Vârsta 17 - 90 de zile: Mi s-a schimbat viața?

90 zile … Nu cred! Este greu de crezut că a trecut atât de mult timp fără obiceiul zilnic care m-a stricat ...

Totul a început acum trei ani, când am încercat prima oară MO. S-a dovedit ciudat. În P, am văzut diverse tipuri de tablouri care nu mi-au plăcut la început. Era îngrozitor să te uiți la modul în care actorii împingeau organele genitale în diferite locuri. Dezgustător. Însă, studiind mai detaliat, am obișnuit să vizionez aceste videoclipuri. Nu am făcut MO. Așa că au trecut trei luni.

Dar la un moment dat, bunica mea a văzut cuvinte indecente în solicitările browserului. Apoi, în casă era un computer pe care îl folosisem bunica mea și cu mine. Și când a văzut aceste întrebări de căutare, a început să-mi pună multe întrebări: „De ce urmărești asta ?!”, „Și am încredere în tine!”. A fost o rușine. Mi s-a interzis să folosesc internetul timp de o săptămână.

Când am putut să vizitez din nou internetul, dorința de a vedea P a dispărut. Dar am uitat să spun că, în afară de P, eram încă angajat în MO. Aceste două lucruri nu se puteau uni. Mi-am folosit fantezia. După alte trei luni de ore, am început să observ oboseala. În vacanțe în jurul tuturor s-au distrat, dar nu eu. În plus, imediat după ore, starea de spirit s-a deteriorat.

Am înțeles că motivul stă tocmai în asta. Au trecut zilele, iar obiceiul nu a vrut să se retragă. Speram că ea însăși va trece sau mă voi plictisi. Dar nu. Înțelegând pericolul unei astfel de ocupații - lupta a început. Au existat în mod constant încercări de oprire timp de cel puțin trei zile. Au fost revolte și revoluții. Nu am vrut să suport poziția mea. Am fost liniștit de postări care scriau despre beneficiile MO, despre răul abstinenței. Dar în inima mea știam că un astfel de exercițiu nu va duce la bine. Am avut o mulțime de recăderi. Nu puteam dura mai mult de o săptămână.

Dar odată am decis să mă opresc și să închei asta o dată pentru totdeauna. A început o apărare puternică împotriva MO. Dar termenul limită a fost de doar două săptămâni. Mi-am dat demisia, făgăduindu-mi să nu fac asta nici în zile importante (vacanțe, examene) Da, influența a fost oprită, dar nu de mult. Tot voiam. Chiar am decis să conduc un astfel de ritual în fiecare zi. S-a înrăutățit doar.

Totuși, prietenii mei spuneau constant glume vulgare. M-a enervat doar. De asemenea, a apărut un mit că, dacă ții o lună fără asta, vei scăpa de acest obicei prost. Dar jumătate de an nu s-a întâmplat nimic. Perioada maximă a fost mai mică de două săptămâni.

Și, în cele din urmă, am decis să încerc să mă abțin cel puțin 21 de zile. A fost greu, dar am făcut-o. Fără mari dificultăți bariera a fost spartă. Și da, într-adevăr, după 21 de zile, obiceiul este mai puțin dureros. Dar m-am rănit, ceea ce am regretat mai târziu. Viața a devenit gri, neinteresantă. Abținerea săptămânală - rezultatul maxim. În plus, MO m-a ajutat să uit de probleme. Dar m-am simțit dependent. Au trecut zile și luni. Nimic nu a ajutat. Am demisionat și am făcut-o aproape zilnic. Găsind fete frumoase (fără P), am fantezat diferite imagini.

Și astfel, în decembrie 2018, obișnuința MO a fost aruncată o lună întreagă. Am fost chinuit de fantezii, a fost dificil, dar răbdarea a biruit-o. Dar cel mai interesant lucru a început la începutul lui 2019. Era noapte, stăteam în pat. La mine gândurile vulgare au început să urce. Început chinul. Mi s-a părut că dacă nu reapar, îmi voi pierde cunoștința. A reușit miraculos să scape. Dar câteva zile mai târziu a avut loc o recidivă. A fost o rușine.

Dar când am găsit comunitatea Nofap, viața mea s-a schimbat. La început a fost totul de neînțeles, dar apoi am început să răspund oamenilor care se confruntă și cu această problemă. Da, a fost o recidivă și vizionarea P. Dar a treia oară problema a fost eliminată. Am decis să o închei după trei ani de luptă. Pe perete a fost fixat un memento de care trebuie să lupți și să nu renunți. M-a ajutat să depășesc dificultățile prin suprimarea dorinței. Uneori, fotografiile erotice se întâlnesc spre mine și se întâlnesc, dar nu are rost să le acorde o atenție specială.

În cele din urmă, libertatea ...

Ne pare rău pentru erori dacă le-ați găsit.

LINK - 90 de zile. 3 ani de lupta

by Perfectto_iN_2743