A fost o vreme când am simțit că anxietatea socială este adevărata afacere și trebuie să îmi lipsească ceva care să mă îngrijoreze în public. Dar astăzi se simte ca anxietatea socială este doar o iluzie cauzată de ceața și rușinea creierului. Astăzi din nou am ieșit toată ziua. Am fost într-un salon și am avut un timp foarte frumos discutând cu un prieten. Nu m-am simțit neliniștit în jurul oamenilor și am simțit că este normal să te simți confortabil printre oameni. Am fost la un restaurant și m-am distrat.
Înainte am avut anxietate socială severă, anxietate paralizantă. Dar acum mă simt foarte confortabil în preajma mulțimilor și a locurilor publice. Acest lucru nu este cu siguranță placebo, deoarece am făcut multe lucruri în trecut, iar efectul placebo nu a funcționat în trecut. Acest lucru este adevărat, posibil datorită nofap. Aceasta a fost cea mai importantă superputere pe care mi-o doream
Dacă pot să o fac, oricine poate. M-am văzut trecând de la un individ normal la ceva foarte ciudat și incomod, chiar în fața ochilor mei, omule. Știu exact ce s-a întâmplat cu mine [porno] și sunt în proces de corectare. Nu am trecut niciodată atât de mult fără să mă apăs în ultimii 16 ani.
LINK - Ziua 49. ANXIETATEA SOCIALĂ îmi pare inutilă. Mă simt prost că-mi este frică de a fi în public
By hansoloind
;