Am ajuns la 100 zile. Vezi mai jos o listă a beneficiilor: -
- Creșterea încrederii.
- Nu mă strecor peste fete și devin nervos.
- Simte-te ca eu sunt premiul!
- Învățând să mă cunosc.
- Lucrează mai greu în sala de gimnastică.
- Munca este mai bună.
- O mai bună prietenie.
- Mai multă speranță în viață / mai puțină depresie.
- Fără teamă cu istoria telefonului / internetului.
- Sanatate mai buna.
- Un somn mai bun.
- Mai asertiv.
- Mai bine imaginea de sine.
- Mai puțin anxios și mai calm în situații dificile.
- Dezvoltarea automată.
- Mai puțin stresat despre „fete / sex”.
- Bucurați-vă mai mult de muzică
- Bucura-te de micile lucruri in viata.
- Planificarea viitorului pe care vreau.
În ultimele zile, am găsit un nou tip de perspectivă asupra vieții mele. Am peste 30 de ani. Acest lucru nu s-a mai întâmplat până acum, întrucât am avut tendința să trec prin viață, luând câte o zi mizerabilă la rând. Până recent.
Știu că există o mulțime de oameni care sunt PMO. Cu toate acestea, am fost întotdeauna conștient de faptul că folosirea lui este o dependență acerbă. Obișnuiam să stau treaz toată noaptea cu PMO. Odată am fost beat și i-am spus unui prieten despre asta ... el a spus că este ceva natural și mi-a spus să nu mă bat peste asta. Asta nu a ajutat. M-am urât pe mine și pe viața mea. Cred că nu a apreciat cât de compulsiv a fost pentru mine. Cât de profund am fost în asta. Cât de nenorocit m-a făcut.
Acum știu că PMO trebuie să fi fost cauza vieții mele mizerabile. Viața mea sa schimbat pe această cale. Sunt mai conștient de sine. Sunt conștient de ispită. Dorința este puternică să nu mă întorc la sentimentele oribile pe care mi le provoacă PMO. Știu că sunt vulnerabil. Totuși urăsc PMO. Știu că s-ar putea să nu reușesc. Totuși, adânc în jos nu vreau să eșuez. Nu vreau niciodată să mă întorc.
Oricum, ideea pe care am avut-o în ultimele zile este aceasta. Acum pot privi înapoi la situațiile din viață care au avut loc înainte și care s-au terminat prost sau cu care nu m-am simțit confortabil. Atunci pot decide - „cum ar fi trebuit să mă descurc? Ce aș fi vrut să fac? Dacă îmi scriu propria istorie, cum vreau să arate? ” În principal, răspunsul este să nu reacționezi negativ la situații dificile, să rămâi calm și să nu iei decizii rapide. Poate încercați să fiți mai deștepți și să scoateți puțin din bunătatea din viață. Este ca și cum aș fi devenit stăpân pe sine. Am câștigat perspectivă.
Acum aș putea pune asta la vârsta mea. Cu toate acestea, se pare că, pentru toată această serie, am început să citesc, dar mai important diger și să înțeleg, diverse cărți despre dezvoltarea personală. În fiecare zi, par să am o perspectivă mică, originală despre viața mea, care pare să iasă de nicăieri. Mi se pare miraculos. Mă bucur de viață la un nivel profund și solid - poate pentru prima dată după un deceniu. Se pare că acum pot „crește ca persoană”. S-ar putea să-mi pot îmbunătăți viitorul. Nu a fost acolo în timp ce eram în PMO.
Aduceți pacea, Broskis. Rămâi puternic.
LINK - 100 de zile - ce s-a îmbunătățit?
by jamesz84
;
