Beneficiile sunt afișate cu caractere îndrăznețe de mai jos dacă doriți să săriți povestea.
POVESTE: Modul călugăr.
Am 17 ani, musulman (nu vor fi incluse lucruri religioase în această postare), din Orientul Mijlociu, am descoperit masturbarea în jurul anului 12, dar nu am devenit cu adevărat dependentă până la 13, când la scurt timp după aceea, am descoperit pornografia și am devenit imediat dependentă la ea.
În scurtii mei ani 17 care au trecut, cel mai rău și cel mai important lucru care a trecut prin viața mea a fost PMO.
Dar înainte de toate acestea, am trăit o viață calmă și copilăria mea a fost foarte normală, prima dată când m-am masturbat vreodată a fost în al 12-lea an, făceam duș și mi-am spălat corpul cu șampon, mi-am atins dong-ul (? ), Și mi-a plăcut sentimentul, am continuat să mă ating până m-am orgasmat, am fost foarte speriată și confuză în legătură cu ceea ce s-a întâmplat, aproape că am alunecat și am căzut pentru că mișcarea și tot orgasmul pe care l-am experimentat pentru prima dată în viața mea nu a ieșit niciun material seminal pentru că, ei bine, eram copil, în orice caz nu mi-a plăcut asta și mi s-a părut foarte neplăcut și mi-a fost frică să-mi întreb părinții pentru că am crezut că m-am deteriorat puternic și a fost foarte incomod, De asemenea, nu știam că această grabă rapidă de dopamină în corpul meu a fost cauzată de atingerea mea.
Aceasta a fost singura dată când m-am masturbat în anul 12thth și am vrut să uit de tot.
Am fost cea mai strălucitoare minte peste tot pe unde merg, am arătat întotdeauna o cantitate deosebită de abilități în orice, artă, lucruri de calcul (pentru vârsta mea), sport și am fost cel mai bun în școala mea timp de 3 ani la rând, dar când? Asta a fost (anul 13) înainte să devin dependent de PMO.
Nu știu cu adevărat cum m-am strecurat înapoi în dependența de masturbare, deși am urât-o pentru că nu a fost așa cum s-a simțit după aceea (după ce am devenit dependent de ea).
Oricum m-am întors din nou la masturbare cu câteva luni înainte de a ajunge la pubertate, dar nu am fost încă dependent (nu am experimentat niciodată vise umede înainte de Nofap) și știi, cu toate acele lucruri aleatorii care ți se întâmplă atunci când treci prin pubertate, starea proastă, stresul și supărarea, în plus față de presiunea școlară etc. etc., Acest lucru m-a făcut să doresc să mă masturbez și mai mult și, boom, am devenit dependent.
Mi-am stricat notele, am devenit un introvertit, extrem de neliniștit că nu mă puteam uita direct în ochii mamei (uau, rușinea din ochii mei nu voiam să vadă nimeni), oamenii au început să-mi spună că am devenit mai leneș și mai puțin interesat de toate și aveam doar 13-14 ani, în acel moment, nu am legat depresia de masturbare și nu am legat-o încă de ea religios.
Profesorii mei m-au întrebat dacă am nevoie de ajutor în ceva sau dacă mă confrunt cu probleme cu familia mea și nu aveam niciuna dintre acestea, adică eram deprimat 24/7, nici nu știam de ce sau ce se întâmpla, iar această depresie grea m-a forțat să mă bazez pe alte lucruri care să mă facă să mă simt ușurată, am devenit dependent de jocuri video, gustări și junk food, totuși nu am fost fericit și am crescut numărul mediu de masturbare de la 1-2 pe zi până la 4-5, am început să mă simt și mai rău, iar notele mele au coborât.
Un profesor care știa foarte bine că se întâmplă ceva cu mine, a vorbit cu mine în mod privat și prima sa întrebare a fost: „Te masturbezi?”, Bineînțeles că am fost ca naiba cum știe? Și am răspuns cu „Nu ..?”, M-a întrebat din nou, iar eu am răspuns la fel, și el m-a întrebat pentru a treia oară și am răspuns la fel, am fost foarte speriat și îngrijorat dacă ar putea să știe dacă mințesc (evident știa), m-a întrebat dacă știu ce este masturbarea și i-am spus: „Da, știu”, apoi a vrut să știe cum știam despre asta, bineînțeles că am mințit și am spus că știu despre asta din cauza toxicului oameni din clasa mea, dar i s-a părut grosolan și nu au vrut să o facă.
