Am ezitat mult să-mi spun povestea (trolii mă enervează cu adevărat și mai puțină pornografie este și mai puțin internet), dar cred că punctul meu de vedere ar putea fi interesant și, de asemenea, mă plictisesc la serviciu.
Am urmărit porno zilnic de la vârsta de 15 ani, azi am 33 de ani. Am văzut un terapeut de 10 ani pentru că am probleme de anxietate, iar cu ajutorul lui lucrurile au fost OK, dar eram încă foarte ciudat cu doamnele și speriat de majoritatea oamenilor. Mi-a spus asta pentru că mă văd ca pe o imagine și nu ca pe o ființă umană completă (s-ar putea să fie dificil de înțeles, dar de fapt are sens). În februarie anul acesta am avut ideea că ar putea fi din cauza pornografiei și m-am oprit.
A fost FOARTE dificil, mai ales în primele luni când am fost total haotic. După trei luni am început să fiu mai liniștit, dar eram încă destul de deprimat. Pentru că ideea este că sunt foarte adânc înfricoșat, împotriva familiei mele, împotriva slujbei mele, împotriva multor lucruri, iar porno-ul m-a ajutat să conțin toată furia asta și să o transform în ceva ciudat, dar inofensiv. Și dintr-o dată totul a fost liber și nu am mai știut cum să-l conțin.
Acum, ce am făcut. În primul rând, și știu că pare a fi o dezbatere uriașă asupra acestui sub, nu am încetat să mă masturbez. Terapeutul meu mi-a spus că nu ar trebui. Doar: fără porno. Mi-am folosit mintea. Nu te voi minți, în prima lună a fost foarte frustrant. Dar, după ceva timp, a devenit din ce în ce mai satisfăcător, pentru că pot pune muzică dulce, de exemplu, și cel mai important, mă pot masturba gândindu-mă la fetele pe care le cunosc și poate fi într-adevăr foarte satisfăcător. Al doilea: sport. Mă duc la piscină de 3 ori pe săptămână, fac de fiecare dată 30 de minute, nu este foarte mult, dar este suficient și nu prea obositor. Și în cele din urmă, ies mai des. Anul acesta fac două activități, scriu și îmbunătățesc teatrul și îmi face mult bine. Nu mai sunt tot timpul înainte de Netflix, nu mă mai sper de șeful meu și pot purta conversații profunde cu prietenii mei, ceea ce nu era posibil acum câteva luni, pentru că eram exclusiv un tip ascultător. Acum, oamenii ASCULTĂ.
OK, acum știu că este dificil să ai încredere în cineva pe internet, dar ai încredere în mine, mă simt mai bine acum decât înainte să mă opresc. Deodată am un viitor în care pot decide ceva, nu era cazul înainte. Văd că unii oameni din acest sub se luptă, crede-mă că este un lucru bun să te oprești. Dacă este prea dificil, încercați să faceți sport sau să vedeți un terapeut sau să nu faceți acest lucru singur și să aveți cu cine să vorbiți.
Păstrați curaj!
LINK - După 8 luni fără porno, în sfârșit sunt bine
by _matoche_
;
