O zi proastă este acum de un milion de ori mai bună decât o zi pornografică

Modificări / beneficii:

• încredere sporită.

• energie crescută.

• mai mult timp.

• simți-te mai matur, mai mult un bărbat.

• mai multă dragoste pentru sine, familie și ceilalți.

• mai puțin anxietate socială.

• mai puține schimbări de dispoziție.

• mi-am schimbat mult aspectul dormitorului și al apartamentului, mult mai spațios și mai organizat. De asemenea, este mai curat ca niciodată.

• rade mult mai mult.

• Înregistrând fiecare dată am o tunsoare, acum o fac să taie la fiecare 4 săptămâni.

• urmărirea mai precisă a cheltuielilor.

• Boners masivi când îmi văd zdrobirea, acest lucru nu s-a întâmplat niciodată în același mod înainte.

• aprecierea lucrurilor mărunte, pur și simplu respirațiile pe care le luăm sunt o binecuvântare, având în vedere câți oameni pierd acolo vieți la o vârstă fragedă.

• mult mai puțină ceață cerebrală, ciclul oribil de 1-18 zile prin care am trecut de un milion de ori în ultimii 6 ani este în trecut.

• mult mai ușor de controlat îndemnurile.

• stil nou de păr.

• pielea mai limpede.

• Spălarea dinților și a gurii, de două ori aproape în fiecare zi, ceea ce mi-a dat mai multă încredere să zâmbesc.

• mult mai mult respect din partea oamenilor.

• Mi-au fost oferite locuri de muncă de două ori în ultimele 2 săptămâni de către oameni pe care îi cunosc.

• acesta este cel mai consecvent pe care l-am avut în ultimii 3 ani la ridicarea greutăților și la alergare. Arăt mult mai mărunțit decât eram înainte.

• mai ușor de trecut prin zilele grele și pot comunica în continuare cu oamenii la un nivel bun, chiar dacă mă simt prost, în timp ce înainte, dacă mă simțeam rău, mi-ar fi foarte greu să vorbesc.

• pielea arată mai limpede și am o strălucire sănătoasă, acum îmi bărbieresc tot părul cu mustața și părul ars lateral și nu-l las deloc să crească, deoarece pielea mea arată mai bine să se arate acum.

• Mănânc acum 95% alimente vegane, mai am încă ciudate ouă fierte aici și acolo când au nevoie de proteine ​​Haha.

• Primesc multă atenție feminină, mai mult de când am ajuns atât de departe.

• Mă uit mai mult la frumusețea interioară a unei fete, totuși încă o fraieră pentru un corp grozav.

• muzica sună mai bine.

• Mă simt mai în siguranță, mai puțin în voia pmo. 🙂 Nu mai am relații sexuale riscante cu străini total, un lucru oribil pe care nu l-am putut controla prea mult, nu mai sunt boli cu transmitere sexuală sau excursii la clinica de sănătate sexuală. S-a terminat acum.

• Am primit o bicicletă nouă din comunicarea cu mai mulți oameni, am cumpărat-o de la un tip pentru 80 GBP și merită 140 GBP second-hand online.

• Sunt mai creativ, m-am gândit la niște scenarii de filme grozave pentru a scrie și sunt fericit că mi-a venit această idee să scriu scenarii.

• Sunt încrezător că voi reuși în viață.

• Mă simt mai conectat la credința mea.

• Sunt în măsură să fac mai mulți oameni să zâmbească.

• Mă duc la culcare și mă trezesc la ora obișnuită.

• Nu mai beau alcool, economisind bani, nofap m-a ajutat să dau peste acel prost obicei.

• Mă ridic pentru mine mult mai mult, dacă cineva spune ceva care să mă facă să mă simt jos sau să mă apuc de el, nu voi suporta asta, odată ce am strigat la cineva care se cearta cu mine, nu am făcut niciodată asta din moment ce cu mult timp în urmă și m-a oprit să fiu infectat de cuvintele lor.

• Deși am toate lucrurile bune care se întâmplă, încă am linii plate în care mă simt foarte rău, stau în pat ore întregi, dar știu că este o recuperare îndelungată, nu mă pot aștepta să mă simt bine în fiecare zi, am fost pmo de aproape 2 decenii, dar înțeleg că o zi proastă este de un milion de ori mai bună decât o zi pmo, voi continua să fac lucrurile, în timp ce o zi pmo nu aș face nimic.

Rămâneți frați și surori puternice, credeți în nofap, credeți în sănătate și veți fi în regulă.

LINK - ziua 60 „ȘI ÎNCĂ” !!!!

By FreedomWarrior3