Conversația a continuat de ceva timp și mi-a pus o ultimă întrebare: „Te-ai masturbat vreodată?” I-am spus că nu, totuși fața lui a arătat că nu mă crede, pentru că eram studentul lui preferat și m-am tras brusc, experiența lui l-a făcut să știe foarte bine că motivul pentru care mi se întâmpla toate acestea pentru că mă masturbam.
Până în acest moment, la mijlocul anilor 14, știam despre pornografie și cum să o accesez (site-urile porno sunt interzise în cea mai mare parte a Orientului Mijlociu, dar VPN a fost soluția), totuși nu am vrut să vizitez site-urile porno, deoarece am simțit că este foarte greșit și a fost rău din punct de vedere cultural, religios și moral, așa că mă uitam la chestii cum ar fi videoclipuri muzicale erotice, povești și imagini care trezesc pe internet și am constatat că masturbarea cu aceste lucruri se simte mai bine.
La un moment dat (amintiți-vă că mă masturbam de 4-5 ori pe zi), nu a fost suficient, am decis doar din curiozitate, să vizitez un site porno și am căzut în această gaură extrem de adâncă.
Totul din viața mea a devenit x10 mai rău, aș petrece ore întregi doar plângând și căutând un remediu pentru depresia mea.
Nu mi-am dat seama că PMO îmi cauzează toată această durere mentală și fizică, așa că i-am crescut intensitatea pentru a obține mai multă dopamină.
Am rămas așa până am ajuns la anul 16th, în care am decis să mă lovesc tare și să renunț complet la pornografie (totuși, am făcut-o din motive religioase și nu pentru că am crezut că este dăunător), m-am gândit dacă voi deveni o persoană mai religioasă , viața mea va merge și va deveni mai ușoară și mai puțin deprimantă.
Cu toate acestea, m-am tot masturbat timp de 4-5 ori pe zi, pentru că am crezut că nu este rău să mă simt bine, adică mă bucur fără să mă implic în relații care sunt împotriva învățăturilor credinței mele.
Până când am decis o dată să stau singur în camera mea și m-am întrebat: „ce se întâmplă cu viața mea? de ce sunt atât de trist? de ce sunt atât de urât? de ce vreau să mor deși nu am niciun motiv să cer moartea? ” Și multe întrebări de genul acesta, am căutat lucruri care să vă ajute online și am aflat că un lucru care poate ajuta cu starea de spirit a fost să încerc să-mi organizez timpul, așa că am decis să mă lupt cu mine și cu mentalitatea mea dependentă și am oprit masturbarea pentru aproximativ 1- 2.5 luni, dar am păstrat fantezii și imaginații.
Lucrurile au început să se transforme mai bine pentru o dată, am avut oarecare motivație pentru a studia și îmbunătăți, am început să joc jocuri video mai puțin și am început să mănânc puțin mai bine și am avut primul meu vis umed vreodată și a fost uimitor, mai bun decât senzația de 5 ori masturbându-se într-o singură zi, m-am simțit foarte fericit când m-am trezit și am știut instantaneu că motivul pentru care eram atât de deprimat este masturbarea, totuși, la câteva zile după aceea, și din cauza efectului de șofer, am căzut din nou și a fost dificil să mă opresc în ciuda tuturor acestor promisiuni încălcate pe care nu le voi mai reveni niciodată.
Cel puțin am avut multe dungi care se întind de la 4 la 20 zile fără pmo.
În general, lucrurile mergeau foarte bine și interacțiunile sociale, deși nu erau foarte bune, nici nu erau foarte rele.
Dar din cauza fanteziilor (lol își amintesc de ele? Lucrurile proaste m-au forțat să mă întorc), am revenit la videoclipuri erotice pe YouTube și la lucruri similare, iar după ultimul meu orgasm provocat de masturbare (am fost la o serie de + 25 zile), am apucat și instantaneu, am fost copleșit de emoție, m-am destrămat și am început să plâng tare, am devenit suicid și am vrut să-mi pun capăt durerilor, a continuat ore întregi, după ce m-am calmat, am dat un legământ de viață pe care nu îl voi mai masturba sau urmări niciodată. din nou porno, pentru că la acel moment, eram 100% sigur că tot ce simțeam era din cauza PMO.
