Scopul acestei postări este de a inspira și confirma. Am 36 de ani și folosesc porno de aproximativ 20 de ani. A devenit destul de intens în unele perioade. Toate simptomele obișnuite de dependență pe care le-am experimentat, nicio dorință pentru femei reale, ED, motivație scăzută, incapacitate de concentrare, mediocre în relații și carieră, gusturi tot mai deformate și ciudate în sex și sexualitate.
Nu m-am gândit niciodată capabil să pun capăt acestui lucru. De fapt, am mai avut conturi pe acest forum înainte și până la urmă am renunțat. După o perioadă de sănătate precară și ED cu aproape fiecare femeie pe care am întâlnit-o, am decis că trebuie să aibă loc anumite schimbări dramatice.
Permiteți-mi să confirm, mai întâi, că nofap este într-adevăr parte a unei lucrări holistice de perfecționare de sine.
Am angajat un antrenor de viață și psiholog pentru a mă parcurge în problemele mele. Acesta a fost probabil primul pas pentru a realiza că pot face schimbări permanente. Mi-am spus o poveste și o narațiune, bazată pe traume, care m-a ajutat să supraviețuiesc în trecut, dar care mi-a răpit serios mișcarea de creștere și înaintare. Era timpul să o lăsăm să plece.
Am postit ceva timp doar pentru a-mi curăța spațiul când eram în vacanță.
Am ieșit pe rețelele de socializare aproximativ 2 luni.
Am șters toate „maybes-urile” și contactele distructive din telefonul meu și am început să întreb femeile și bărbații care au fost intențiile lor în viața mea. Dacă în relațiile romantice sau sexuale pe care le-am avut cu femei nu ne-au văzut intrând în ceva iubitor și pe termen lung, le-am eliminat imediat din viața mea. Am hotărât să renunț la toate relațiile romantice și sexuale pentru o vreme și să renunț la rănile, sufletele pereche din trecut sau orice intenție de a le recupera. Am șters toate fotografiile vechi, am aruncat materialele pe care mi le oferiseră oamenii și mi-am curățat spațiul.
M-am hotărât să schimb modul în care mănânc și trăiesc pentru totdeauna, mai mult pe bază de plante.
Am hotărât să fiu foarte blândă cu mine și să-mi spun eu cât de mândru eram de pașii pe care îi făceam.
Am înființat o placă de viziune care mi-a inclus împărtășirea despre libertatea mea de pornografie și PMO și am exersat vizualizarea mea fiind liberă (aceasta a fost una mare)
Am adăugat Ever Accountable la telefonul meu și am vorbit cu partenerul meu de responsabilitate.
Am recunoscut public problema mea pe social media, pentru a mă elibera de vinovăție și așteptări.
M-am înscris la SLAA din orașul meu.
Deci, aceștia sunt pașii care m-au ajutat, sper că unii dintre ei vă vor ajuta sau vă vor ajuta să identificați lucruri noi pe care le puteți încerca.
Pentru mine, cel mai mare a fost antrenorul / consilierea de viață și postul. Am făcut post într-un capriciu, dar ceva despre a-ți nega mâncarea nu numai că se reduce dorinței sexuale, ci îți arată adevărata forță, abilitatea ta de a nega chiar și o nevoie de bază, cu atât mai mult o plăcere.
Deci - rezultate!
Undeva în jurul zilei 50 îi explicam unui prieten la un restaurant că nu simțeam nicio dorință pentru majoritatea femeilor. Fusesem / am fost flatlin și, la câteva petreceri la care mergeam, femeile îmi dădeau ochiul sau chiar dansau pe mine și nu puteam să-l ridic. Acest lucru m-a speriat, chiar dacă am citit procesul și m-a condus la aproape să-mi compromit șirul pentru a „testa” eu însumi. De asemenea, m-am strecurat o dată și am sărit înapoi pe un site de întâlniri / conectare pe care l-am folosit în trecut.
Dar, în toate, superputerile sunt reale.
Am rezerve imense de energie și putere de putere.
Dorm cam 5 / 6 ore pe zi, în jos de la 8 / 9.
Am pierdut 30 kg și am câștigat masă musculară în ultimele luni. Postul și postul intermitent, desigur, au ajutat, precum și reexaminarea relației mele cu mâncarea și consumul emoțional.
Arăt și mă simt grozav, simt privirile, credeți-mă.
Așadar, sunt la acest restaurant cu prietenul meu și intră această femeie frumoasă. Mă duc la ea și începe o mică discuție. Nu știu de unde am curajul, dar îmi ofer să îi cumpăr masa și să o alătur. Ea face! După o scurtă perioadă de timp, îmi dau seama că nu este o femeie obișnuită și simt dovada atracției mele pentru o minte întreagă, corp și spirit, care se manifestă apoi printr-o atracție sexuală. Îmi dau seama atunci că nu pierdusem atracția pentru femei, tocmai fusesem, cu tot respectul cuvenit, alegând ținte atât de ușoare, încât nu le puteam respecta pe mine sau pe ele pentru că eram alături de mine. Mediocritatea în jur. După un timp, prietena mea spune ceva care să o jignească și ea alege să plece. Din nou mă surprind. Bătrânul eu fugea după ea și încerca să o calmeze, abandonându-l pe tipul meu. Dar termin masa cu el și o contactez mai târziu.
Sunt foarte încântat să mă întâlnesc și mergem la o întâlnire scurtă. Împărtășim mai multe și se dovedește că este supermodelă. Ceea ce aș fi putut ghici din privirile ei uimitoare. În mod normal, cam în afara ligii mele. Îmi dau seama că această femeie are bărbați bogați și puternici în jurul ei tot timpul. Îmi găsesc în mine umorul, compasiunea și atitudinea distractivă și cred că s-a distrat de minune. Ea m-a invitat acasă și am ieșit. Un moment foarte bun. Am fost chiar de acord să ne întâlnim din nou, dar circumstanțele nu au permis.
Nu spun asta pentru a mă lăuda, spun asta pentru a vă confirma că, la capătul tunelului, așteaptă superputeri și o viață dincolo de visele voastre, ceva nu numai că mă îndoiam, dar mă îndoiam că aș putea realiza.
Această platformă, SLAA și alte lucruri sunt la jumătatea drumului și nu intenționez să o folosesc adesea aici, deoarece am găsit multe dintre instrumentele de implementat. De asemenea, sunt foarte precaut să postez succes și apoi să am o decădere, lucru care a fost obișnuit în trecut. Nu se va întâmpla de data aceasta dv.
Vreau să vă încurajez, dacă vă aflați în adâncul disperării, nu renunțați. Aș citi postări de genul acesta și aș crede că NICIODATĂ nu poate fi eu, acum este. Într-o zi vei fi și tu. Pentru că suntem unici, cheia noastră pentru libertate nu este o cheie de declanșare, ci o blocare de combinație. Pentru mine, consilierea, postul și detașarea (să dau drumul) par să fi făcut-o.
Îmi amintesc cât de mult a ajutat această platformă și ar dori, din partea de jos a inimii mele, să le urez tuturor succes și vindecare și mulțumiri. Nu voi continua aici așa cum am spus, deci scuzați-mă să nu răspund și așa.
;