În prezent am 19 ani. Am fost un absolut PIERZĂTOR pentru toată viața mea. Eram un copil rasfatat, un adolescent bulversat. A nu avea prieteni în școala mea. Am fost supraponderal. Am fost extrem de sărac la Studii. Nu am avut niciodată iubită. Am fost o Eșec în ochii mei. Pe scurt, am fost o dezamăgire totală pentru familia mea și pentru mine.
Privesc porno și mă masturbez de când eram 12 (prea mult). Și acum 10 luni am fost diagnosticat DEPRESIE. Obișnuiam să plâng în fiecare zi, fără niciun motiv. Tocmai am apucat, am mâncat Junk și am plâns toată ziua.
Apoi, într-o zi (acum câteva luni), am aflat despre acest lucru numit NoFap. Mi s-a părut interesant, așa că am decis să citesc și să știu mai multe despre asta. Am fost foarte fascinat când am văzut Beneficiile menționate în articole și videoclipuri. Am încercat să dau o lovitură. Dar am eșuat după 1 săptămână. Apoi am încercat din nou și am eșuat din nou după 14 zile. Apoi, am renunțat doar la această idee de NoFap și m-am întors la vechea mea rutină de rahat pentru a-mi distruge viața.
Dar atunci, acum 45 de zile, era o zi obișnuită, plângeam în pat, mă gândeam la trecutul meu. Creierul mi-a fost aburit. Eram amorțit. Și apoi, la un moment dat, ceva deodată doar mă lovește tare în mintea mea. Era ca și cum m-am trezit dintr-un coșmar sau ceva de genul. Și din nicăieri, a apărut o idee în mintea mea de a începe o viață nouă. Și de această dată, am acționat asupra acelei Idei. M-am ridicat imediat, am luat un stilou și o hârtie și am scris despre cum am să-mi întorc Viața cu capul în jos.
Am decis câteva lucruri -
1. NoFap
2.Mancați curat
3. Lucrul 3x pe săptămână
4.Nu zahăr
5. Medita
Și repede înainte de azi, ZIUA 45 (5 aprilie 2020) -
Am urmat religios toate lucrurile pe care le-am decis, cu excepția meditării.
ȘI OHH DUMNEZEUL MEU !! DEVENI O PERSOANĂ NOUĂ. VIATA MEA SE SCHIMBĂ DRASTIC.
Schimbări majore care au intrat în viața mea în ultimele 45 de zile -
1. Depresia mea dispare foarte repede. Sunt cea mai fericită Am fost toată viața mea.
2. Pentru prima dată în viața mea, O fată frumoasă mă urmărește. A venit în viața mea de nicăieri. Îmi acordă toată atenția la care am visat mereu. Nu-mi vine să cred. Mi se pare un film.
3. Vine Barba mea. Da. Am 19 ani și până acum nu aveam păr. Dar acum, pe fața mea cresc părul vizibil.
4. Mă simt foarte încrezător. Pot vorbi cu oamenii mai ușor decât înainte. Fac un contact ocular bun acum. Simțul umorului meu se îmbunătățește. Oamenii încep să-mi placă.
5. Ceea creierului se curăță. Îmi pot simți creierul funcționând acum la o capacitate mai bună. Sunt motivat tot timpul.
și alte câteva, mici schimbări sunt acolo.
A FOST DOAR 45 DE ZILE ȘI Acesta este rezultatul. MĂ SIMT NEREAL. MĂ SIMT CA ACEASTA VIAȚĂ MERITĂ TRĂIEȘTE. LUCREZ DUR LA OBIECTIVELE ACUM. MĂ SIMT CONFID ÎN STABILIREA OBIECTIVE IMENI. NU MI-E FRICĂ DE NIMIC.
ASTA ESTE REZULTATUL DE JUST 45 DE ZILE, NU ABI AȘTEPT SĂ VĂD CE SE VĂ FACE ÎN ZIUA 90 ȘI ZIUA 180.
Nu am intenția de a sparge această serie. Voi continua asta atâta timp cât, nu știu.
Acum, alte lucruri.
În primul rând, vreau să vorbesc despre îndemnurile pe care le-am avut în aceste 45 de zile și alte câteva probleme cu care m-am confruntat. Și cum i-am învins pe cei!
În unele zile, îndemnurile sunt prea mari. Este extrem de greu de controlat. Dar ceea ce am făcut a fost că ori de câte ori am avut îndemnuri, am făcut imediat un duș rece. M-am dus la parc. etc.
Despre WET DREAMS - Am avut vise sexuale de 2 sau 3 ori poate, dar lucrul bun este că nu am ejaculat și nici nu am pierdut spermă în niciunul dintre acestea. Au fost uscate, a existat doar un pic Pre-Cum.
Un alt lucru este că nu spun că am primit toate aceste beneficii doar din cauza NoFap. Au fost alte 3-4 lucruri pe care le-am menționat mai sus. Acesta a fost un rezultat al acțiunilor pozitive colective.
Sper ca povestea mea să merite citită.
LINK 45 de zile de NoFap- RAPORT ȘOCANT! Viața se răstoarnă! (linkul nu mai este disponibil)
By alfahard
;