Vârsta 26 - Beneficiile mele oneste (Dacă nu durere, nu crești) AMA

Deoarece mai multe povestiri pe care mi le-am aruncat lumina, nu sunt foarte diferite. Addicted la pornografie, încredere în sine scăzută, stima scăzută, sa gândit de ce chiar împingeți pentru fete când puteți doar să vă smulgeți și apoi să vă urmăriți viața visurilor. Chiar dacă mentalitatea mea era la locul potrivit (renunțarea la buruieni și la alcool). Nu puteam înțelege întotdeauna sursa letargiei mele, problema mea cu deciziile, alegerea mea de femei nedureroase și prost oribile și monstruul mare de amânare.

Am citit despre nofap și am decis să încep această călătorie pe 15th September, 2018. Beneficiile au fost clare ca iad: (Sept 15,2018 până în octombrie 1,2018) 15 zile

1. Mintea foarte clară
2. Agresiv calm (am fost agresiv, dar nu dureros pentru alții)
3. O pasiune pentru a-mi atinge visele
4. Obțineți mai mult de făcut în mod natural, fără a face absolut nici o diferență în viața mea.
5. Atracția de la fată a fost masivă, am avut fete la colegiu, care au avut legături între picioare și chicotul 6. Motivarea pentru a lovi sala de sport, chiar dacă am fost un bun comerciant l-am lăsat și creierul meu de zi cu zi a început să mă încurajeze să mai comerțului.

Acum in aceasta perioada eram destul de aproape de o fata unde sunt sigur ca mi-a placut (dar are o bf). Lucrurile s-au întâmplat pe care nu am vrut să-i cum a fost comisă și a doua zi am avut o luptă și a fost destul de mult impozit pe mine (Există diferite niveluri de complicații și povestiri sobă și ceea ce nu conduce în cele din urmă la un amator de sex fum / prieten dar nu vreau să pierd timpul dvs.). Durerea a fost atât de rea încât am recidivat în octombrie 1st. Am tras 3 ori înainte să stau într-un colț și să mă plâng.

Chiar dacă contorul meu a fost resetat, am avut o săptămână oribilă. Probleme de a mânca, de a socializa, de a mânca tot ce mănânc, de depresie masivă, de gânduri de minte, de a nu dormi, de a nu fi într-o conversație, studii de gradul au avut un succes masiv, dar peste timp exact 8 zile (am fost foarte compasiune cu mine: foarte important). Lucrurile arătau mai bine.

Așadar, 2nd-ul meu (octombrie 1st până în prezent) Beneficiile au fost foarte diferite.

1. Creșterea încrederii a fost acolo, dar a fost un impuls treptat, ea a continuat să crească zi de zi.
2. Nici o agresiune și tot timpul.
3. Am început să mă înțeleg mai bine, m-am implicat în meditație și în sală de gimnastică (funcționează minunat și durează atât de mult din programul zilnic).
4. Atracția de la fată este pornită și oprită.
5. Motivația față de lucruri este acolo și crește ca treceri zilnice.
6. Efectuarea unui efort masiv asupra mea pe 2nd, pentru a deveni o ființă umană mai bună.
7. În timpul unei sesiuni de meditație, am avut un sentiment aproape de piept, ceea ce nu pot explica. A fost fericit, frumos și nu poate fi tranzacționat pentru nimic altceva în lume.
7. Am eliminat complet fetița din viața mea (Acest lucru este important deoarece aceasta este prima dată în viața mea, am dat afară o femeie din viața mea, nu o închinându-mă și crezând că nu există pe nimeni în lume în afară de ea).

Eu sunt mai des decât mesagerie de aceeași fată în fiecare săptămână, întrebând întrebări stupide despre cum sunt anumite lucruri și unde i-am spus în mod clar că nu am nici un interes să păstrez orice fel de relație neegalată. Astăzi am înființat o întâlnire cu ea și mi-a explicat că, deși îmi plac foarte mult, asta nu înseamnă că trebuie să fiu în viața ei și invers.

În mod sincer, conversațiile mele au făcut-o ciudată și inconfortabilă și acolo sa încheiat. A fost important pentru mine să fac asta deoarece aceasta ar putea duce cu ușurință la o situație prietenoasă în care, chiar dacă voi fi fericită să vorbesc cu ea și să petrec timp, dar adânc în interiorul ei mă distruge pentru următoarea mea relație și în cele din urmă având mai puțin respect față de dreapta femei.

Au fost ore 5 și pot vedea că mă simt trist, puțin deturnat și oribil. Doar un val brusc de anxietate și singurătate mi-au determinat să mă recupereze luna trecută. Dar cea mai bună pentru mintea și corpul meu. De la energizarea tragerea 3x greutatea mea în sala de gimnastică azi seara, mă întorc la doar culcat pe patul meu. Dar mi-am promis că, dacă am terminat zilele 1.5, aș posta o recenzie onestă aici. Măcar mult și mi-a luat mult efort să-mi găsesc laptopul și să încep să scriu asta.

