Ei bine, lasă-mă să încep pentru început. Am recidivat (de aproximativ 10 ori astăzi), dar am ajuns în ziua 30. Dependența mea este foarte severă. NoFap nu este deloc prostie. Nu-i asculta pe sceptici. Această provocare NoFap ar putea schimba viața în bine. Cu toate acestea, dacă nu aveți un stil de viață activ, NoFap este aproape imposibil de făcut. Chiar dacă răsfoiți ocazional pe rețelele sociale, în cele din urmă veți recidiva, este inevitabil.
Iată adevărul sincer și brutal despre NoFap. Nu este o pastilă minunată care schimbă viața. Nu te va salva. Cu toate acestea, vă va îmbunătăți calitatea vieții.
Beneficiile retenției de semen și celibatului pentru bărbați au fost bine documentate de-a lungul istoriei. Bărbați precum Steve Jobs, Nikola Tesla, Leonardo Da Vinci și mulți alți bărbați și-au folosit energia sexuală pentru a-și transmite ideile creative și a le împărtăși cu restul lumii. Bine, oricum, permiteți-mi să listez următoarele beneficii pe care le-am obținut din 30 de zile de la NoFap:
- Îmbunătățirea dimensiunii și funcției (ziua 15 este numărul magic pentru a observa acest lucru)
- Imbunatatire imensa a stimei de sine
- Unitatea sexuală mai mare
- Des-obiectivizarea femeilor
- O mai bună reglare a schimbărilor de dispoziție
- Îmbunătățirea concentrării
- Stabilirea autodisciplinei
- Scăderea anxietății sociale
- Scăderea depresiei
- Scaderea anxietatii
- Scăderea procrastinării
- Scăderea bâlbâială
- Scăderea furiei (depinde de nivelurile de testosteron)
- Stabilirea respectului de sine
- Scăderea mătății mentale
- Niveluri mai mari de energie
- Niveluri mai mari de motivație
- Niveluri mai mari de entuziasm (depinde de persoană și retrageri)
- Niveluri superioare de încredere
- Memorie mai bună
- Interacțiunile sociale sunt mult mai blânde decât de obicei
- Mult timp mai liber decât înainte
- Endurance mental
- Răbdare (depinde de persoană)
- Mai inteligent cu umor decât înainte
- O mai bună manipulare a managementului stresului
- Optimism
- Scăderea ED
- Reducerea acneei
- Mai concentrat pe obiectivele tale de viață
Acestea sunt următoarele beneficii pe care le-am obținut din NoFap Journey. Sperăm că și NoFap vă poate ajuta. Amintiți-vă, aceasta este călătoria eroului vostru. Lupta pentru viața ta. Recidivele și momentele grele sunt surse de forță. Așadar, continuați să arați înainte și luați câte o zi. Rămâi pozitiv. Vă mulțumesc că ați citit.
„Urmărește-ți visele, crede în tine și nu renunța”-Rachel Corrie
LINK - Această provocare NoFap este de fapt legitimă
by SaveMeBeforeIFall [acest cont nu mai este disponibil]
;