Vârsta 27 - PIED & HOCD. M-am abținut în majoritatea ultimilor 4 ani: trebuia să reconectez cablurile înainte de a putea remedia problema

Capture.JPG

Mi-am început călătoria în 2013. La vremea aceea îmi era extrem de frică de situația mea. Aveam PIED, eram nervoasă în jurul femeilor și intimitatea era un lucru dificil pentru mine. Am dezvoltat chiar HOCD. Fapping-ul a avut un efect dăunător asupra sănătății mele mentale în general și am început să simt rușine.

M-am abținut în majoritatea ultimilor 4 ani. În acel moment m-am întrebat dacă mă voi vindeca vreodată. Ocazional aș testa cu rezultate dezamăgitoare. „Oamenii se vindecă în decurs de 6 luni, de ce sufăr ani mai târziu?”.

Mă bazam pe succes doar pe rezolvarea PIED. Am fost atât de concentrat asupra acestui eșec încât nu am observat că sunt mai încrezător în fața femeilor sau creșterea ușor benefică pentru sănătatea mea mentală de la abstinență (acest lucru se datorează probabil faptului că am probleme de sănătate mintală care sunt legate de alte probleme) . Acestea nu erau „super-puteri”, ci doar unele domenii care s-au realiniat. De asemenea, am fost mai productiv și am putut să țin un loc de muncă și să studiez în același timp. Mă îndoiesc că acest lucru ar fi fost posibil dacă aș fi petrecut timp în fiecare zi fapping.

Înțelept: Am avut un succes marginal cu o iubită acum aproximativ un an, dar asta a fost urmat de eșecuri. Singurul mod în care am reușit să îl vindec a fost luând Viagra. Am făcut acest lucru cu o nouă iubită timp de câteva luni și, încet, am putut să mențin erecții pe cont propriu. Pot ajunge greu atingând-o pur și simplu acum, ceva ce credeam că va fi imposibil. Pot fi trezit de o femeie vie, care respiră, nu de o imagine de pe un ecran. Ejacularea mea întârziată a dat loc ejaculării precoce, dar o pot controla mai mult cu timpul. Ideea este că eu trebuia să se retragă înainte să pot rezolva asta. Repornirea singură nu o rezolvă, ci doar te pune în situația de a putea.

Cu toate acestea: nu aș spune că sunt 100% vindecat. După o serie de ședințe cu prietena mea, am folosit porno atunci când nu o vedeam dintr-o combinație de înverșunare și plictiseală. Am avut 0 efecte negative și, de fapt, mi-a crescut dorința sexuală. Până a doua oară, moment în care m-am prăbușit. Mi-a amintit exact ce este atât de nefast la pornografie și efectele pe care le are. Mi-am resetat cronometrul, dar am revenit rapid. A fost o clipă în progresul altfel reușit.

Nu m-am conectat de veacuri, dar m-am gândit să trec și să vă împărtășesc acel pic de succes. Mult succes tuturor!

LINK - O recapitulare rapidă a propriilor mele succese.

by ed_nightmare

LINK LA JURNALUL SĂU DE RECUPERARE - 24 Y / O, PMO pentru 10 ani.