Bună, oameni ai internetului, bine ai venit la această nouă postare. Aș aș începe jurnalul meu în fiecare zi, acum simt că este cu adevărat potrivit! Chiar înainte de a începe firul meu real, dacă vă interesează câteva povestiri din spate, cum am început, de ce și așa, mergeți aici. Dacă ești aici doar pentru motivație, rămâi cu mine
În acest subiect, voi descrie beneficiile „obișnuite” de 30 de zile cu propria mea perspectivă și modul în care am experimentat această călătorie.
În primul rând, voi începe cu o buclă despre cum a mers călătoria mea până acum. Am început grozav! Am avut un pic de experiență cu provocarea și am știut că atunci când am devenit activ pe forumuri, aceasta a fost fotografia mea! Având această mentalitate m-a ajutat să trec prin primele etape și toți m-ați ajutat puțin câte puțin! În jurul zilei 5 au fost cele mai grele zile. Am vrut să fac PMO atât de rău, iar ziua 5 a fost ziua malefică, fiecare dungă. De data aceasta, am câștigat ziua 5 și 6 și de acolo până în ziua 21 totul a mers bine. În jurul zilei 21, nu am simțit nevoia de P, nici M, nici O, deși am simțit că există un fel de dorință sexuală în mine. Deci, în loc să mă uit la porno, am urmărit poze. Este mai bine, cu siguranță, dar totuși nu este calea de urmat. Acest lucru a durat o săptămână și probabil că este doar creierul meu, dar în acea săptămână am simțit anxietate, m-am simțit slab și ursuz, așa că am decis să renunț. Acum, 2 zile mai târziu, mă descurc mai bine. Cele 30 de zile ale mele au avut suișuri și coborâșuri ca toată lumea, dar practic linia plană a fost singura dată când m-a făcut să fiu nebun și ursuz, pe lângă asta, am trăit pe un nor. Ca un NoFap YouTuber numit iAmLucid a spus odată „Diavolul nu este o persoană, nu este un obiect, nu este un lucru. Există doar în creierul tău ”și este adevărat. Puterile / îndemnurile pe care trebuie să le faceți PMO sau pur și simplu să faceți lucruri care nu sunt productive nu sunt ale voastre. Diavolul este cel care îl controlează pentru tine, trebuie să ieși din acea bulă și să-ți trăiești propria viață fericită. Prietenii și această comunitate ajută foarte mult, dar totul începe cu perseverență din partea ta. Tu ești cel care ia deciziile, suntem doar aici pentru a le ajuta și a le preveni.
Acum știi cum am făcut-o și ce fel m-a motivat pentru această călătorie, este timpul să vorbim despre tot ce un nou începător nu se poate gândi decât: beneficiile. Voi publica cele mai frecvente și mai timpurii beneficii și le voi compara cu propria călătorie, începând cu:
Creșterea energiei: Acest lucru este fără îndoială pentru toate persoanele care au cel puțin un nivel cerebral un beneficiu logic. Mi se pare logic că atunci când încetați să vă petreceți ore din zi să vă atingeți voința și să nu mai pierdeți energia în asta, automat veți avea din ce în ce mai mult. Acesta este, fără îndoială, unul dintre cele mai reale beneficii pe care trebuie să le experimenteze toată lumea.
Mai multă încredere: Acesta este unul dublu pentru mine. Da, anxietatea socială a dispărut cu 99% și nu mi-ar păsa mai puțin ce cred oamenii despre mine. Fac ceea ce mă face fericit și hai să fiu eu însumi și, dacă sunt ciudat, așa să fie, nu te aștepta ca toată lumea să te placă, doar prietenii adevărați vor. Pe de altă parte, abilitățile mele sociale doar s-au îmbunătățit puțin. Încă îmi este frică să mă uit în ochii oamenilor, nu sunt un vorbitor foarte bun și îmi este greu să încep o conversație și să vin cu un subiect, deși sunt destul de sigur că va dura ceva timp și voi ajunge acolo ca imediat ce a sosit timpul. NoFap nu durează 90 de zile, este o călătorie pe viață, în special PM.
Mai multă motivație: Acesta este unul dintre singurele beneficii pe care nu le-am întâlnit cu adevărat atât de mult, sigur, am primit mai multă motivație în comparație cu acum 30 de zile, dar încă nu nivelul la care vreau să fiu. Odată am citit că, din cauza renunțării la NoFap, creierul tău va găsi alte modalități de a-ți oferi dopamină, cum ar fi hobby-uri sau mâncare sau orice altceva. Pentru mine, acesta este jocul. Sigur că am mai mult timp liber, dar de obicei îl folosesc pentru joc și probabil că este următoarea mea dependență pe care vreau să o rup și pariez că va fi chiar mai greu decât NoFap. Probabil, de asemenea, explică de ce nu sunt atât de extras / social.
Ceata creierului: Sincer, nu știu ce înseamnă cu adevărat și ce înseamnă. Îmi pot imagina în mod literal ceață în creierul meu, dar probabil nu asta înseamnă, așa că îmi pare rău pentru toți băieții și fetele care au vrut să vadă cum să se dezvolte, începând de astăzi, încă nu sunt sigur dacă am avut chiar ceață cerebrală , sau dacă mai am. Nu am observat deloc vreo diferență cu creierul meu.
Vocea, părul și alte aspecte fizice: Vocea mea a devenit un pic mai adâncă, părul meu se simte mai volumit și mai neted și pur și simplu mă simt ca o persoană mai curată în general. Acesta a fost unul dintre beneficiile pe care le așteptam cel mai mult și au apărut cu siguranță.
în cele din urmă
Atracție pentru femei: Nu am observat multe din asta. Fetele nu prea par să ajungă la mine sau să-mi arate cum spun unii oameni de aici. De asemenea, o fată nu face niciodată primul pas pentru a se apropia de mine sau sunt întotdeauna tipul care trebuie să trimită mai întâi mesaje text pentru a începe o conversație. Uneori se simte de parcă sunt invizibil pentru ei și doar drogatele de la școală pot obține fete, doar că nu sunt cele potrivite, ceea ce nu implică dragoste reală. Nu-mi voi pierde speranța, însă sunt sigur că, dacă voi continua, voi găsi pe cineva care mă iubește cu adevărat și, sincer să fiu, am doar 17 ani și încă mai am un viitor strălucit în față. Singura fată care mi-a spus că vrea să facă FWB și nu, nu este o jucătoare care spune asta tuturor, a vrut să o facă doar cu mine. Iată unde am nevoie de sfaturi, ar trebui să încerc și să încerc prima dată în viața mea sau ar trebui să sar și să aștept puțin mai mult. Sincer ca un băiat de 17 ani care nu a făcut niciodată astfel de lucruri în viața sa, acest lucru este cu adevărat tentant să spunem da.
Aceasta a fost în esență o mare recapitulare a modului în care arătau cele 30 de zile ale mele, cu siguranță nu cele 30 de zile perfecte în care am avut toate aspectele pe care tocmai le-am menționat, deși trebuie să continui și acele „găuri” vor fi completate destul de ușor . Vă mulțumesc foarte mult pentru tot sprijinul oferit aici și din suflet, vă doresc mult succes, este nevoie de timp, dar la final toți îl puteți face și merită! Ne vedem în curând!
- Cyna
LINK - Mi-am pierdut viața în 30 zile
by Cynamooo
;
