Ei bine, am făcut-o. 90 de zile fără pornografie, masturbare sau orgasm, care nu includeau sex cu soția mea în acest timp. Folosesc porno de peste 20 de ani, ceea ce este foarte mult împotriva idealurilor mele, dar pur și simplu nu am avut niciodată succes susținut în a lovi obiceiul. Am fost cel puțin oarecum deschis recunoscând problema mea soției mele, dar ea a fost totuși destul de rănită de asta. Am ajuns la sfârșitul anilor '30 și, în cele din urmă, am privit bine NoFap. M-am înscris la cursul Academiei acum trei luni.
Renunțarea la sex a oferit mie și soției mele un suflu bun pentru a reevalua tiparele relației noastre. De asemenea, m-a forțat să mă împac cu multe moduri în care am folosit PMO ca comportament de evadare pentru lucruri cu care nu vreau să mă ocup în viață. De asemenea, a trebuit să aflu câte feluri am fost imatur emoțional în relațiile cu soția mea și să las relația noastră sexuală să sufere într-adevăr.
La aproximativ 60 de zile după proces, Mark din tabăra Reboot a recomandat o carte a lui Athol Kay care să explice bărbaților cum funcționează sexualitatea feminină. Mi-a oferit într-adevăr o perspectivă complet nouă asupra mea și a căsătoriei mele. Am învățat că nu pot fi amărâtă de soția mea pentru viața noastră sexuală slabă; a fost responsabilitatea mea să preiau conducerea și proprietatea asupra acestui aspect al căsătoriei noastre. Și acest lucru, combinat cu lucrurile pe care le-am învățat în tabăra Reboot, a început o revoluție pentru mine.
Se pare că renunțarea la pornografie și masturbare mi-a schimbat viața. Atât de multe aspecte din viața mea personală care erau stagnante se mișcă acum. Problemele legate de personaje care au fost la capăt au dispărut. Devin un soț bun pentru soția mea și ea începe să creadă în mine și să se îndrăgostească din nou.
Voi începe în curând un nou jurnal. Mă voi concentra pe rămânerea curată după 90 de zile, reintegrarea sexului în căsătoria mea și dezvoltarea relațiilor cu soția mea. Suntem încântați să putem împărtăși progresul nostru cu alte cupluri care suferă. Sunt atât de mândră de mine pentru că am realizat ceea ce nu am putut niciodată întreaga mea viață de adult și sunt atât de recunoscătoare soției mele că mi-a rămas chiar și atunci când am tratat-o destul de rău și am profitat de ea.
Iată câteva dintre cele mai importante din jurnalul meu:
Ziua 1: Prezentarea mea și a luptei mele.
Ziua 13: Văzând ce versiune ideală ar fi eu.
Ziua 18: Observând cum încerc să scap din viața mea de familie, chiar dacă este bună.
Ziua 21: Începeți dușurile la rece și îmbrățișați disconfortul.
Ziua 26: Văzând cum starea mea de spirit este scăzută, și sprijinindu-mă pe soția mea să mă scoată.
Ziua 48: Descoperirea modului în care am fost nebună imatură cu propriile mele emoții și externalizarea gestionării lor către soția mea.
Ziua 65: Dându-mi seama că eu sunt responsabilul de a-mi îmbunătăți viața sexuală și de a mă îmbunătăți și că nu depinde de soția mea.
Ziua 67: Mi-am analizat onest fanteziile porno și am descoperit ce doresc cu adevărat în propria mea experiență sexuală.
Ziua 73: Începutul procesului de a deveni un bărbat nou în casa mea și de a face față amărăciunii soției mele, creată de anii mei de evitare a responsabilităților.
Ziua 82: Trecând prin luptele grele și conflictele cu soția mea pe măsură ce mă îmbunătățesc și ajungând într-un loc mai bun relațional.
Ziua 87: Să tratăm realitatea dorințelor continue și să găsim modalități de a ajunge la cauzele principale.
Ziua 89: Planificați o noapte specială pentru primul nostru sex în zilele 90.
Ziua 91: Reflectând asupra acelei experiențe sexuale și trasând un curs înainte.
LINK - O viață reînnoită și o căsnicie: Ziua noastră 90 cu duritate de succes!
by Lavrans
;