Sunt 42 de zile în hardmode nofap (fără porno, fără masturbare, nu cu orgasm și fără excepții), iar obiectivul meu este să mă abțin complet de la ea definitiv. Pur și simplu puneți (poate un declanșator, idk?) Nu mai există orgasme, femei goale, nu mai nimic sexual până când nu mă mărit, cu femeia pe care o iubesc, având o viață fericită.
Ce pot să spun?
- Este greu. Uneori se simțea imposibil.
- Este ușor. Au fost momente în care m-am confruntat cu dorința și nu am avut nicio problemă să spun nu.
- Uneori mă simt mai rău că merge cu hardmode decât atunci când am făcut PMOd.
- Uneori mă simt mai bine în comparație cu când obișnuisem cu PMO.
- Uneori îți testează voința și într-adevăr te face să te întrebi cât de rău vrei să te oprești.
- Uneori știi exact de ce vrei să te oprești și nimic nu poate schimba asta.
- Îți testează relațiile dintre prieteni.
- Construiește noi relații cu prieteni noi.
- Există momente în care te trezești și te întrebi de ce contează chiar dacă ești PMO sau nu.
- Există momente în care te trezești și PMOing este ceva ce știi cu încredere că nu vei mai face niciodată.
- Există momente în care negați că PMO a fost un lucru rău și vă întrebați cât de mult i-a făcut rău.
- Există momente în care te uiți înapoi și vezi cât de mult v-a făcut PMO cu adevărat și îți dai seama cât de important este să te oprești.
La final, totuși, același lucru te ține în mișcare: știi de ce te-ai oprit și știi că recidiva nu va face altceva decât amânarea și / sau va înlătura acel motiv din viața ta. Lucrul care mă determină este să știi eșecul nu este pur și simplu o opțiune. De ce?
Nu fac asta pentru cum mă simt. Dacă aș fi fost, nu aș fi oprit niciodată PMOing pentru că se simțea bine. Fac acest lucru, în schimb, pentru a elimina o dependență toxică din viața mea înainte de a fi prea târziu și pentru a remedia daunele deja făcute de aceasta.
A face 42 de zile este imens pentru mine. Vin dintr-un fundal de 6-7 ani de PMO (de când aveam 10-11 ani, am aproape 19 acum) unde 5 ani din aceștia erau zilnic, dacă nu mai mult de o dată pe zi. Chiar și când nu făceam PMO zilnic, cel puțin o dată la 2-3 zile făceam PMO. Nu o dată în 7 ani am rupt 10 zile, să nu mai vorbim de 42, în ciuda eforturilor mele din ultimii 4 ani. De fapt, spre final, cu cât am încercat să mă opresc mai greu, cu atât a devenit mai rău.
Voi spune că merită. De când m-am oprit, există atât de multe beneficii încât face ca acesta să merite complet. Pentru a enumera câteva: Depresie. Am început să mă simt din nou. A existat un timp singurul lucru pe care l-am simțit a fost că eliberarea de endorfine, în afară de faptul că lumea era doar gri.
- Încredere. Mă simt din ce în ce mai încrezător în cine sunt și cum mă simt în fiecare zi. A fost o perioadă în care mi-a fost teamă să încep conversații, pentru că nu voiam ca oamenii să mă judece.
- Dorință. În sfârșit, am un plan sau o dorință pentru un plan, în viața mea. Nu trec prin mișcări în speranța că voi mai avea succes. În schimb, lucrez pentru a atinge obiectivele pe care mi le stabilesc și VREAU de fapt să fac acest lucru.
- Dorință (alt fel). În timp ce PMO este un no-go, în sfârșit am un impuls sexual care devine din ce în ce mai sănătos zilnic. Lemnul de dimineață este un lucru pentru mine acum și, pe deasupra, mai am unul aproape în fiecare noapte. Înainte de aceasta, singurul moment în care aș fi avut cu adevărat unul a fost când l-aș stimula. În plus, am început să simt ceva și către fete, mai degrabă decât „mișto. O fata. Vreau să mă uit acum la porno. ”
Printre atâtea alte lucruri, acestea sunt doar cele mai răspândite pe care le văd în mine. Așa cum am spus mai sus, merită.
LINK - 42 de zile în hardmode și wow.
by Sam-_
;
