100 de zile (după reducere) - ED indusă de porno vindecată

Tocmai am avut prima mea întâlnire sexuală de succes de când am început nofap în această vară. Sunt exact 103 zile. PIED este vindecat în proporție de 99%, singura problemă este că îmi iau ceva mai mult timp, ceea ce este un lucru bun. Voi evidenția etapele mele, astfel încât să puteți compara și călătoria tuturor.

Context: PMO în fiecare zi, uneori de mai multe ori pe zi, între 14-17 ani. La vârsta de 17-19 ani am început să observ că am o problemă, așa că am redus-o încet la câteva ori pe săptămână, poate la o dată pe săptămână (totul în timp ce vizionam porno mai puțin intens) la poate doar o dată sau de două ori pe lună. Cu siguranță ajută la eliminarea treptată.

Mi-am schimbat oficial stilul de viață 7 iulie 2020.

Zilele 1-7: prima săptămână am avut multă speranță, precum și îndemnuri puternice, dar am fost gata să depășesc această dependență de mf

Zilele 7-21: În următoarele 2 săptămâni am intrat într-o linie plană, am fost destul de „deprimat”, dar practic nu am avut nevoie să-l urmăresc pe P. Nu s-a putut îngreuna deloc în această etapă, nu am avut libido.

Zilele 21-30: Timp de o săptămână / 10 zile aș primi îndemnuri aleatorii, scurte, FORTE de a urmări P, dar le-am învins făcând ceva productiv, cum ar fi să joc baschet sau să merg la plimbare.

Zilele 30-45: În această perioadă, am început să observ schimbări serioase. Îndemnurile mele erau acum sexuale și nu pentru P. Am observat că devin mult mai energic și mintea mea a început să se lămurească. Mai multă încredere în sine, etc. PIED s-a îmbunătățit decent.

Zilele 45-70: un fel de perioadă de timp înfricoșătoare, libidoul a continuat și s-a oprit zi de zi, dar zilele în care s-a aflat a fost îmbunătățit din ce în ce mai mult.

Zilele 70-80: Îmbunătățirea constantă a mentalității, libidoului și PIED. Ziua 80ish a fost când PIED-ul meu a fost vindecat 99%. Spun 99%, pentru că îmi ia mult timp să mănânc, dar mi se face greu și rămâne complet greu în timpul sexului.

Zilele 80-103: încrezător că mi-am finalizat repornirea, tocmai am navigat în această fază și voi continua să navighez pentru RESTUL VIEȚII MELE. Nu încercați să faceți PMO doar dacă credeți că ați vindecat.

În seara asta m-am dus și mi-am luat niște coochie și a fost minunat. Am făcut sex înainte de călătoria mea nofap, dar m-am străduit să rămân greu și să mă bucur cu adevărat.

SFATURI:

Când simțiți impulsuri, faceți niște flotări, mergeți la plimbare sau faceți sport. Ajută să învingi tentația + să te mențină în formă. Pentru toți tocilarii mei, mergeți să jucați câteva jocuri pe computerul dvs. sau sumați dacă nu doriți să vă antrenați.

În general, încercați să păstrați o viață socială decentă, să nu vorbiți cu niște sape sau să nu fiți șchiopi. Construiește-ți încrederea. Păstrați-vă corpul sănătos, încercați să vă păstrați aspectul, să vă tundeți în mod regulat, să vă îmbrăcați haine noi, să aveți încredere în mine, fetele (sau băieții care sunt în 2020) vă vor observa că arătați bine.

În afară de asta, aveți mult mai mult timp pe mâini fără P. Mergeți să vă aduceți niște bani, îmbunătățiți-vă notele / cariera, practicați-vă sportul. Doar fă mai bine pentru tine.

TL; DR- Cei mai mulți dintre voi vor fi vindecați în 90 de zile. Îmbunătățiți-vă mintea, corpul și portofelul în acest timp și continuați cu această tendință pentru viață.

LINK - 100 DE ZILE PEDIȚI

by fapdontdodet