Cu 3 luni în urmă am început această călătorie doar pentru a vedea cât de diferită ar putea fi viața mea. M-am simțit mereu atât de slab ca PMO, după ce actul meu problemele mele sunt încă acolo și m-am simțit cel mai rău. Este o dependență teribilă.
Am decis să fac o schimbare, mi-am antrenat mintea din ziua 1 să cred că masturbarea este pentru copii. Sunt un bărbat, și mi-am promis că data viitoare ar fi cu o femeie. De asemenea, mi-am antrenat mintea să uit de gândurile pornografice când mi-a venit în cap.
Așa că m-am împotmolit și au existat urcusuri și coborâșuri în calea pe care am luptat, dar, deoarece mintea mea era atât de puternică, nimic nu mă putea opri, nici măcar visele pe care le-am schimbat în bine.
Ei bine astăzi este ziua 90 și pot spune cu succes că nofap te face o persoană mai bună. Am luat obiceiuri mai sănătoase, abilități și hobby-uri, încredere, timp, energie și, mai ales, depresia care se întâmplase a dispărut.
Ei bine, principalul meu sfat pentru toată lumea este să vă instruiți mintea, totul este în mentalitate, nu vă bazați pe dușuri reci sau blocante porno, dacă vă puteți antrena mintea, orice este posibil și veți fi de neoprit.
Acum să citez primul meu post vreodată aici 3 luni în urmă, când am fost un noob în ziua 1.
Cele mai grele alegeri necesită cele mai puternice vorbe ~ Thanos
Îmi place doar acest citat, așa că nu mă judecați pentru că am citat thanos.
Noroc în călătoriile voastre, toată lumea. Sper că am fost de ajutor pentru a vă inspira sau motiva.
LINK - Ziua 90 Povestea mea
by Its_Johnny14
;