A fost o dracu 'de aventură, dar sunt mândru de mine. Continuă să-mi mănânci prietenii. Întreabă-mă orice vrei!!
Aș spune că în jurul zilei 30 am început să simt cu adevărat beneficiile nofap. Am observat totul în jurul meu, am început să-mi dau seama că femeile mi-au atras atenția, pentru că eram atât de conștient de împrejurimile mele. Înainte, am fost atât de concentrat în propria mea lume și nu am putut observa lucrurile pentru că am mers cu capul în jos. Acum plimb cu capul în sus întotdeauna cu nerăbdare și pot observa atât de multe lucruri diferite în lume.
Acest lucru ma făcut să-mi dau seama cum am pierdut în societate. Imaginea corpului meu a fost atât de slabă înainte și a dat într-adevăr vibrații negative oamenilor. Intotdeauna mi-am obisnuit comentariile de genul "arata ca si cum nu-ti pasa" "arata atat de obosit". Dar in realitate m-am interesat foarte mult de tot, dar am dat afara de rau.
Din moment ce nimeni nu a vrut să interacționeze cu mine din cauza imaginii mele slabe a corpului, am creat această convingere în mintea mea că oamenii erau nepoliticoși și răi. În realitate, lumea poate fi un loc foarte frumos (în funcție de cine interacționați). Cred că ar exista ceva în neregulă cu aspectul meu fizic, în loc de modul în care m-am purtat. Când am început să cred mai mult în mine și încrederea mea, am fost cu adevărat ca wow! Viața este atât de frumoasă și oamenii nu sunt întotdeauna aici pentru a vă răni.
N-am avut niciodată o situație specifică în care o fată avea un interes extrem pentru mine și ma apropiat. Acum mă simt de când am încredere atât de mare încât fetele se tem mai mult să mă apropie de mine. Aș vrea să-mi vorbesc fetele tot timpul înainte de nofap, poate pentru că mi-au plăcut sau pentru că m-au văzut ca pe o persoană ușor accesibilă pentru că m-am simțit mereu slăbită și nervoasă.
Resiliența este cheia etapelor de început ale programului NoFap. Dacă nu sunteți familiarizat cu termenul respectiv, ar trebui să îl căutați. Am fost foarte motivați, dar am făcut o treabă bună. Practic, m-am ținut ocupat tot timpul și am ieșit din camera mea, jucând sport sau amândoi împreună cu prietenii. Mi-a purtat corpul și n-am avut niciodată dorința de a fapși, pentru că nu eram singură în cea mai mare parte a zilei când aveam cea mai mare energie.
Mi-ar găsi momente în care mi-ar fi dorit brusc să fac fapă din cauza unei situații stresante care se petrecea în viața mea în acel moment. Pentru a rezolva acest lucru, mi-am amintit mereu că fapping-ul este foarte rău pentru tine și nu îți va permite să fii pe cont propriu și că te va ține într-un balon.
Cu siguranta simt ca anxietatea mea sociala sa diminuat complet si ma face sa ma simt minunat. Am început să o remarcăm ca și săptămâna 2-3 și acest avantaj mi-a ajutat să mă ocup de urgențe pentru că mi-am amintit mereu că anxietatea socială va reveni. Știu că s-ar părea că am făcut în viața mea o carpa, dar pentru mine această tactică a funcționat deoarece anxietatea socială a fost moartea mea de la începutul adolescenței (acum 22).
Acum nu mă îngrijorez niciodată de nofap sau fapping, pentru că acum văd totul în mod clar și cu o minte deschisă. Văd că P obiectează femeile și le face să pară lipsite de valoare. Nu vreau să mă întorc la această perioadă a vieții mele, unde n-aș putea să respect sau chiar să înțeleg femeile pentru că le-am obiectivat atât de mult.
Am auzit de la o fată care este în principiu regina nofap că atunci când ești excitat, ar trebui să mănânci o gustare sănătoasă. Creierul tău este că poftă ca eliberarea de dopamină și o gustare sănătoasă poate ajuta cu asta foarte mult.
LINK - 90 Days !!
By H2Choke
;