Deci, aici sunt, la sfârșitul provocării mele 90-zi, care sa dovedit a fi o călătorie foarte lungă de autocontrol și auto-reținere. A fost o perioadă foarte interesantă de trei luni, plină de suisuri și coborâșuri și de câteva lupte personale neierbordante și turbulente, dar oarecum Am reusit sa pastrez viata in viata si am reusit sa-mi ating scopul de zile 90.
Cu acest nivel de retrospectivă, spre urcușurile și coborâșurile acestei călătorii, scriu această postare; pentru a ajuta noii veniți care ar putea dori să încerce această provocare; pentru a motiva NoFappers-urile actuale care încearcă să-și termine călătoria și pentru a rememora NoFappers-urile actuale pe traseele și necazurile acestei călătorii.
Mulți oameni vorbesc despre NoFap ca și cum ar fi un miracol. Ca și cum asumi această provocare și această călătorie îți va schimba în mod magic viața în bine; ca niște super poțiuni asemănătoare cu Cenușăreasa, care îți vor face visele să devină realitate. Sunt aici să vă spun că, din păcate, nu este.
NoFap este o călătorie de auto-înțelegere; o călătorie care nu are direcții, în afară de interior.
Mulți vă vor spune că luarea NoFap vă va oferi superputeri; că asumarea acestei provocări îți va crește încrederea și le va face pe femei să alerge după tine; faptul că a deveni NoFapper te va face să te simți mai des și că angajarea la o astfel de provocare te va face să ai succes și că toate visele tale vor începe să devină realitate. Încă o dată, sunt aici să vă spun că, din păcate, asta nu este adevărul.
Am început NoFap ca experiment. Am simțit că depind încet de pornografie ca metodă de „eliberare”, mai ales când zilele au devenit extrem de stresante și anxietatea și încărcăturile de muncă se ridicau. De fiecare dată când eram în marfa din dormitorul meu și primeam o erecție, mă găseam deschizând inconștient o filă incognito pe Chrome, apucând ruloul la îndemână de hârtie igienică pe care îl țineam de laptopul meu și mă distrugea până simțeam că stresul, anxietatea, fricile și grijile plutesc cu un punct culminant minim cauzat de ejaculare artificială.
Numai, nu au făcut-o.
Masturbarea nu ma ajutat niciodată să mă confrunt cu problemele cheie din viața mea; doar a orbit de la ei. Masturbarea, ca orice medicament pe bază de dopamină, funcționează ca atare pozitiv distragerea atenției de la grijile „acumului”, creând un sentiment de satisfacție complet artificial cu viețile pe care le trăim. Acest dependenţă la o fațadă artificială este unul dintre problemele-cheie legate de dependența pornografică și de masturbarea compulsivă; ajungem la conținut cu viața noastră, chiar dacă acel nivel de conținut este generat în mod artificial de un ecran de computer. Apoi, replicarea genetică este funcția biologică primară a tuturor organismelor, și ejacularea (sau sexul) este singurul mod prin care poți face asta. Replicarea unei astfel de funcții biologice primare și fundamentale, într-un mod repetitiv, compulsiv și artificial, va avea consecințe.
Și asta este exact unde Beneficiile din NoFap lay.
NoFap nu se referă la obținerea „superputerilor” sau „devenirea alfa” sau „scorul femeilor”. NoFap este vorba auto-disciplina.
Când porniți NoFap, sunteți de fapt obligat să inversarea toate mentalitățile proaste, obiceiurile și dependențele care s-au dezvoltat de-a lungul anilor. Vă angajați să eliminați o parte negativă din voi, deși este greu. Vă angajați să vă îndepărtați de impulsuri sau pofte atât de primare încât vă pot da simptome de sevraj și care necesită disciplină.
Această disciplină este adevărat superputere în spatele NoFap; pentru că oprirea masturbării este doar primul pas. Înainte de a-ți da seama, această puternică voință, hotărâre și dragoste pentru cei incomodați vor începe să se infiltreze în mai multe segmente diferite ale vieții tale și te vei antrena brusc, păstrând casa curată, mergând la întâlniri și performând bine la muncă. Acest lucru se întâmplă nu pentru că ai fost brusc înzestrat de o mușcătură de păianjen cu puteri pe care nu le-ai avut niciodată, ci mai degrabă pentru că te-ai trezit din transa artificială în care te-ai pus și ai decis să te ocupi de problemele pe care le-ai evitat în timp ce afli cum la nu dăruiți-vă tentației sau poftelor temporare.
Prieteni, Pornografia este o marfă, dar tot ce are de oferit este fals. Unii pot fi fericiți trăind o viață bazată pe o minciună artificială; după toate acestea, o minciună confortabilă poate părea mai ușor să se ocupe de un adevăr incomod. Cu toate acestea, dacă sunteți o persoană care preferă să vă treziți în fiecare dimineață pentru a vă propria viața, îți jur că, făcând un pas spre neconfortabil, va fi primul pas al unei călătorii de succes și se poate începe astăzi. Tot ce trebuie să faceți este să luați o decizie foarte cinstită cu dvs., bazată pe una simplu întrebare:
"Cine vrei să fii?"
Totul navighează simplu de acolo.
LINK - 90 de zile mai târziu - Gândurile mele la „Superputeri” și NoFap
;
