Sunt multe alte lucruri pe care le-am experimentat în această călătorie. Am vorbit despre planul personal într-unul dintre paragrafele de mai sus. Un lucru pe care cred că l-a ajutat MULȚI, a fost să mă uit la o notă pe care am scris-o, care conținea tot ceea ce doream să fie versiunea mea viitoare despre mine. Când am rămas blocat în starea lipsită de speranță în care mă aflam, mi-a dat speranță și hotărâre să ies din asta. Lucrul amuzant este că cred că am devenit acum sinele meu viitor. Dacă te simți fără speranță, uită-te la acest post. Am fost odată în poziția ta. Dacă aveți nevoie de sfaturi, trimiteți-mi un mesaj.
Încă un lucru să vă întrebați: viața este scurtă. Putem merge oricând. Vrei să moară, știind că ai murit un dependent sau ai murit învingând această dependență și trăind o viață împlinită ??
Alegerea ta.
LINK - 1 an de Nofap! Schimbare de viață
by warriorvybes
;