Am scris ultima oară un mesaj text în ziua 16, așa că m-am gândit să urmăresc ziua 25. Până acum, am trecut 25 de zile fără porno sau masturbare, fapte cu adevărat grozave pentru cineva ca mine. Cea mai lungă dungă a mea înainte de aceasta a fost de 17 zile! În ziua 4 a călătoriei mele fără PM, am făcut sex pentru prima dată după mult timp. Știam că am făcut PIED când a fost nevoie de o stimulare puternică din partea femeii pentru a mă face să am o erecție.
Când am scris ultima oară postarea mea în ziua 16, am avut dificultăți minime sau nicio dificultate în a face sex cu aceeași femeie cu care am fost. Din ziua 16, am plecat în vacanță și am muncit mult, așa că nu am putut să o văd până aseară. Din nou, o situație de tip „Netflix și Chill” s-a transformat într-o aventură romantică plină de multă relaxare și sex. Cu toate acestea, de data aceasta, nu am simțit nici o flacilitate. În plus, am fost gata să plec, cu ușurință, de 2-3 ori mai mult după actul sexual inițial! În prezent, nu există probleme cu sensibilitatea, obținerea unei erecții sau ejaculare.
Singura mea problemă este că, în timp ce scriu acest lucru, am devenit extrem de excitat cu dorința de a mă masturba (fără porno). Din istoria mea, am tendința să mă masturbez compulsiv și, de acolo, să mă întorc la porno. Aceasta este problema mea cu care mă confrunt în 25 de zile. Și cred că aici devine greu pentru mine (fără cuvinte, desigur). Cred că, acum mai mult ca oricând, este timpul să mă țin extrem de ocupat în zilele libere de la serviciu până când voi putea să o văd din nou pe fata cu care mă întâlnesc.
Dacă sunteți curios ce a funcționat pentru mine, voi rezuma cât de bine pot:
- DATE, DATE și DATE! Discuția constantă cu femeile, sărutarea etc. m-au ajutat enorm să îmi reconectez creierul și percepția la ceea ce este real și la ce nu. Nu numai acest lucru, anticiparea sexului m-a determinat să stau departe de pornografie și masturbare din cauza unei anxietăți ușoare de a nu performa bine sau de a avea PIED. Am folosit un site de întâlniri online numit OKCupid care m-a ajutat.
- Evident, și veți citi asta foarte mult, mergând la sală, ținându-mă ocupat cu un hobby sau două și lucrând, mi-au acordat mai puțin timp să fiu pe computer să privesc porno (sau să mă masturbez)
- Am cumpărat Man1Oil de la Amazon, care este o loțiune care ar trebui să ajute la recâștigarea sensibilității penisului. Mă îndoiesc că acesta a fost factorul cauzal pentru faptul că nu am avut PIED astăzi, dar am cumpărat loțiunea când eram anxioasă și cu adevărat disperată după ajutor.
Vreau să reiterez că, pe lângă sex, viața mea a fost cam la fel. Nu am superputeri și lucrurile sunt relative la locul în care vreau să fie. Cu toate acestea, a fost frumos să nu ai acel sentiment vinovat de a privi singur porno. Sunt mulțumit de locul în care mă aflu și de progresele pe care le-am făcut.
Din punctul meu de vedere, cred că abținerea de la MO a fost esențială. Acest lucru se datorează în principal faptului că MO este un catalizator pentru revenirea mea la pornografie. Obișnuiau să cred că MO mi-a împiedicat capacitatea de a obține o erecție din cauza "aderenței la moarte", cauzând senzație scăzută, dar în căutarea înapoi, obișnuiaam să mă masturbez și să fac sex cu fostul meu GF tot timpul. Un lucru pe care vreau să-l notez este că de multe ori am avut dificultăți în ejacularea cu ex-GF, care poate fi legată de pornografie sau masturbare excesivă. Nu vreau să mă întorc la MO din aceste motive menționate mai sus. Sexul este atât de uimitor chiar acum și este foarte plăcut pentru că nu sunt MO'ing!
Din ceea ce am citit, o mulțime de oameni de pe acest forum și NoFap încearcă să parcurgă singur procesul. Nu este nimic în neregulă cu acest lucru și este cu siguranță OK. În loc să cobor folosind porno și masturbarea, am încercat să-mi învăț din nou creierul să obțină același nivel de la un alt individ (Cu alte cuvinte, fetele cu care mă întâlnesc). O persoană „reală”: cu care pot să miros, să ating, să vorbesc și să am relații sexuale. A avea un partener ajută la readucerea stimulării verbale și tactile pe care nu o primeam. Și, având un partener cu care mă simt în cele din urmă confortabil, mi-am scăzut anxietatea de performanță. Ca ființe umane, cred că suntem meniți să fim ființe sociale, unii mai mult decât alții. A rămâne izolat a fost un factor de descurajare pentru mine și mi-a luat mult timp să realizez asta.
LINK - Ziua 25 - Nu mai există PIED, dar post-sex îndeamnă la MO
by photoxnurse
;
