Vârsta 21 - Mai mult timp liber, vorbind mai încrezător

Age.19.987.JPG

Nu voi minți, m-am luptat cu PMO și m-am simțit ca o porcărie din cauza asta mult mai mult decât aș vrea să recunosc. De fiecare dată mi-aș spune „aceasta este ultima dată!” și apoi fă-o din nou a doua zi. Ar fi un cerc total de dispariție. Aș pierde nenumărate ore de-a lungul săptămânii uitându-mă la porno și făcându-mi pasi în camera mea, fiind neliniștit dacă aș fi prins sau nu. Mai mult decât atât, când am primit prima mea iubită, nu am putut avea niciodată sex real bun, deoarece (indiferent dacă a fost stres sau masturbare excesivă) nu am putut să-l ridic, ceea ce a dus la despărțirea de mine înainte de a avea chiar o relație reală sansa de a o face corect.

Apoi aș descoperi ceva și mai dăunător, care a fost consumul de droguri, ceea ce mi-a permis să merg chiar și până la 7 ore de vizionare non-stop a pornografiei și să mă bag. După aceste înțepături, nu aș simți doar ca o rahat de droguri, ci și un fapping, pierzând timp și, pe deasupra, pula mea se umfla ca un balon și nu aș ști dacă nu mă rănesc grav. M-aș urî pe mine pentru că am făcut-o, aș urî pe toți cei din jurul meu fără un motiv real și apoi aș face-o din nou, adăugând și mai multe daune și umplându-mi viața cu ușurință.

Și apoi am început să mă îmbolnăvesc foarte tare de acest sentiment de rahat și voi fi sincer - intrând în această „provocare nofap”, am fost cu adevărat sceptic și încă sunt, dar m-am gândit doar la mine „ah dracu’, hai doar Vezi ce se intampla. dacă nu voi observa nicio diferență, atunci o voi renunța ”. Și, după cum v-ați fi dat seama, încă nu l-am abandonat. Deci, acum, aici sunt ...

MĂSURĂRI / SEMINȚE / REZULTATE DUPĂ ZILE 8:

  • Am mult mai mult timp liber - așa cum am menționat înainte, aș petrece nenumărate ore pe parcursul săptămânii pe PMO și de când m-am oprit, tot acest timp a devenit liber pentru mine. Îmi petrec o parte din acest timp jucând jocuri video, unele dintre ele la sala de gimnastică / antrenament, altele învățând recipiente noi și gătind lucruri minunate, altele pentru plimbări lungi și altele în alte moduri. Nu contează cu adevărat cum îl cheltuiesc, ce contează; că acum am mai mult timp să fac alte lucruri.
  • Creștere ușoară a energiei - Știu că unii oameni au izbucnit cu energie chiar și după 30 de zile, pentru mine - nu atât. Dorm în medie 7-8 ore și încă mă simt cam somnoros după ce mă trezesc, ceea ce este mai mult sau mai puțin la fel ca înainte. Doar că am observat o ușoară creștere a energiei pe tot parcursul zilei pentru a face lucruri (pentru a nu rămâne treaz)
  • Nici un impuls de confidență față de străini - Sunt încă la fel de timidă ca înainte. Încă simt că este un lucru super ciudat și incomod de făcut, să încep o conversație cu o persoană întâmplătoare pe stradă sau într-un magazin etc. Știu că unii oameni devin zei ai confidenței, dar cred că nu eu.
  • Cu toate acestea, am întărit confidențialitatea în discursul meu - Mai multă încredere în discursul meu când vorbesc cu prietenii - dacă și când vorbesc, vorbesc mai încrezător decât am mai făcut-o înainte. Mai relaxat, mai puțin „nu-mi pasă cu adevărat, doar spunându-l”, tip de lucru. Când anterior mi-ar fi teamă să spun lucruri.
  • Și nu, nu și nu - Nu, fetele nu mă privesc de parcă aș fi devenit brusc atractivă - sunt încă urâtă. Nu, fetele nu mă roiesc, nu sunt un proxenet, nu sunt un aparat de sex. Nu am început să prind brusc fiecare pui din fiecare colț, ca în alte rapoarte din acest subredit. Nu, alți oameni nu mă privesc diferit de parcă s-ar fi schimbat ceva în mine. Sincer, acestea mi se par că sunt niște tâmpenii mari și nu se vor întâmpla niciodată, dar așa cum am spus - când am început, eram cu adevărat sceptic și încă cam sunt.
  • Gata, nici măcar o singură schimbare

ÎNCEPÂND MICI:

S-ar putea să nu fie raportul tău de zi cu zi pe care îl vezi aici despre oamenii cu superputeri, cerând ca NoFap să-și fi vindecat lipsa de încredere și să-i transforme în zei ai încrederii și stăpâni ai culegerii de pui. Sincer, până acum nu văd atât de multe beneficii, dar pentru mine personal, doar timpul liber pe care îl am de când am oprit PMO este suficient de bun pentru a nu-l mai lua din nou. Poate voi observa mai multe schimbări când ajung la 3 luni sau poate la 6 luni, nu știu. Vom vedea. Ar putea raporta din nou ceva timp mai târziu.

În 21.

LINK - Rapoarte săptămâni 8 (nu eroul tău de zi cu zi)

By ReDeR_TV