Am bcm 23 acum doar 2 zile. Am avut dependență severă de pmo. Aș fi plin de ură de sine și tensiune de a fi impotent sau ED. Am vrut să duc o viață semnificativă și să renunț la ea pentru a fi mai pură, mai reală în lumea reală. și apoi am făcut-o ... ..a 30 (suficient timp pentru a posta o poveste de succes) nofap și am de gând să plec de 90 de zile acum.
Da, este posibil să fi făcut-o 30 de zile, să o mai fac de două ori și se va face ceea ce pare o sarcină supraomenească pentru majoritatea bărbaților și va dobândi niște trăsături bărbătești inteligent și frumos și cine știe și unele super puteri.
da, eu sunt singurul tip care se protejează pentru căsătorie și da, nofap-ul în sine este frumos. Vreau să spun că nu irosesc energie seminală pentru a fi înfiorătoare. De asemenea, am încredere că am făcut o serie curată pentru ziua mea ... o loialitate față de mine. deci sărbătorește acest lucru și îmi înrolez câteva puncte fără titluri specifice.
1. Nu am jurnalat în fiecare zi. Aș face un lucru sănătos o sarcină monotonă. Așadar, am fost mai conștient să văd ce fac.
2. i întârziere după o cădere de vară [vise umede]. nu o numim recădere sau resetare. dar este un fel de bogăție ne jos pentru a relpase doar la nevoile noastre, dar niciodată înapoi în jos. lasa sentimentul sa mearga.
3. Sunt un om de rând ca tine. M-am alăturat nofap-ului în urmă cu aproximativ 2 ani și recidivam ca un idiot care ar citi povești de succes și s-ar gândi la toate vitalitățile, dar a recidivat atât de mult ... vino aici este un sentiment plăcut.
4. nu prea se schimbă ... cum ar fi lemnul de dimineață sau libidoul puternic sau erecții frecvente sau voce grea. dar în interior mă simt mai bine ca și cum aș trăi ca un om concentrat care lucrează din greu și care vrea să piardă timpul pe internet și va fi mândru de această serie.
5. celebrează un mic succes. da, eram mândru de o serie de 45 de zile pe care am făcut-o când eram atașată de o fată ... acum am făcut-o pentru mine. (Tocmai mi-am dat seama că merit un badamshake pentru asta). deci, indiferent dacă un tip ar fi făcut 3 ani de nofap sau ar fi transmis p .. nu-mi pasă am făcut cerința minimă de a scrie o poveste de succes ... 30 de zile.
6. M-am ținut ocupat ... am studiat zilnic Osme, nu m-aș culca și am ajuns să recidivez. Aș în schimb câștiga sau pierde viața reală. Am avut un plan să mă trezesc cât mai devreme .. pot fi în jurul valorii de 6 și să merg la antrenor și să mă întorc la 5 pm. Aș adormi fără telefonul de noapte.
7. am evitat telefonul. acum tatăl meu deține acel telefon Android. Sunt goku bateand androizi acum. astfel încât nici o șansă de recidivă, așa cum villianul ăsta mă făcuse să recidivez ori 100.
deci asta e destul de spus. Merit o insignă pentru asta .... și băieții, vă rog să fiți loiali să continuați.
LINK - bday cadou: mândrie și 30 zile nofap
By Pati_ryu
;
