Stăteam pe umerii giganților de pe acest site, dar cred că am ajuns la niște răspunsuri destul de solide la multe dintre întrebările care sunt întrebate în permanență aici.
La prima vedere poate arata ca ceea ce spun nu se aplica celor care sunteti tineri si singuri, dar ascultati-ma pentru ca cred ca este valabil si pentru dumneavoastra.
Fundalul rapid pentru mine este că sunt la începutul lui 40 și căsătorit pentru 12 ani. Sexul sa îmbunătățit întotdeauna de-a lungul căsniciei mele, pe care am folosit-o ca scuză pentru a evita să fac ceva despre dependența mea pornografică mai devreme. M-am păcălit să mă gândesc că am un echilibru rezonabil. În cele din urmă, cu ajutorul acestui site, am făcut plonjat iar pentru 2 ani nu am realizat niciun PMO înainte de a avea o recădere tehnică în ultimele luni (înlocuitori de porno, dar eu glumeau că nu era altfel). După câte am creat o imagine a ceea ce se întâmplă cu adevărat cu dependența pornografică și cum se leagă de sexul real și de relațiile reale.
1. Porno este o relație reală. Suntem extrem de vizuale ca o specie și atunci când petreceți ore în mod regulat, privind femeile și sexul, vă formați atașamente familiare. O parte din ele sunt fețele familiare și o parte din acesta este protocolul familiar de ședere la calculator. Acesta este, într-un sens, o relație reală, deci, dacă vă aflați într-o altă relație cu o femeie viu, atunci înșelăciți. Spun asta pentru că internalizați imagini ale acestor femei care se repetă constant în mintea ta zi și noapte. Imaginați-vă dacă prietena dvs. avea imagini extrem de sexuale ale vedetelor sexuale de sex masculin care trec prin minte zi și noapte și când era în pat cu tine? Înșelăciune pentru că este cu siguranță un detașament de la persoana cu care te afli. (Aș fi renunțat la porno mai devreme dacă aș fi realizat acest lucru).
2. Pornește energia. Este bine documentat pe acest site că suntem sclavi la lovitura de dopamină, dar ceea ce este mai puțin discutat este că trebuie să vă recuperați de la lovitura respectivă. Sunați energia sexuală ceea ce veți dori (poate un amestec de câteva lucruri diferite), dar cu siguranță există. Scăderea acelei energii lasă o dulceală pe care bănuiesc că o cunoaștem cu toții aici. Această dulceata ar putea părea un lucru mic, dar cred că este ceva mult mai profund. Un aspect al acesteia este un nivel de dezangajare din viața ta trăită. Nu doriți aceleași lucruri, nu răspundeți la modul în care ați fi avut altfel, nu păreați aceeași persoană cu cei care vă cunosc bine (dacă nu v-au cunoscut niciodată altfel). Cred că durează câteva zile pentru a recupera energia, deci, desigur, majoritatea dependenților PMO nu au niciodată șansa de a se recupera.
Unde pleacă acel masturbare regulat pentru dependentul complet recuperat? Pentru a economisi energia, cred că este mai bine să vă limitați. Toată lumea este diferită, dar pentru mine, la vârsta mea, în mod ideal, m-aș răsfăța nu mai mult de o dată la două săptămâni.
3. Cel mai bun sex (cred) este ca meditația în care trebuie să eviți orgasmul (și să te gândești la orgasm) în același mod în care eviți gândirea și gândurile atunci când meditezi. Orgasmul trebuie să fie un rezultat accidental pe care pur și simplu nu l-ai putut evita pentru totdeauna. Concentrându-vă asupra respirației și a datelor senzoriale puteți realiza acest lucru, dar nu puteți gândiți „nu gândiți, nu gândiți” sau „nu veniți, nu veniți”. Este foarte greu de făcut, dar cu puțină practică se va întâmpla. Odată ce se întâmplă, parcă ți se deschide o ușă. Dintr-o dată, experiența devine complet imersivă și reală. Ești în „moment”. Rezultatul este o experiență lipsită de anxietate, nerăbdătoare și bogată în tot ceea ce îi lipsește PMO.
Înainte de această înțelegere, sexul (sau meditația) este ca o experiență de a treia persoană, unde aproape că te uiți la tine în timp ce te gîndești al doilea în ceea ce privește alegerile și performanța. Că "privirea ta" este ca un ecou al experienței PMO. Te vezi ca un interpret in propriul tau film porno. Pentru mai multe informații despre evitarea orgasmului Google Karezza.
Observați numitorul comun în punctele de mai sus? Detașarea și dezangajarea. Aceasta este lupta în valoare de luptă. Indiferent cine sunteți sau ce doriți în viață, doriți să fiți pe deplin angajați în ea, doriți să o experimentați pe deplin. Nu fi un spectator.
LINK - A rezolvat cel puțin puzzle-ul pentru mine
by Italics Bold
;