Lucru de a observa este că știu cum sunt eu ca persoană și de multe ori mă opresc complet, dar faptul că mi-am scris gândurile mele este o mare îmbunătățire în sine. Ar trebui să fim întotdeauna conștienți de aceste mici schimbări pe care le trecem prin care rareori se menționează. Aceste obiceiuri mici de a lupta împotriva adversității și de a face lucruri făcute indiferent de rahatul pe care îl simțiți este ceea ce separă cu adevărat bărbații de băieți.

De asemenea, o introspecție privind Legea atracției: De aceea mă aliniez mai mult la Legea de atracție, dacă vă simțiți rahat și nu vă prețuiți aura / magnetismul SR / Nofap nu funcționează chiar dacă nu aveam un vis umed. A trebuit să cultiv și să gândesc pozitiv și abia apoi am putut vedea schimbările din viața reală (poveste adevărată)

Scopul următor este să înțeleg mai bine legea de atracție și să înțeleg beneficiile pe care le aduce în viața ta.

Lucruri de îngrijire extremă:
1. Chiar dacă nimeni nu urmează în mod obișnuit (inclusiv pe mine), este deosebit de important ca nofap să se facă pentru îmbunătățirea de sine și nu pentru femei. Cred că acesta este ceva pe care un individ îl învață.
2. Meditația trebuie să fie practică, chiar dacă nu reușiți să o ridicați. Utilizați youtube dacă banii nu sunt o îngrijorare a obține headspace (cu siguranta merita).
3. Nu dați ușor sperma, am avut fete care se aruncă la mine la Barn Dance și acest lucru poate duce la un efect serios de chaser. Mi-a luat prea mult efort să rămân curat.
4. Lucrați, vedeți aportul de calorii, faceți un plan, chiar dacă vă simțiți singuri, dar odată ce încorporați aceste obiceiuri. Veți vedea că nu mai aveți prea mult timp.
5. Această comunitate are un set mare de materiale și materiale de lectură, o utilizează cu adevărat cât de mult poți.
6. Refuzați să postați probleme minore (recidiva zilei 1, ce ar trebui să fac, etc.) încercați să o faceți singur. Va face voința puternică, dar dacă aveți nevoie de comunitate suntem întotdeauna aici.
7. Includeți cărți în viața voastră. Găsiți-vă propriul drum. Vedeți ce vă interesează, începeți puțin, astfel încât să începeți să vă ridicați obiceiul de a citi. Nu mr Tipul frumos este o citire minunată (alegere personală).
6. Veți simți rahatul (la fel ca în acest moment exact), dar nu lăsați-o să vă definească. Continuați să împingeți până vă simțiți bine. Doar nu renunta. Fiecare decizie luată împotriva minții voastre conștiente vă va degrada puterea de voință. Acestea includ fapping, mintea voastră diavolului va fi fericită, dar mintea pură din interiorul vostru va plânge că nu a reușit din nou.
8. Gândiți-vă la fiecare durere, îndemn și suferință ca și mușchiul în sala de gimnastică. Muschii picioarelor sunt totali bine, arata bine, fara usurinta nici povara, functioneaza cum se presupune, dar cand lucrati la ea, repetati, dati rahatul in ziua piciorului, simtiti imensa durere si agonie si asta doar ajuta musculare devin mai puternice. Cu cât durerea este mai puternică, cu atât este mai mare musculatura (mintea) dacă o rezolvi corect într-un mod productiv.
9. Dacă sunteți în căutarea unei femei, tratați-o egală și căutați o calitate. Nu lăsa un succub în viața ta.

Aceasta este prima dată când am luat o direcție diferită față de o fată (indiferent de cât de mult îmi place ea) și chiar cred că NoFap are un rol imens de jucat în ea.

Citate interesante:
„Nu renunța cel mai mult la ceea ce vrei acum pentru ceea ce vrei.”
„Nu puteți face aceleași lucruri de fiecare dată și așteptați rezultate diferite.”

Sunt aici pentru fiecare întrebare, mi-ar plăcea să răspund și poate chiar să vă ghidez la resurse bune dacă aveți nevoie.

Îmi cer scuze pentru pictura beneficiilor în nu un mod de curcubeu, dar înnegrirea în gândurile a ceea ce am în prezent trece prin.

Știu că acest forum nu este ceea ce a fost, dar dacă există pașii următori pentru a face de la veterani aici cu privire la transmutație și chakre, mi-ar plăcea să-l urmez la T.

LINK - Cinstea mea 30 zile Beneficii (Dacă nu este durere vă este în creștere) AMA

by ihopewemakeit