Ce-i cu băieții. Am vrut să fac o postare rapidă despre povestea mea aici.
Am primit o mulțime de valori de la reddit când mi-am început călătoria și mi-am dat seama cel mai puțin, aș putea face este să-mi împărtășesc povestea pentru a-i inspira pe alții.
Înainte de NoFap, aveam:
- PIED
- Anxietate socială
- Lene
- Antisocial
- Încredere scăzută
Mi-am luat angajamentul de a face 90 de zile pentru că eram bolnavă și obosită să duc o viață sexuală teribilă.
Prima mea încercare la NoFap, am eșuat în ziua 6. Am fost atât de dezgustat. Acest lucru m-a făcut să realizez dependența pe care o aveam.
A doua încercare la NoFap, am făcut-o la 99 de zile. Motivul pentru care nu am ajuns la 100 este pentru că m-am pus (prima dată peste un an din cauza fricii paralizante de a primi PIED).
A trecut peste un an de când nu am mai văzut porno și pot spune sincer că viața a fost mult mai bună. Nu vă dați seama de impactul negativ pe care porno îl are asupra vieții voastre până nu scăpați de el.
Cel mai mare sfat pentru oricine în călătoria lor:
- Îmbrățișează suptul. O să suge. Nu va fi ușor. Odată ce ești bine cu asta, ești gata. Aceasta a fost una dintre cele mai dure bătălii pe care a trebuit să le duc și nici nu am spus nimănui despre asta.
- Dracu 'motivație, folosește disciplina. Motivația durează câteva zile, tot ce mai rămâne după aceea este disciplină. Este greu. NoFap este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le poți face. Disciplina este ceea ce aveți nevoie pentru a vă trece prin momentele grele.
- Obiective stabilite. Este greu să treci prin asta fără să ai obiective clare. Obiectivele mele au fost simple: să pot face sex bun. Scapă de anxietatea mea socială. Crește-ți încrederea.
Nu sunt expert în niciun caz, dar dacă aveți întrebări sau ceva ce aș putea adăuga, nu ezitați să vă contactați.
Mult noroc. La dracu motivație, rămâi disciplinat.
LINK - NoFap mi-a schimbat viața
;