Vârsta 27 - Mă simt mai controlat asupra obiceiurilor mele de masturbare atunci când porno-ul este absent

Ultima actualizare:

Masturbare CU vs FĂRĂ Porno

Așadar, am (27 milioane) dependent de porno de când aveam 12 ani.

Din fericire, anul trecut am reușit să reduc drastic consumul de porno (site-uri web, TikTok, Instagram etc.), dar totuși m-am răsfățat din când în când (poate de două ori pe lună).

În prezent, am aproximativ o lună fără pornografie și am experimentat diferențe enorme în ceea ce privește masturbarea.

De asemenea, am încercat provocarea NoFap de 90 de zile (fără PMO) și am reușit să o finalizez, dar a fost greu ca naiba, și poate chiar inutilă și toxică? 🤔

Vezi, de fiecare dată când mă masturbam la porno, am ajuns să simt:

  • Ruşinat

  • Extrem obosit

  • Cu ceață cerebrală

Masturbarea la porno a fost, de asemenea, SUPER ADDICTIV.

Acum, chiar găsesc că masturbarea fără „stimulare sexuală artificială” este plictisitoare. Nu primesc acea dorință intensă pe care o aveam când foloseam porno.

Văd masturbarea cu imaginația mea ca o modalitate de a-mi ameliora impulsurile sexuale și, de asemenea, de a mă răsfăța cu o plăcere (poate) sănătoasă. De asemenea, mă simt mai stăpân pe obiceiurile mele de masturbare atunci când porno-ul este în afara ecuației.

De asemenea, când m-am masturbat fără porno și mizându-mă doar pe imaginația mea, nu simt rușine, mă simt relaxat în loc de extrem de obosit și nu am ceață cerebrală.

Diferența este foarte remarcabilă.

Așa că da, doar câteva gânduri aleatorii ale unui semen care este dispus să părăsească porno în trecut pentru a avea o relație sănătoasă și, sperăm, o familie sănătoasă 🙂

Actualizare anterioară:

Am făcut un videoclip în care am explicat aceste beneficii mai în profunzime, poate doriți să verificați:


https://youtu.be/ZAR_4D63Nhg

Băieți, dacă aș putea să o fac, o puteți face. Am crezut că sunt condamnat să fiu sclavul acestei dependențe. NICIODATĂ nu m-am gândit să pot ajunge la 90 de zile DAR uită-te la mine, am făcut-o, așa că și tu poți. Am 25 de milioane dacă asta ajută.

Beneficii:

  1. Cantitate uriașă de energie 24 / 7. Singurul moment al zilei în care mă simt obosit este noaptea înainte de a merge la somn, așa cum ar trebui să fie!
  2. Încrederea mea este în afara acoperișului în fiecare zi. Nu este aroganță, este un sentiment de a fi confortabil oriunde merg.
  3. Clar clar
  4. Pot rezista la intensitate scăzută îndeamnă la viață, de exemplu: dorință de mâncare nesărită, dorință de alcool etc.
  5. VEDEA MEA DE FEMEI S-A SCHIMBAT! CÂND VĂDU UN Pui fierbinte ÎL RECUNOAȘT, DAR ÎNCONTIN FAC CE FAC. NU O MAI SEXUALIZEZ.
  6. Îmi doresc să ascult muzică!
  7. SUNT MAI MAI COMPATAT de alți oameni și de mine
  8. Am un respect uriaș față de mine însumi pentru completarea acestei provocări
  9. Pot socializa ca un rockstar! Îmi place să vorbesc cu oameni noi și realizez că conexiunea umană este poate cea mai importantă nevoie a noastră ... știm cu toții ce se întâmplă cu conexiunea umană în timp ce PMOing 24/7.
  10. ECZEMA DE PE FATA MEA A FOST ÎNTREȚI !!!!
  11. Sunt MAI MAI MULTE EMOȚIONAL. Pot să fac față emoțiilor mele instantaneu, să le simt și să le vindec. În acest fel nu suprim emoțiile care vor apărea în viitor sub formă de furie, anxietate extraordinară etc.
  12. Găsesc mult mai multe împliniri și fericiri în lucruri mărunte datorită echilibrării nivelului de dopamină. Mă bucur de un apus de soare, o bere cu prietenii, sunet muzical AMAZING, conversație vulnerabilă cu cineva, exercițiu etc.
  13. O voce mai profundă
  14. Fetele mă verifică mai mult! Am prins o mulțime de femei care mă privesc când le verific.
  15. Nu mai sunt OBSESIONAT cu femeile și fac sex cu ele. Dacă găsesc un pui mișto (personalitate + fizic) aș lua în considerare o întâlnire cu ea sau doar să mă distrez, dar dacă nu, nu mai am o nevoie constantă de săruturi și sex, ele sunt un mod de validare externă în opinia mea și SUCKS să depindă de lucruri externe pentru a se simți bine în interior. Fetele sunt mișto, dar păstrarea energiei și a vieții mele este mult mai importantă pentru mine acum, deoarece am vise de îndeplinit și locuri minunate pentru a merge.
  16. Sunt concentrat pe viitor, întrucât nu mai poftesc la următorul dracului. În prezent lucrez la mentalitatea mea, corpul meu și afacerile mele. Știi cât de mult lucrează? Nu am putut să o fac în timp ce eram dependent de dracu și obțineam toată dopamina din acest obicei de rahat.
  17. MĂ ÎNTREBUIE MAI MULTE CENTRAT SPIRITUAL. Pentru mine, PMO mi-a deteriorat suflet. M-am rușinat 24/7. Acum știu că îmi tratez templul (corpul) cu respect și nu mă folosesc pe mine pentru a simți următorul nivel înalt.

Acesta este obiceiuri Am practicat în timpul călătoriei mele NoFap, unele erau deja obiceiuri, iar altele trebuia să încep să le practic: citit, exercițiu, alimentație sănătoasă, luarea de cursuri, fără social media, reconectare cu prietenii, jurnalizare, reflecție profundă ȘI CEL MAI BUN HABIT: DR. JORDAN B. PETERSON

DACĂ aveți nevoie de vreun consult, Vă rugăm să faceți un comentariu de mai jos. VOI SĂ ÎNTREBUIE SĂ TE AJUT VOIELE VOI, AȚA CUM AM FOST AJUTAT.

LINK - 90 FUCKING Days !!!!!!!!! Beneficii + AMA

by frmi8