Beneficii după 90 zile de NoFap

Beneficii notabile:

Fără ceață de creier
Mai multă încredere și pozitivitate
Fără anxietate
Calm și în pace cu prezentul
Somn de calitate
În general mai activ și orientat spre obiectiv
Mai socială
Creșterea stimei de sine
Ușor de renunțat la alte dependențe, cum ar fi social media
Atenţie
Creșterea energiei mentale și fizice
Nu mai stați pe gânduri triste sau emoții triste
Usurinta in a avea contact vizual cu ceilalti
Pofta de muzică a crescut enorm
Nu sunt sigur cu partea atracției feminine, nu am avut încă o astfel de experiență personală.

După ce parcurgeți 30 zile sau cam așa ceva, decideți să renunțați la PMO pentru totdeauna. Nofap și SR devin un salvator de viață și de viață.

În total, mă bucur că m-am angajat în această călătorie grozavă care este plină de mari beneficii și surprize !!