Sunt 18, am inceput NoFap pentru ca am dat peste el accidental. Se întâmplase de ceva timp (dungi de câteva zile, apoi recidivante, câteva zile din nou etc.). Șorțurile au devenit mereu mai lungi de fiecare dată.) La un moment dat, tocmai am făcut-o la 21 zile sau nu, fără să încerc cu adevărat și de acolo, îndemnurile nu s-au mai întors niciodată.
Așadar amintiți-vă: chiar dacă recidivați, uitați-vă la imaginea mai mare. Nu aruncați totul în scurgere, sunteți mai departe decât ați fost la început. N-am avut niciodată PIED.
Cele mai mari beneficii:
- nu mai există idei distorsionate despre cum ar trebui să fie femeile și sexul, ci o imagine mai bună a ceea ce trebuie să caute la fete (-> citește Modele de Mark Manson, se potrivește cu mentalitatea NoFap atât de rău)
- pentru a merge mai departe acolo și a întâlni femeile
- claritatea mentală (NoFap combinată cu meditația = mare câștig)
- mai mult timp la mâinile mele (nu mai sunt ore întregi pierdute pe pornografie bingewatching)
- mai multă disciplină (de exemplu: mă ridic la 5 am în fiecare dimineață acum, ca să pot lucra la romanul meu)
Porno este rău din mai multe motive:
- În primul rând, și de departe cel mai rău, este că te învață foarte lucruri greșite despre sex. Pornografia face să pară că sexul este totul despre a coborî și a avea cel mai bun orgasm posibil, dar nu este. Sexul se numește „a face dragoste” și cu un motiv. Adevărata magie a sexului este atunci când o ai cu cineva pe care îl iubești cu adevărat și de care îți pasă cu adevărat. Te face să te simți grozav din punct de vedere fizic, dar și emoțional, pentru că îți faci plăcere și pentru cealaltă persoană preferată. Această combinație de stimulare fizică + stimulare emoțională este infinit mai bună decât orice orgasm bazat pe pofta pură pe care o vei primi vreodată. Si ghici ce; orgasmele din porno nu au nimic de-a face cu dragostea. Se bazează pe poftă și / sau bani. Și nu acesta este modul în care te vei bucura de sex în viața ta. Înțeleg de unde vii, am fost și eu acolo. Este greu să-ți imaginezi diferența, dar ai încredere în mine - odată ce vei reduce porno-ul, în cele din urmă îți vei da seama și vei simți asta. 🙂
- De asemenea, vă schimbă dramatic perspectiva asupra corpului feminin. În porno, vedeți (aproape) exclusiv femeile cu corpuri pe care noi, ca societate, le considerăm „perfecte” și, prin urmare, în mod inconștient veți începe să credeți că dracul cu acele femei este singura modalitate sau cel puțin cea mai bună modalitate de a face sex bun. Dar, gândind în acest fel, pierzi multe fete minunate, care sunt partenere drăguțe, incitante, drăguțe și de fapt bune pentru tine - doar pentru că nu au corpul perfect care este pretutindeni în sex. Nu spun că a fi într-o relație cu o fată „perfectă” este rău. Dacă găsești pe cineva cu corpul „perfect” și cu o personalitate extraordinară, merită din plin. Asta e minunat. Dar nu lăsați ideea cum ar trebui să fie sexul (așa cum se întâmplă în porno) să vă descurajeze să oferiți alte șanse fete cool.
- Te face nesigur. Bărbații din porno sunt, de asemenea, adesea mai „perfecți” decât tine. Crezi că ești mai puțin decât medie atunci când vine vorba de atracție și sex și asta te face să te simți mai rău cu tine însuți. Nu este nevoie de asta; majoritatea bărbaților au exact aceeași problemă. Ceea ce vedeți în porno, este crema de la bărbați în ceea ce privește corpurile. Nu trebuie să fii ca ei.
- Apoi pentru partea de dopamină; dopamina este un hormon asociat cu dependența. Nu este ceea ce chiar cauze dependența, dar să nu vă deranjăm cu această explicație. Ideea este că o cantitate mare de dopamină într-un timp scurt este rău pentru dvs. Te face dependent și mai puțin sensibil la momentele mai mici de simțire care eliberează mai puțină dopamină. Adică devii amorțit emoțional. Dacă o vezi pe sora ta mică făcând ceva grozav, te gândești „wow, cool” și apoi mergi mai departe. Alternativ, dacă sunteți mai puțin închis la creșteri mari de dopamină, veți într-adevăr prețuiește realizarea ei. Veți fi uimit de cât de minunat este sora ta și vă veți bucura că veți putea să o vedeți crescând într-o persoană bună.
- Există, de asemenea, niște pseudo-științe despre pierderea celei mai mari surse de energie: impulsul sexual. Vizionarea pornografiei îți păcălește creierul să creadă că te-ai împerecheat cu mai multe femei frumoase (în timp ce în realitate porno te transformă într-un zombie în spatele ecranului care nu are niciun partener sexual în afară de el însuși), deci îți pierzi „dorința” de a fi activ sexual. Din propria mea experiență, acest lucru este adevărat. Acum, că nu mai sunt atât de dependentă de porno (și mă masturbez, de altfel), mă simt mai degrabă pripit să purt conversații etc. cu fete în viața reală. Este un sentiment uimitor. Nu există știință sau altceva (din câte știu eu) care să susțină acest lucru, dar sentimentele mele o susțin. : ”)
- Site-ul minunat pentru motivul pentru care porno-ul este atât de extrem de periculos: yourbrainonporn.com
Dr. porno pornește opinia ta despre sex, te face nesigur, te transformă într-un zombie în spatele ecranului și te face să fii amorțit la numărul de mici lucruri bune din viața ta.
Am vorbit despre asta cu câțiva prieteni de-ai mei și toți au fost puternic surprinși de acest lucru, arată cât de puțin se știe că porno-ul este o problemă. Într-adevăr, trebuie făcut ceva în acest sens. 🙂 Și este trist, pentru că încercarea de a cocheta / a face contact vizual cu fetele este de fapt destul de distractiv și îți lipsește total acest lucru, dacă te îndepărtezi de o fată pixel de pe ecran; p
Îmi amintesc că într-un anumit moment am fost entuziasmat de pornografia robiei, dar Dumnezeu, crede-mă, disprețuesc asta acum.
LINK - De ce porcul este atât de periculos și trebuie evitat cu orice preț
By ConnorHuntED
;
