După o luptă de 6 ani, mă dezamăgește sincer de ce porno este o parte atât de acceptată a culturii mainstream

Am descoperit porno pentru prima dată când aveam 12 ani. A început când am decis să caut imagini cu fete goale pe imagini google din curiozitate. După câteva ori făcând acest lucru, am progresat să mă uit la lucruri hardcore. Niciodată nu am escaladat cu adevărat de aici, nu am dezvoltat niciodată fetișuri ciudate, dar obiceiurile mele încă au afectat sănătatea mea sexuală.

Aceasta a început o perioadă de aproape trei ani în care ocazional pornesc porno pentru câteva zile la un moment dat, înainte să mă simt vinovat și să mă opresc câteva luni (odată ce am trecut aproape nouă luni fără). Începând chiar din prima dată când am urmărit porno, am simțit o dorință de a mă opri complet pentru că eram un creștin serios și de aceea știam că este un păcat. Cu toate acestea, îndemnul porno a câștigat din nou.

Am fost într-adevăr adăpostit în creștere, așa că nu mi-am dat seama ce s-a masturbat până la aproape 14 ani. Ori de câte ori mi-ar fi dorit pornirea porno, aș sta doar și viziona videoclipuri sau citesc povești erotice ore întregi până mă plictiseam. Îmi amintesc de un sentiment distinct de nemulțumire în timp ce mă uitam (din moment ce nu mă frecam pe unul), dar niciodată nu am pus două și două până mult mai târziu.

La aproximativ un an după ce am aflat despre masturbare, am găsit un videoclip porno care mi-a plăcut foarte mult și am decis să mă duc la el. Acest lucru mi-a schimbat complet relația cu porno, deoarece acum am devenit un utilizator mult mai compulsiv. De-a lungul mai multor ani, am schimbat de la folosirea sporadică a acesteia la zdruncinarea ei aproape zilnic. De asemenea, sentimentele mele de vinovăție în legătură cu aceasta s-au schimbat dramatic.

Mereu am simțit că porno este greșit din punct de vedere moral, dar doar mă simțeam ușor remușcător pentru vizionarea lui. Mi-a fost ușor să decid să mă opresc pentru perioade lungi, dar și la fel de ușor să revin.

Odată ce am început să mă arunc în mod regulat, m-aș simți mereu intens vinovat după ce am terminat, deoarece am simțit că masturbarea cu porno a făcut un păcat mai grav decât doar vizionarea porno. În cele din urmă, vinovăția pe care am simțit-o a crescut atât de mult încât am simțit ca un rahat câteva zile după PMO și am plâns de mai multe ori despre asta. La un moment dat m-am gândit că dacă nu aș putea renunța, viața nici nu ar merita trăită.

Fiecare zi a devenit un fel de luptă zilnică între mine și îndemnurile mele pe care le-am pierdut din nou, de aproape trei ani. Asta chiar mi-a fost dracului de cap și de multe ori mi-am spus că ar trebui să accept doar că voi fi mereu dependent de porn pentru totdeauna și nu aș putea să-l repar niciodată. Totuși, puternica senzație de remușcare asociată cu claritatea postului meu, m-a făcut întotdeauna să simt că trebuie să încerc să renunț.

Aproape întotdeauna am încercat să renunț la porn și masturbare împreună, deoarece amândoi erau păcate în mintea mea. Am folosit o mulțime de resurse diferite pentru a mă ajuta să-mi rup dependența. Obișnuiam să mă rog regulat și, de asemenea, am găsit motivație în subredditul NoFap și YourBrainonPorn. Am primit blocante și am încercat exerciții mentale, dar nimic nu a funcționat permanent.

În ciuda tuturor eforturilor, nu am ajuns nicăieri, iar cel mai mult pe care l-am dus până acum a fost 25 de zile (rareori am trecut de 4). M-am simțit de parcă nu aveam suficient controlul propriu pentru a opri PMOing și am simțit că sunt un eșec în comparație cu oamenii despre care am citit pe forumuri care au putut să renunțe definitiv sau cel puțin să dureze mult mai mult.

