Vârsta 45 - ED: 30 de ani de utilizare zilnică a pornoului, succes în ziua 106

În primul rând, îmi cer scuze pentru întârzierea de a răspunde. Știu că nu sunt cel mai activ membru al acestui forum (sau în oricare altul), dar oamenii de aici m-au ajutat foarte mult și vreau să dau favoarea în schimb. Acestea fiind spuse, voi încerca să structurez puțin acest post.


FUNDAL.

Bărbat în vârstă de 45 de ani, cu pornografie intensivă și zilnică de 30 de ani în spatele meu, inclusiv margini, masturbare compulsivă, abateri din ce în ce mai ciudate și toate practicile care în acest forum sunt clasificate ca toxice și negative. Deprimat, suicid, incompetent social și cu disfuncție erectilă la femei reale. Un caz pierdut cu receptorii mei de dopamină ars și zdrobit de trei decenii de pornografie constantă. Dacă cineva dorește informații mai detaliate, puteți urma acest link: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/


CONSIDERAȚII.

Aceasta este a treia mea încercare serioasă, sunt în prezent în a 108-a zi. Cred că ar trebui să menționez acest punct, pentru că am eșuat de două ori înainte și totuși există speranță. După primele două eșecuri, am analizat rece cauzele acestora, încercând să învăț ceva. Din păcate, am constatat că ... viața mea a suflat. Eram grasă și incompetentă din punct de vedere social, locuiam într-o țară străină la 3000 km de singurii mei 3 prieteni și eram prins într-o căsătorie disfuncțională și asexuată. Dependența de pornografie a fost de fapt o încercare de a compensa toate acestea, deci nu are rost să rezolvăm această problemă specială dacă restul clădirii se destramă.

Prin urmare, și profitând de această repornire, am încercat să-mi reconstruiesc viața și să o transform în ceva mai bun. După 45 de zile în „mod călugăr” (eliminând chiar și gândurile pornografice sau fanteziile erotice), am constatat că am o voință de fier și am profitat de această apăsare pentru a mă alătura unei săli de sport. M-am forțat să plec TOATE zilele. Contrar a ceea ce am crezut, nivelul meu de energie este foarte ridicat (deși fluctuează puțin, iar în câteva săptămâni este „normal”), iar după o dimineață istovitoare la sala de sport, pot să lucrez încă 8 ore și să ies proaspăt, când acum 4 luni eram epuizat ÎNAINTE să merg la muncă.

De asemenea, eram dependent de jocurile pe computer, o problemă destul de frecventă în rândul persoanelor cu dependență de pornografie (Da, am multe probleme. Am menționat că a fost un caz pierdut?). Dacă pot depăși pornografia, am crezut că aș putea depăși și această problemă, așa că, din ziua 60, am eliminat radical jocurile pe computer. Merg în prezent pentru ziua 48 fără jocuri și am observat că, deși anxietatea mea socială a scăzut (ceea ce este bun în sine), productivitatea mea a crescut literalmente. Acum îmi petrec toate acele sute de ore irosite în a-mi începe propria afacere (pasiunea vieții mele) și chiar în a-mi îmbunătăți limba germană. Niciodată în viața mea nu am fost atât de productiv și starea mea de spirit s-a îmbunătățit enorm. Câteva zile mă simt doar ... fericit. Numai pentru aceasta, această călătorie a meritat deja.


ASPECTE SEXUALE.

Aceasta este poate cea mai complicată secțiune. După primele câteva săptămâni și pentru cea mai mare parte a repornirii, libidoul meu a scăzut la aproape 0. Sunt conștient că ieșirea din „linia plană” necesită uneori un proces de recablare și interacțiunea cu sexul opus, dar în cazul meu , Mă confrunt cu două probleme:

Sunt nefericit căsătorit cu o femeie asexuată și locuiesc într-o țară străină. Singura mea opțiune realistă pentru sex este prostituatele. Vorbim despre sex rece și aseptic, fără timp pentru preludiu și fără nicio legătură cu cealaltă parte (cine vrea doar să-ți ia banii și să te scoată de acolo). Nu este cea mai bună opțiune pentru recablare.

Mi-e frică de sex. Este greu de recunoscut, dar de la mama mea (care m-a bătut când eram copil) până la actuala mea soție, toate femeile din viața mea m-au umilit, au râs sau au profitat de mine. Nu am experiențe anterioare pozitive cu sexul sau pur și simplu cu femei, dar în schimb am multe negative. Un caz dur, nu?