Am încercat să caut modalități de a renunța la porno și am dat peste acest sub, am citit câteva povești și am decis să continui provocarea, decizia pe care am luat-o a fost acum 90 de zile, mulțumesc NoFap, ești cel mai bun lucru pe care îl am vazut vreodata.
În general, m-am masturbat și am privit de nenumărate ori porno, am fost puternic deprimat pentru majoritatea anilor mei de atunci, 4 ani, dar erau extrem de groaznici.
Aș fi devenit o bijuterie strălucitoare în liceu dacă nu aș fi întâlnit niciodată PMO. Cel puțin am restaurat o parte din imaginea mea cunoscută de a fi un student excelent, acum sunt bine cunoscut, iubit de toată lumea, transformat într-un extrovertit, am încetat să mănânc alimente nesănătoase, am oprit jocurile video, am început să merg la sală și lista este lungă .
Hai să scoatem lucruri religioase pentru o clipă aici, voi reveni vreodată la PMO? NICIODATĂ NICIODATĂ ȘI NICIODATĂ DUPĂ ANI 90.
Acum, viața este frumoasă .. și i-am întrebat pe frații mei care obișnuiau să mă numească leneș introvertit și urât, ființă vie grasă: „Sunt frumos?” Toți au răspuns cu da, au fost întotdeauna sinceri în privința mea, așa că o voi lua, oamenii care mă văd săptămânal sau lunar nu au observat o mulțime de schimbări, pentru că știi, auto-îmbunătățirea mea (am avut mici dungi de abstinență, așa că ) a continuat încet.
Acum, pentru ceea ce s-a schimbat în mine, mental și fizic, aș spune direct de Nofap.
Așadar, vă rog să mă ascultați, am citit multe despre reținerea materialului seminal și nofap și am încercat să le studiez, în timp ce sunt de acord că o mulțime de lucruri par nerealiste pentru primul gând, sunt foarte reale și adevărate, iar oamenii sunt diferiți, ați putea lua mai mult timp pentru a experimenta o astfel de schimbare.
iar dacă sunteți prea nevoiași pentru a primi beneficii, atunci veți fi probabil dezamăgiți.
Și este imposibil pentru oricine care a experimentat astfel de beneficii să spună că este un placebo și, în general, nu este convingător să spui că, în timp ce mii de oameni din diferite locuri și culturi raportează beneficii și nu sunt plătiți sau recompensați sau orice altceva pentru a spune că, sunt doar sinceri.
probabil că veți spune că sunt placebo pentru că nu le-ați experimentat.
BENEFICIILE RETENȚIEI NOFAP / SEMEN: Sunt doar tu la starea ta maximă.
-Nu mai există depresie: evident.
-motivaţie: și am experimentat-o când am început să limitez PMO înainte de a ști nofap.
-Încrederea și contactul vizual: acesta este favoritul meu, contactul meu vizual a fost cel mai rău, nu m-am putut uita la ochii celor mai apropiați oameni din viața mea, mama și tata, a fost dur să trăiesc atât de mult fără să-i privesc pe ochii lor frumoși, am încercat întotdeauna să evita contactul vizual, pentru că m-am urât și am simțit că toată lumea îmi va face același lucru, acum sunt foarte încrezător, salut oameni și necunoscuți ici și colo oriunde merg.
-Mega autoestima: S-ar putea să fiu îngâmfat, dar acum mă văd mai bine decât o mulțime de oameni pe care îi văd, mental și fizic, și mă văd mai presus de toți oamenii de vârsta mea, de vreme ce majoritatea adolescenților sunt blocați de obiceiul PMO, sunt deprimați. Nu sunt, se urăsc pe ei înșiși, nu mă simt, etc., mă uit la oglindă și zâmbesc și spun cât de bine arăt, opusul modului în care eram pe pmo, față urâtă și masculină, grasă.
-Ochi strălucitori: acum acest lucru este real, ochii mei sunt mult mai strălucitori decât înainte și pot vedea reflectarea luminii prin ei, culoarea este mai puternică și arată atât de clar.
-piele mai bună: Nuanță mai strălucitoare, nu mai față grasă, nu mai acnee.
-Mai multă energie: Nu pot spune multe pentru că se explică de la sine, dar acum îmi este mai ușor să fac acțiuni care iau puterea de realizat cu puțină epuizare, uneori nici nu obosesc.