Mai recent, m-am îndepărtat de creștinism și nu mai asociez masturbarea cu rezultate negative, atât timp cât se face cu moderație. Întotdeauna am simțit că aspectele negative ale masturbării atât de des subliniate pe forumurile NoFap erau cu siguranță pseudociență, dar oricum identificate cu acea ideologie din cauza opoziției mele cu actul moral.

Odată ce gândirea mea despre masturbare s-a schimbat, am ajuns treptat să văd renunțarea la porno fără masturbare să fie un obiectiv mai atins. Am făcut eforturi mai serioase să mă opresc odată ce blocajele coronavirusului au fost puse în aplicare și după aproximativ o duzină de încercări am reușit în sfârșit să trec 90 de zile fără porno pentru prima dată de când am început să scap.

Mai devreme, în continuarea mea, am tot asociat îndemnurile sexuale cu dorințele de a viziona porno. Îmi trebuia să implementez rapid blocanții înainte de a începe să scăpam sau altfel aș căuta material cu siguranță.

În general, puteam avea fantezii sexuale normale de cele mai multe ori, dar, din anumite motive, când m-am arătat, singurul rahat care m-ar putea porni era doar să-mi imaginez același tip de porno pe care l-am urmărit întotdeauna. Așadar, am făcut un efort să nu mă gândesc la nimic, când m-am masturbat.

Dupa sase saptamani, am observat ca, atunci cand m-am smuls, nu mai simteam nevoia sa ma uit la porno pentru a pleca. Fanteziile sexuale de vanilie devenisem întotdeauna accesibile în timp ce mă masturbam și nu aveam nevoie să folosesc blocante pentru a preveni recidiva. Acesta a fost un semn că nu am mai asociat jalnicul cu porno. Odată ce mi-am dat seama de asta, a adus un sentiment major de ușurare. Nu mă simțeam atât de îndepărtat de porno de când inițial am început să o vizionez.

Așa cum am menționat mai devreme, nu mai aleg să nu privesc porno din motive religioase. În schimb, o fac din cauza rezultatelor neurologice dăunătoare asociate utilizării sale obișnuite. Dovada științifică împotriva stimulilor sexuali artificiali este copleșitoare și mă dezamăgește sincer de ce porno este o parte atât de acceptată a culturii mainstream. Mă simt ca mulți, mulți utilizatori porno obișnuiți vor să renunțe, dar nu depun eforturi reale pentru că sunt conduși să creadă că este un comportament complet normal.

În plus, văd porno în contextul unei relații romantice ca un fel de înșelăciune fizică, chiar dacă nu implică sex real. Deși încă am o prietenă, știu că, dacă aș intra într-o relație, în timp ce continuu să folosesc porno, nu aș putea să-l retrag.

În cele din urmă, contrar unui sentiment comun pe care îl văd în postările de pe acest sub și NoFap, nu cred că renunțarea la porno va rezolva în mod necesar oricare dintre celelalte probleme din viața ta. Cu siguranță nu s-a făcut nimic pentru mine. Cu toate acestea, dacă aveți voința și hotărârea de a renunța la ceva la fel de dependent ca porno, sunteți sigur că, ca naiba, îl aveți în interior pentru a face pașii dificili pentru a vă îmbunătăți viața în alte moduri.

La naiba, uitându-mă înapoi, această postare trebuie să fie lungă. Am avut atât de multe lucruri de spus atât despre experiențele mele anterioare cu porno, cât și despre mentalitatea și procesul pe care l-am folosit pentru a-l înving, dar nu doream ca postul să fie ridicol de lung și de groază. Dacă ai ajuns până acum și citești încă, sunt extrem de recunoscător să am publicul, întrucât nu am avut niciodată cojoni să împărtășesc această față a vieții mele cu nimeni pe care îl cunosc personal.

În total, sunt atât de fericit că am ajuns în sfârșit la acest punct de reper. După ce am descoperit subredditurile de recuperare porno, mi-am spus mereu dacă aș putea ajunge vreodată la 90 de zile, voi face o postare în care sunt prezentate experiențele mele și orice sfat pe care îl am. Sincer, este atât de suprarealist să fii în sfârșit în această poziție.