Așa că am început această călătorie exact acum trei luni, când am decis că vreau să-mi schimb relația față de propria mea sexualitate. Probabil că am început să mă masturbez la porno când aveam 13 ani și ceva. Până cam anul trecut aș spune că nici măcar nu aș fi putut să mă masturbez fără să mă uit la porno. Am făcut-o cam zilnic după școală, doar pentru că; într-adevăr nu a existat niciun motiv. Am început să-mi pun la îndoială comportamentul doar când am început să meditez, antrenându-mi corpul și devenind mai conștient în general. După ce am încercat NoFap de mai multe ori și după ce am citit „Creierul tău pe porno”, am decis că va trebui să renunț complet la porno și să fac o repornire - ceea ce am făcut.
Prima lună nu a fost chiar atât de specială, partea principală este pur și simplu să nu-ți ascult creierul, pentru că e futut. Nici măcar nu aveam atât de multă încercare să mă masturbez, dar îmi doream foarte mult să privesc porno.
În luna a doua, creierul meu a început să se schimbe. Aș fi fericit în mod constant și mulți oameni mi-ar spune chiar cât de pozitiv par față de ei. Acest lucru mi-a dat într-adevăr încredere în sine. Acneea mea, care a devenit extrem de intensă în timpul pubertății, a devenit mult mai bună - ca un nivel cu totul diferit. Nu pot spune că a dispărut complet, dar mă bucură cu adevărat cum este deja. Pentru că aici, eram deja excitat tot timpul, în cele din urmă mi-am depășit anxietatea de a vorbi cu fetele. Chiar dacă m-aș considera ca o persoană destul de extrovertită, nu aș exprima niciodată sentimentele mele masculine față de fete care mi-au plăcut. Mi-am cerut zdrobirea, a spus da, dar, din păcate, nu a mers mai departe între noi - dar totuși, oricât de mic pare, pentru mine a fost o afacere foarte mare.
Principalul lucru pe care mi l-am dat seama în cursul lunii trei este că am avut foarte multe ejaculații în timpul somnului. Odată, de fapt, am avut ejaculări două nopți următoare, probabil 7-8 în întreaga lună. În timp ce în prima lună aș visa la pornire sau la situații sexuale superficiale, acest lucru s-a oprit în întregime acum.
De asemenea, sunt mult mai atras de fete pe care înainte le-aș fi considerat urâte, deși au fost întotdeauna indivizi foarte drăguți. Acum îmi dau seama că i-am degradat pentru că nu erau anii 10, eram obișnuit când mă uitam la porno - chiar dacă sunt destul de încrezător în mine că pot să merg pentru anii 10 în jurul meu.
Aș putea continua cu această călătorie, nu știu. Simt că acesta a fost unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care mi le-am făcut vreodată pentru a mă auto-îmbunătăți și a duce o viață sănătoasă. Cu siguranță mă simt vindecat - nu mai există porno.
LINK - 90 de zile fără PM
by Kritsch
;
