Mulțumesc oamenilor din r / NoFap pentru toate informațiile care m-au ajutat să iau o decizie mai bună. Citesc acest sub de ani buni. Scriu această postare pentru a motiva / sfătui băieții și doamnele care se luptă aici (așa cum am fost cu ani în urmă), astfel încât să vă puteți atinge obiectivele dorite mai repede.
Povestea din spate: Pe măsură ce memoria mea devine cumva mai clară (parțial eliberat de NoFap pentru a reflecta, parțial renunțând la cofeină), prima mea amintire a dorinței sexuale a fost dintr-o imagine a unei showgirl auto. Aveam 14 ani. Cu toate acestea, nu știam cum să mă masturbez atunci. Când am împlinit 17 ani, m-am simțit prea inconfortabil cu energia plină și am simțit că trebuie eliberată. Astfel, am căutat online pentru a afla cum să mă masturbez. A fost foarte ciudat de câteva ori, dar am devenit rapid asociat ejaculării cu plăcerea. Abia când am împlinit 22 de ani, mi-am dat seama în câtă ruină mă aflam; închis, temându-mă să întâlnesc oameni în caz că îmi descopereau plăcerea vinovată. În următorii câțiva ani am încercat să-mi revin. Dar am fost întotdeauna blocat în bătălia de informații despre tragerea la război online. Pe de o parte, ai avut „activiști” puternici ca voi aici, iar pe de altă parte, site-uri care spuneau că masturbarea este sănătoasă. Aceasta din urmă a fost de obicei cauza mea de recidivă. Astăzi, am 25 de ani, nu am absolut nicio dorință de a mă întoarce. Modificările de viață ale tangenței au inclus renunțarea la cofeină, alimente procesate, nopți târzii. Îmbunătățirile de viață în tangență includ preluarea a două limbaje noi, chiar mai multe limbaje de programare, exerciții consistente, proiecte de inginerie DIY, filozofie și noi relații! Nu am mai simțit asta în viață până acum 🙂
Alte lucruri pe care le-am găsit utile:
Durata șirului nu contează, intenția nu - Contorul meu arată probabil 42 de zile acum, dar a existat o perioadă în care am trecut 90 de zile fără. În acea perioadă, m-am simțit atât de grozav după ce am reușit, încât am recidivat imediat imediat. Cred că acest lucru rezonează cu unii dintre băieții de aici. Ceea ce mi s-a părut de ajutor a fost o postare a unui tip despre Andrew Podcast în neuroștiințe. Dacă nu aveți la dispoziție 90 de minute, iată esența - „rețineți 3 motive pentru a renunța / a realiza ceva ce doriți. Unul din dragoste, unul din frică, unul din bucurie ”. În cazul meu, motivele pentru care am renunțat la PMO au fost (1) frica de a deveni exclusiv, (2) bucuria de a avea timp ȘI energie pentru lucruri semnificative, (3) iubesc prietena mea. Găsiți-vă propriile motive pentru a renunța și dețineți-l.
Porno este părtinitor - Sexul pe porno nu este sex în viața reală. Am citit articole care spun că durează ore întregi pentru a filma un videoclip și aleg cele mai bune scene. În viața reală nu reușești să o curățești, sexul real ar fi probabil dezordonat. În porno, tema generală pare să fie (1) domină partenerul tău, (2) cum. Asta cauzează multe probleme. Violul și sexul non-consensual se întâmplă. Multe articole despre tulburări emoționale sunt supuse doamnei, iar pentru violator ce - un moment de plăcere? În ceea ce privește cumming-ul, personal m-am simțit întotdeauna mai obosit / relaxat după el - energie care ar fi putut fi mai bine cheltuită pe numeroasele pasiuni / interes pe care trebuie să le avem cu toții / încă de descoperit! În timp ce oamenii sunt (aproape) inevitabil părtinitori, numai tu poți decide dacă vrei să-ți continui părtinirea pornografică.
Timpul pe care îl pierdem urmărind sexul - este șocant să vedem câți bărbați sunt drăguți, câte femei au acel pradă mare. Cred că este trist. Timpul de instruire a unor astfel de corpuri necesită timp și, dacă este doar pentru a îndeplini standardele sexuale ale mass-media, cât timp pierdem pentru alte activități mai utile? Timpul petrecut lustruind profilurile Tinder, urmărind oamenii care ne fantomează ... Doar dvs. puteți decide cum să vă petreceți cel mai bine timpul.
„Roma nu a fost construită într-o zi” - văd noi prieteni aici simțindu-se trist de recidivă. Nu fi! De fiecare dată când îl lupți, înveți un lucru nou despre tine. Probabil mult mai bine decât să treci prin viață fără să te gândești, nu?
Dacă ați citit până aici, mulțumesc că ați verificat acest lucru, sper că vă va ajuta. Doar câteva cuvinte de despărțire despre cum sunt acum. Cu siguranță obiectivează femeile (genul opus) mult mai puțin și îmi place expansiunea intelectuală pentru a afla cât de diferite sunt modelele lor de gândire. Iubind această viață acum atât de mult, mă gândesc să explorez reținerea multi-orgasm / semen. Viața încă nu este perfectă și poate că nu va fi niciodată, dar măcar mă bucur că am ieșit din vârtejul aparent nesfârșit PMO. Această postare poate fi dezordonată și incompletă, voi fi bucuros să răspund la întrebări 🙂
LINK - 5 ani de dependență, 3 ani de recuperare, 1 aviz final
By zhihong95
;
