Încredere în sus, depresie în jos, conversație mult mai ușoară, noi prieteni buni

Am ajuns în ziua 95 și am recidivat ieri. Mai întâi în legătură cu urmele mele, ultimele 95 de zile au fost un moment foarte bun în viața mea, am experimentat:

-nivele mai mari de a nu da dracu

-nivele mai ridicate de încredere

- mult mai multă atracție și conversație pentru fete a devenit mult mai ușoară (un exemplu NEBUN este că mă antrenam, am văzut o fată trecând, așa că am trecut de vorbă timp de 2/3 minute, având un convoitor rece, a primit numărul ei, i-am trimis un mesaj și am mers 2 zile mai târziu - cel mai nebunesc lucru este că mi s-a părut atât de natural, așa că este absolut normal, așa ar trebui să fie lucrurile, dar nu a fost niciodată cazul pentru mine. )

- s-a oprit din consumul de alcool și consumul de droguri, cu excepția unei nopți în cele 95 de zile

-mi-am îmbunătățit dieta

-am studiat mai mult decât am mai făcut-o vreodată

-am făcut noi prieteni / conexiuni bune, în ciuda amabilității

- am pierdut două sesiuni de GM în ultimele 2 luni (fac 3 sesiuni pe săptămână în fiecare săptămână) când înainte mi-ar lipsi aproximativ jumătate din sesiuni

-câteva zile am avut „cea mai bună zi vreodată” - adică am avut cea mai bună zi din viața mea în două ocazii

-prin sau deloc depresie timp de 70% din timp

Sunt exemple aici care sunt subiective (de exemplu, mi-ar putea spune doar părerea), dar unele beneficii cuantificabile, de asemenea, pentru cei care au nevoie de dovezi mai „reale” ale beneficiilor. Nici o fap nu este minunată, viața se schimbă și este o bucată de puzzle în a trăi o viață stupefiantă.

LINK - 95 de zile și recidivate aici sunt beneficiile mele ...

by dandeman7118