Vârsta 21 - Depresia a dispărut, văd fetele ca ființe umane și nu obiecte sexuale, ceața creierului este aproape inexistentă, stima de sine crește

Ei bine, de unde încep? Întotdeauna am știut că PMO a fost în detrimentul sănătății și bunăstării mele, dar nu știam cum să mă opresc. În urmă cu 30, am descoperit un videoclip cu privire la beneficiile renunțării la PMO, ceea ce ma condus la această comunitate: Nofap.

Ce mi-a făcut PMO.
Depresia și sentimentul constant că nu aveam nimic, a fost ceea ce PMO mi-a împovărat. Știam că este timpul să renunț și a funcționat. N-am știut niciodată că voi dura atât de mult pe NoFap și uimitor că am făcut-o. Am obișnuit cu PMO ori de câte ori am avut timp și uneori chiar am respins ieșirea cu familia și prietenii doar pentru PMO. Singurătatea tocmai mi-a făcut rău și mai rău dependența. Încă nu-mi vine să cred că am crezut că porno era Nisa, chiar dacă știam efectele ei. Am văzut fetele ca obiecte sexuale și am început să caut mai multă pornografie Hardcore, deoarece pornografia obișnuită era la fel de interesantă pentru mine. Sexul a fost singurul lucru pe care l-aș gândi și ceata creierului a făcut dificilă operarea într-o situație normală (adică: Școala). Știam că îmi săpat propriul mormânt la o vârstă fragedă și știam că am avut întreaga mea viață în fața mea și i-aș permite lui PMO să o distrugă.

Cum am oprit PMO
Dacă cineva citește acest lucru luptându-se să păstreze NoFap, am un singur truc care a făcut-o pentru mine. Scrieți toate ambițiile pe care le aveți în viață și toate lucrurile minunate pe care ați dori să le realizați în viața voastră. Luați un moment și gândiți-vă dacă toate aceste ambiții și obiective pe care ați dori să le atingeți sunt posibile atunci când sunteți dependent de PMO. PMO îți distruge viața și asta mi-a fost suficient să renunț. Primele zile au fost grele, dar am știut întotdeauna că sunt pe calea corectă. „Nu renunța. Suferă acum și trăiește restul vieții tale ca un campion ”- Mohammad Ali.

Modificările pe care le simt după zilele 30 ale lui Nofap.
• Depresia a dispărut
• Mai mult timp liber.
• Văd Fetele ca fiind ființe umane și nu obiecte sexuale
• Flashback-urile devin din ce în ce mai rare și ceața creierului este aproape inexistentă.
• Stima de sine creste in ceea ce priveste cunoasterea propriei mele valori.

Obiective viitoare la NoFap
Nofap va fi o schimbare permanentă în viața mea și nu văd niciun motiv pentru a schimba asta. Modificările pe care le-am experimentat sunt prea puternice pentru a le ignora. Ceea ce vreau să îmbunătățesc cu adevărat este încrederea mea în sine în situațiile sociale. Sunt foarte timid și eu sunt un introvertit care este absolut bine, dar vreau doar să îmi îmbunătățesc încrederea și stima de sine. Am planuri de a începe să merg la GYM când am lovit 16, așa că sunt foarte încântat de asta. Următorul meu obiectiv Nofap este de 60 (de) zile.

Concluzie
Vreau doar să mulțumesc tuturor celor care m-au ajutat în călătoria mea nofap aici: @ 2525 [nu mai este disponibil], @IGY [nu mai este disponibil], @HappyDaysAreHereAgain sunt doar câteva din multele persoane care m-au inspirat să-mi ating obiectivele. NoFap este uimitor și viața se schimbă, dar pentru cei care se luptă, urmăriți videoclipul de mai jos. Mi-a cimentat credința în NOFAP. #FuckPMO

LINK - 30 zile de NoFap finalizate

by DAU