Vârsta 22 - Provocările devin din ce în ce mai ușoare

age.22.tyth_.JPG

Cel mai mare beneficiu pe care îl văd este doar să-mi folosesc timpul mai înțelept. Fac multe lucruri mai productive acum că nu văd porno și nu trebuie să stau tot timpul în jurul NoFap și a grupurilor de recuperare. Lasă-mă să fiu reală, însă, unele zile sunt încă GRAVE. Câteva zile ÎNCĂ mă trezesc și sunt super excitat și vreau să coc tot ce văd ... dar acele zile sunt mai puține și sunt mai ușor de gestionat.

Învățarea meditației mi-a ajutat să procesez aceste solicitări în mod corect.

Nu te lăsa prins în capcana pe care am făcut-o și gândește-te că doar pentru că ești sobru, îți vei stăpâni dorința sexuală. Tu nu vei. Câteva zile, acesta va fi în continuare neclintit, totuși veți ști ce să faceți atunci când se întâmplă acest lucru.

Sunt 22 ani bărbat mediu joe.

Salt direct la soluții pentru că sincer nu contează cine sunt sau de unde am venit. Sunt la fel ca oricare dintre voi.

Lucruri care m-au ajutat:

  1. Fiind deschis și cinstit cu cei care trebuie să știe. Aici am inclus părintele meu și acum prietena mea. Nu este nevoie să divulgi detalii, ci doar să fii cinstit dacă te lupți, sunt mai mult decât dispuși să ajute.
  2. Urmăriți relații reale cu sexul opus. Cu cât mă asociez mai mult cu sexul opus, cu atât sunt mai puțin tentat să recidivez. Nu am niciodată chef să mă uit la porno în jurul GF-ului meu fierbinte. De asemenea, ajută că mă susține.
  3. Aveți un ucigaș timp bun, care nu este netflix sau jocuri video: faci primele două va crește șansa ta.

și CELE MAI IMPORTANTE CĂ VĂ ÎNCEPEȚI SĂ ÎNCEPEȚI

  1. Când sunteți educat, GET OFF de NoFap și alte zone similare.

Nici măcar nu o verifici. Întregul scop al NoFap este să te ajute să DEVII cineva care nu face PMO. Sincer, în timp ce vei fi tentat, obiectivul este să fii cineva care nu se gândește la asta la fel de mult.

Aceasta este problema cu majoritatea acestor creatori de meme și „guru” auto-identificați aici. Se concentrează prea mult pe NU FAPPING și chiar cred că sunt un fel de erou pentru a obține 20 de zile sau orice altceva.

Aceasta este o iubire dură, dar ... este cam jalnică. Nimeni nu-și va pune linia pe CV ... așa că de ce ar trebui să fie plină de farmec. Cu cât am tratat mai puțin sobrietatea ca un fel de cer, cu atât am devenit mai sobru. Veți fi tentați să vă măritiți lupta personală, ceea ce vă va determina să vă concentrați mai mult asupra ei.

Cheia nu este doar să renunți la FAPPING, ci să DEVII cineva care pur și simplu nu fap. Nu parcă te duci la magazinul alimentar, treci cu succes culoarul gogosarului și apoi postezi despre realizarea ta agravată pe reddit! Pur și simplu nu o faci pentru că așa ești!

Este o iubire dură, dar dragostea dură este cea care m-a adus aici. Nu am mai fost pe NoFap de peste 100 de zile sau cam așa, dar am simțit că ar trebui să revin rapid pentru a împărtăși ce este eficient.

Mult noroc

Am fost un pic extrem, NoFap și social media sunt ok până la un anumit punct, dar de multe ori depășim acest punct și îl abuzăm. Nu vom fi niciodată perfecți.

LEGĂTURĂ- Ce m-a ajutat să ajung acolo unde sunt.

By djice46