-Respect din partea tuturor: de când am devenit mai social și bla bla, mi-am dat seama că bărbații care sunt mai în vârstă decât mine îmi arată mult respect, de parcă aș fi vârsta lor, mulți dintre ei se complimentează cât de bun este comportamentul meu și cât de mult respect îmi dau și primesc .
-Abilități sociale mai bune: nu se pot spune multe despre asta.
-Atracție feminină: acum acesta este cel mai remarcabil lucru pe care l-am experimentat vreodată și, de departe, cel mai confuz, pentru că este ca un vis, nu l-am experimentat niciodată înainte de Nofap și este un fenomen instabil și este mult mai mult decât unii au încredere, deoarece uneori am o mulțime de atracție de la femei, uneori mă simt invizibil pentru ele, dar nu este chiar atât de important, dar este totuși cool, pot confirma că este 10000% real, pentru că, după cum știați, trăiesc în Orientul Mijlociu, unde oamenii sunt în mare parte conservatori și religioși și chiar dacă un bărbat este atras de o femeie (sau opusul), nu va arăta asta, ar privi în altă parte dacă ar vedea o femeie frumoasă [cel puțin în cele mai multe cazuri] (și opusul), deci unde îmi confirm atracția feminină?
În multe cazuri, femeile se uitau la mine prea mult timp (într-un grad incomod) și, odată, (amintiți-vă că sunt într-o regiune foarte conservatoare), 2 fete au început să mă urmărească și chicoteau în spatele meu, în fața alți bărbați și femei în care era foarte ciudat, așa că m-am prefăcut că nu le văd pe fetele alea și am plecat repede. Nu experimentați niciodată un astfel de eveniment într-un loc religios conservator, chiar dacă ați fi atrăgător, nu ați fi priviți în felul acesta, adică ei vă vor observa, dar sunt prea timizi pentru a arăta interes, dar în NoFap, cazul meu a fost extrem, femeile m-ar privi cu nerușinare până când voi dispărea în spatele orizontului (citat epic lol) și mă văd între 5-7 / 10 și există mult mai multe povești despre atracția feminină (UNDE NIMIC DIN ACESTA CE NU S-A întâmplat ÎNAINTE DE NOFAP) și tu spune încredere? Încrederea mea crește în fiecare moment și în fiecare zi și, totuși, atracția dispare uneori.
-Alte beneficii pe care nu le are loc să le descrie:
Această postare a devenit suficient de lungă.
În cele din urmă, tot ce vreau să spun, această transformare nu ar fi fost niciodată adevărată fără nofap.
UN MESAJ PENTRU Oamenii care păstrează relocarea
Probabil că ați observat-o.
Nu renunță, am avut multe mini-dungi în anii 16-17, a continuat să devină mai ușor în fiecare zi și la fiecare serie nouă, așa că sfatul meu este să-l păstrezi, indiferent cu ce te confrunți, nu te opri, progresul este progres indiferent ce.
Nu-mi pasă de lucruri precum cancerul de prostată și altceva, nu mai recidiv niciodată, îmi fac vise ude din când în când și este suficientă ejaculare pe lună pentru mine și nu cred că este nesănătos să mergi mult timp fără ejaculare, oamenii religioși ar fi putut muri cu mult timp în urmă.
Cancerul este cauzat de mai mulți factori și motivul principal nu este încă cunoscut medicamentului.
Fixați-vă centura de siguranță și continuați călătoria.
Recent, NOFAP ȘI FUNDATORUL SĂU AU FOST ATACAT CONSTANT DE PORN ȘI PRIETENII SĂI, CU REVENDICĂRI FALSE CA FOST SUPREMACISTI ALBI, ALT DREAPTA, ANTI GAY, ANTI FEMEI, ANTI SEMITIC, UNDE SUNT MUSULMAN (da, sigur, un musulman) mușchii într-o comunitate foarte dreaptă, cât de ironic), ORIENTUL MIEȚII ÎNSEAMNĂ MAI MULT DE 75% DIN SÂNGELE MEU ESTE SEMITIC ȘI ANTI-GAY? AICI SUNT MULTI OAMENI HOMOSEXUALI ȘI ANTI FEMEI? Sper că participanții de sex feminin Dovedesc că este greșit.
TOTUL ESTE BINE VENIT ÎN NOFAP, TOTUL RASĂ, RELIGIE ȘI CULTURĂ.
LINK - Zile 90: Poveste, beneficii și un mesaj pentru persoanele care continuă să recidiveze.
by nopalean
;
