Salut, băieți, Fapstronaut cu experiență aici! Voi încerca să fac această postare cât mai scurtă și valoroasă posibil.
Introducere: Am fost un dependent de masturbare de aproximativ 20 de ani. M-am uitat la porno și a provocat PIED, dar de fapt eram dependent de o discuție fierbinte cu fete aleatorii. Pornografia a fost un lucru important pentru mine când eram adolescent, dar mesajele fetelor aleatorii despre lucruri fierbinți în aplicațiile de întâlniri a fost principalul motiv pentru care nu mă puteam opri să fac și să mă vindec de PIED. Cea mai lungă serie a mea a fost de 92 de zile în urmă cu 2 ani și am simțit că sunt destul de aproape de a mă vindeca complet (MW a revenit, excitare etc.), dar am „vret să verific situația” și am început din nou cu acel obicei stupid. Pe lângă această serie, am avut vreo 44 de zile și vreo 30 de zile, dar cu siguranță nu a fost suficient.
Melodia mea anterioară a fost acum 30 de zile și a durat 22 de zile.
Am recidivat, dar mental am fost mai puternic ca oricând și am început cu o nouă serie de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat și iată-mă. Asta înseamnă că am șters de 2 ori în ultimele 52 de zile. Nu intenționez să stric niciodată această serie, Nofap este un stil de viață. După 30 de zile, vă pot spune că mă simt plin de energie, cu o minte limpede, cu o motivație uriașă pentru a-mi atinge obiectivele și, cel mai important, situația mea PIED este din ce în ce mai bună. Am ajuns la punctul în care nu mă confrunt cu linii plate, de fapt, a fost o zi în urmă chiar dimineața care a durat o oră sau cam așa ceva, dar una peste alta, pot vedea că situația s-a îmbunătățit mult! Nu am idee cât timp va dura până mă vindec, dar planul meu este să aștept până în ajunul Anului Nou când voi ajunge la peste 90 de zile și să văd rezultatele. Probabil, când MW se va întoarce, va fi un bun indicator că sunt aproape de vindecare.
Sfatul meu pentru tine cum să vindeci PIED „rapid”:
- Nofap
- mergeți la culcare la ora normală și dormiți 8 ore (am observat că somnul vă ajută creierul și neuronii să se recablaze)
- bea multa apa
- antrenament/fa sport
- încercați să nu mâncați junk food dacă este posibil
Încă un lucru de adăugat. Cine spune că Nofap nu este real și nu îți dă „superputeri”, e prostii. Nu te va face un supraom, dar vei deveni încrezător, vei putea păstra un contact vizual, vei fi foarte motivat să-ți atingi obiectivele, vei avea multă energie, vei atrage atenția fetelor. Fetele simt acea energie cu adevărat, simt că este ceva diferit la tine. Chestia este că nu suntem zombi pentru că nu ne eliminăm sperma și nu păstrăm acea forță specială în noi.
Fii tare și nu ceda niciodată. Niciun videoclip motivațional sau orice altceva nu te va face să încetezi să faci faping dacă nu ai mentalitatea la locul potrivit și să înțelegi că va veni ziua în care vei întâlni o fată drăguță, ea te va plăcea și tu o vei plăcea, dar nu vei putea performa. Acel sentiment de eșec va doare atât de tare încât ți-ai dori să fi început mai devreme. Timpul trece…
Dacă aveți întrebări, nu ezitați să-mi trimiteți un mesaj privat sau aici, în secțiunea de comentarii. Voi fi bucuros să împărtășesc cât mai multe informații din experiența mea personală.
Sursa: 30 de zile (Hard Mode) – TREBUIE CITIT
By dzigi
;