În ciuda tuturor, am decis să fiu o persoană mai bună și să mă confrunt cu probleme ca un bărbat, în loc să le evit. În a 101-a zi am fost la un bordel ... și nu am fost cu nicio fată, pur și simplu din cauza fricii. Am putut să vorbesc cu ei în mod natural și fără teamă, anxietatea mea socială a dispărut complet, dar ... nu am îndrăznit să urc cu niciunul. Trist de eșec, am recidivat în ziua 101 (Și da, acest punct este important).

Hotărât să mă ocup oricum de problema mea, am încercat din nou în a 106-a zi. Starea mea emoțională a fost pur și simplu una de panică. Ceea ce îmi doream cu adevărat era să fug de acolo, dar m-am forțat să urc la etaj cu o fată, folosindu-mă de voința mea pentru a mă forța să fac ceva ce nu voiam să fac în acel moment, dar că aș regreta să nu încerca.

Rezultatul a fost un succes tehnic (ciudat, nu?). După 1 minut de stimulare manuală, am reușit să pătrund satisfăcător, cu o duritate de 100%. După 5 minute, am suferit o ejaculare prematură, o problemă cu care s-au confruntat deja alți rebooteri, deci acest lucru nu a fost cu totul neașteptat, mai ales după atât de mult timp. Nu mi-a plăcut actul, mi s-a părut ceva rece, gol și mecanic. Nu am fost atras de partenerul meu (în ciuda fizicului ei excelent) și a trebuit să mă entuziasmez prin stimulare manuală. Nu este cel mai bun rezultat, dar nu au fost cele mai bune condiții și, în orice caz, o penetrare este un succes. PIED vindecat.


CONCLUZII.

Rezumând. După 106 zile:

* Mi-am eliminat dependența de jocurile video. Productivitatea mea este imensă.

* Am fost la o sală de sport și mi-am îmbunătățit foarte mult fitnessul. Nici cu 20 de ani nu am fost atât de în formă. Asta ajută MULȚI când sunt nud în fața unei fete, cel puțin corpul meu este la înălțimea sarcinii.

* Mi-am îmbunătățit stima de sine și mi-am eliminat anxietatea socială. Am părăsit lumea științei din cauza incapacității și fricii mele de a vorbi în public. Acum două săptămâni am jenat un chelner în fața a 60 de persoane care au încercat să ne înșele, acum o săptămână vorbeam în același timp cu trei femei pe jumătate goale. Nu am anxietate socială.

* Mi-am vindecat PIED-ul. Situația nu este perfectă, așa cum am explicat, dar am reușit să pătrund chiar și la câteva zile după o recidivă (IMPORTANT: Pentru toți cei care citesc acest lucru: o recidivă este o umflătură, nu este o hecatombă. Multe recidive sunt. Dacă ați fost curat timp de trei luni, dacă aveți o alunecare nu resetați contorul, vorbesc din propria experiență). Cred că este devreme să vorbim despre o recuperare completă, dar vorbim despre doar 3 luni ... față de 30 de ani de pornografie intensivă.

* Sunt mai fericit în general. Mă simt ca o persoană nouă. Mă uit în urmă și nu înțeleg cum aș fi putut trăi așa. Numai asta a făcut ca această călătorie să merite.


Și atât, deocamdată. Voi continua o vreme pe forum și voi fi bucuros să răspund la orice întrebare. Dacă un caz la fel de rău ca al meu poate merge înainte ... oricine poate.

Actualizați: 

De fapt, mă simt „mai fericit” în general. Energia mea este FOARTE mare. Pot să merg aproape în fiecare zi la sală ȘI să merg la serviciu după aceea și voi fi în continuare proaspăt la sfârșitul zilei. Nu mă mai joc de jocuri video, iar productivitatea mea este incredibilă. De asemenea, nu am NICI o anxietate socială și nu mă tem să vorbesc cu nimeni sau să mă aflu într-un grup de persoane.

Singurul aspect pe care nu mă simt pe deplin „vindecat” este aspectul sexual. Libidoul meu este scăzut, de mult. Pot chiar să fac sex (acum 4 luni asta era imposibil), dar simt că este puțin ... forțat și nu prea mă bucur. Cred că s-ar putea să am nevoie de ceva mai mult timp, unii alți oameni raportând mai multe beneficii după aproximativ 6 luni. Recent, am început să am pofte din nou privind vizionarea de porno, dar nu mă întorc la acest mod, beneficiile menționate mai sus depășesc ceea ce voi obține cu porno. Ah, aproape că am uitat-o: după ultima mea recidivă în ziua 101, mi-am pierdut aproape toată energia, fericirile și motivația timp de peste 2-3 zile, nu vreau să mă simt din nou atât de mizerabil. Stai departe de porno, este mai puternic după cum crezi!

LINK - Caz greu, pierdut. Succes după 106 zile.

De - îndreptat