Vârsta 36 – 100 de zile!!! Prima vizită la terapeut

Astăzi sunt 100 de zile libere de strânsoarea unei dependențe pe tot parcursul vieții. După cum am menționat mai devreme, nu am simțit niciodată optimismul pe care îl am acum cu privire la speranța pe care o am de a renunța definitiv.

# 1 I-am spus soției mele! Nu pot subestima cât de cheie a fost asta în bătălie. A transformat monstrul rușinii din mine într-un șoarece neajutorat. Am vizionat un videoclip pe TED despre cum cheia victoriei este eliminarea oricărei rușini. Facem asta fiind deschiși și sinceri cu cei din jurul nostru. Am avut o serie de 6 luni înainte și asta nu m-a simțit nici pe departe la fel de bine pentru că acum am o echipă în colțul meu. Cine este echipa mea? Soția mea, cel mai bun prieten al meu, un alt prieten apropiat, acest forum și acum am un terapeut.

Asta mă duce la al doilea motiv pentru care mă simt foarte optimist cu privire la șansa de a câștiga în sfârșit această luptă. Ieri am avut prima vizită la un terapeut. Nu ar fi putut merge mai bine. În primul rând, întreaga experiență a fost terapeutică. Am plecat de la serviciu la ora prânzului pentru întâlnire. Palmele îmi transpirau, eram atât de nervoasă. Literal, abia am vorbit despre această problemă la 3 persoane din viața mea (+ NoFap). Acum sunt pe cale să-i spun unui complet străin. Dar să simt că fac un pas uriaș înainte în distrugerea acestui inamic rău m-am simțit grozav.

Am ajuns la programare și l-am întâlnit față în față pe noul meu terapeut. Totul era atât de calm, pașnic și senin. Domnul arată, acționează și simte așa cum m-aș putea vedea peste 20 de ani dacă îmi pot aduna @#$. Bine adunate, mediu foarte frumos. Până și luminile erau slabe. După ce am rostit expresia „M-am luptat cu porno”, am simțit o altă lovitură în peretele rușinii din interiorul meu, pe care am început să mă prăbușesc acum 100 de zile.

Restul vizitei mi-au dispărut nervii și am știut că sunt în locul potrivit, făcând ceea ce trebuie. Voi merge o dată pe săptămână nu numai să lucrez la această problemă, ci și la alte probleme care ar putea fi chiar legate.

Acum că am 100 de zile, aștept cu nerăbdare 6 luni, 1 an și mai mult.