Vârsta 29 - Avea DE, acum mult mai greu, mult mai mult libido și mult mai intens sex

Am încetat să mă uit definitiv la pornografie din această cauză (cel puțin eram moderat dependent) - nu mi-am putut aminti ultima oară când am avut probleme cu noaptea. De asemenea, am avut dificultăți în a-l menține în timpul sexului ultima dată când am făcut sex înainte de a renunța.

De când m-am oprit la vizionarea pornografiei, mi-am pierdut în mod natural mai puțin acum și, de la începutul zilei de la 60, cei mai mulți dintre cei mai mulți dintre ei se întorc cu o răzbunare până în momentul în care îmi perturbe aproape puțin somnul.

În jurul valorii de 50 de zile am făcut sex pentru prima dată de când am pornit porno - absolut 0 probleme de menținere și a făcut o astfel de diferență peste tot - mult mai greu, mult mai mult libidoul și mult mai intens sexul condus de toate lucrurile menționate anterior.

Un alt lucru - timpul zboară, chiar se întâmplă. Odată ce rupeți două săptămâni, aceasta este o motivație masivă de a continua mai departe și apoi, brusc, sunteți la 30 de zile, apoi la 50 și așa mai departe - fiecare zi adaugă putere călătoriei voastre.

Iată o întrebare importantă pentru dvs.:

Cât de frecvent aveți dificultăți atunci când nu încercați în mod special / să vă întrebați sau să faceți sex?

Dacă răspunsul este, practic, niciodată, inclusiv pe timp de noapte, atunci ați putea face mult mai mult rău decât bine și ar trebui să-l abordați înainte de a deveni o problemă pe termen lung.

Noroc - știu că nu mă voi întoarce niciodată acum și sper că voi găsiți motive întemeiate pentru a face același lucru dacă vă îmbunătățește viața.

Am avut problema opusă [nu ejacularea prematură].

Dacă scapi mult, cred că îți poți deteriora prostata fără să-ți dai seama - nu ar fi surprins de ejaculare prematură care este inclusă în efectele secundare ale acestei

Cel mai important lucru pe care l-am observat este că obiceiurile mele comportamentale negative (consumul de alcool, poftele de alcool, lipsa motivației de a face exerciții etc) au fost corelate cu poftele mele porno.

Deci, dacă m-am uitat la pornografie, aș fi mult mai probabil să intru în acele alte obiceiuri proaste.

Despre 30 zile după ce am renunțat am menținut două săptămâni de cel mai sănătos stil de viață pe care l-am trăit ani de zile;

Menținută și iubită absolut o dietă restricționată (fără vegan și fără gluten), inclusiv perioade de post care au fost sincer incredibile - cu mult mai multă energie, mult mai fericită și cu o concentrare mai bună.

Am avut cel mai rapid timp 5km în anii 3

Consumul meu de alcool a scăzut cu siguranță

Concentrarea și productivitatea mea au fost mult mai bune în general

Pentru fiecare dintre ei, dar viața mea a beneficiat foarte mult de toate cele de mai sus


Aș fi vrut să renunț la pornografie de ani de zile, a plecat săptămâni înainte, înainte de recădere

De data aceasta am renunțat pentru că îmi deterioram sănătatea fizică - pentru a dura aproape două luni de efort concentrat pentru a reveni la ceea ce este probabil un nivel normal de erecții spontane este o problemă foarte gravă.

Celelalte lucruri sunt că, desigur, cele mai multe fete vizionează porno și sunt conștienți de efectele secundare comportamentale pe care pornografia le provoacă bărbaților. Dacă întâmpinați dificultăți în a vă ridica în dormitor, puteți fi aproape sigur că partenerul dvs. va considera dependența pornografică drept unul dintre motivele posibile.

LINK - Ziua 68 pentru mine și am observat recent ceva nou

by mi-name-este-GeorgeHen


Ziua 100: Perspective pentru voi toți

100 de zile - Aceasta este cea mai lungă perioadă pe care am trecut-o vreodată fără să mă uit la porno (M29).

Am postat aici când am ajuns în ziua 69 🤘🏼 pentru că lucrurile se schimbă pentru mine ca rezultat al opririi și mi-a luat atât de mult timp să observ.

Motiv pentru care am încetat să mă uit la porno: nu mi-am putut aminti ultima dată când am avut un hard spontan - chiar și noaptea.

Celălalt motiv a fost că am avut probleme cu menținerea unei erecții în dormitor și probleme cu punctul culminant - rareori s-a întâmplat.

M-am hotarat sa nu mai ma uit la porno si stiam ca nu voi mai avea rezultate si ca a functionat. Deci, aici este o cronică a rezultatelor mele până acum și mă aștept ca rezultatele să se îmbunătățească și în viitor:

Ziua 8: prima noapte m-am trezit cu o greu

Ziua 40: pentru prima oară am observat că timpul de noapte devine un lucru obișnuit

Ziua 60: pentru prima oara am facut sex de cand am inceput, iar obtinerea si mentinerea unei erectii nu mai reprezenta o problema, la fel ca si culminarea

Ziua 80: prima dată le-am observat că au loc spontan după lucruri de zi cu zi, cum ar fi să vorbesc cu o fată cu care am o mulțime de chimie

Ziua 100: doar o îmbunătățire în ziua 80 și mă aștept să se îmbunătățească în continuare

Modificări am observat:

Tot ce este detaliat în cronologie de mai sus

Sexul este mult mai pasionat și sexul meu este mult mai înalt

Sunt cu siguranță mai atras de caracteristicile personalității și chimiei pe măsură ce trece timpul, ceea ce îmi place - atracția se simte mult mai reală.

Modificări BAD Am observat:

Singurul este că de fapt am urcat într-adevăr foarte repede acum XD cel puțin am acum rezistență pentru a merge din nou în timp ce eu cu siguranță nu ar fi avut că înainte

Întrebați-vă când este ultima dată când ați avut o erecție spontană? Dacă ești ca mine și nu-ți amintești, s-ar putea să fii pe drumul spre a-ți provoca daune serioase fizic și mental. Spun asta pentru că fata pe care o vedeam era directă - putea să-mi spună că performanțele mele în pat erau afectate de porno și fap și mi-a spus că, deși am negat-o. Este zdrobitor să auzi o fată care îți spune că nu o satisfaci și că motivul este ceva atât de ticălos și ea știe asta ... ..

Cele mai bune sfaturi pe care vi le pot oferi toate sunt următoarele:

  1. Descărcați o aplicație cu temporizator care vă va arăta zilele, orele, minutele și secundele de când v-ați oprit - motivație masivă pentru mine. Este minunat când ai fost ocupat la serviciu o vreme și apoi observi că au trecut 8 zile, de exemplu.

  2. Faceți același lucru cu fap - provocați-vă fără fap pentru intervale mici de timp la început, dar fiți rezonabili! Am crezut inițial că de 3 ori pe săptămână a fost un început bun, dar corect - asta o dată la 48 de ore. Am constatat că acest lucru a ajutat să nu mă uit la porno pentru că, după atât de mult, nu am mai avut nevoie de porno pentru a coborî.

  3. Cel mai important, timpul zboară - chiar se întâmplă. Odată ce rupeți 3 zile, o săptămână se rostogolește rapid și apoi devine mult mai ușoară. După ce ajungeți la o lună și vă uitați la cronometrul dvs., nu veți dori să spargeți acea serie incredibilă, așa că este ușor să continuați.

Știu că am terminat definitiv - în niciun caz nu voi rupe o serie de peste 100 de zile.

Orice întrebări sau gânduri vă rugăm să comentați mai jos și voi răspunde înapoi!