Gestionează-ți viața preluând controlul asupra creierului tău

Viața mea se schimbă. Înțeleg o mulțime de lucruri acum. Eram într-o stare în care nu am simțit nicio scăpare de acolo. Nu sunt sigur de numărătoarea inversă, dar urmează să ajung în curând la 100 de zile (sau am făcut-o, nu am verificat). Nu mai numar! Am un nou număr, este o scară de prestigiu. Există note pentru fiecare scară. De data aceasta este un mod foarte greu. Nu mi-am atins pula de 100 de zile mai mult sau mai puțin. Dar acum consider toate lucrurile care trezesc ca o recidivă. Resetez numărul de fiecare dată când am o mică recidivă (recidivă vizuală). Creierul tău vrea să caute fete pe instagram în sensul vechii dependențe (2 secunde sau mai mult este o recădere). Creierul tău vrea să cadă involuntar pe ceva sau pe internet pentru a fi trezit doar câteva secunde? RELAPSE. Partea fiziologică a jocului este depășită. Partea psihologică este mai grea. Trebuie să înveți să te simți în siguranță în viața ta, așa că trebuie să accepți să o trăiești la 100% și să te joci în toate zilele acceptând toate provocările. Este un arbore total. De la zombi la jucător în joc.

Nu mă mai lupt cu dependența mea. Mă concentrez pe dinamica mea, pe noua mea viață. Este noua mea dinamică de viață sau nimic (spun nu să intru în casa sigură a fetișului să mă simt în siguranță, s-a terminat cu prietenul meu, dracu casa sigură a monstrului, dacă accepți să mergi în casa sigură, accepți să fii bolnav în același timp). Accept provocarea vieții sau mă odihnesc mai întâi și apoi accept provocarea vieții.

Repetarea amânării sau acceptarea provocării vieții (frica) este motivul pentru care mergi direct în casa sigură. Nu face asta, acceptă provocarea și încetează amânarea. Ai încredere în univers și în timp, iar fetișul se va estompa. Vei prelua controlul creierului tău în același timp (meditație și recunoștință). Și apoi veți găsi drumul de scăpare.

Opriți visul despre complotul fetelor, opriți netflix și rahaturi așa. Trăiește-ți complotul, trăiește-ți viața.

Țin un jurnal pentru a-mi împărtăși gândirea (în limba franceză, este limba mea) pe un site psihologic. Meditația este noul meu mod de a trăi. Recunoștință, de asemenea. Procesul urmărește să-mi prindă mintea și să-l anunț că vreau să-mi trăiesc viața. Oprește visul și pleacă. „Fii acolo și luptă-te cu frate. Te iubesc și te voi anunța că meriți multe lucruri. ” Lucrez la stima de sine și apoi la încrederea în sine. Munca profundă este o nouă metodă de a simți satisfacție. Trebuie să ai grijă de emoție, dar în același timp, la nevoia ta. Nu opri aparatul. Fericirea este în acțiune. Munca profundă fără distragere vă poate ajuta creierul să capteze sensul vieții (viața în societate și tehnologie este opusul a ceea ce spun). Așa că amestec toate aceste lucruri pentru a-mi ajuta creierul să se hrănească cu lucrurile bune.

Optimist. Învață să controlezi și să-ți corectezi gândurile (complot pozitiv în loc de negativ). Dar cea mai bună este starea de curgere (muncă profundă). Trebuie să dai sens creierului tău.

Nu uitați partea cea mai importantă. Citiți cărți, cărți despre viață sau orice altceva. Învață să ai încredere în univers. Ceva nu sunt trimise către TINE, ci PENTRU TINE.
Acceptă provocarea și învață lecții din lucrurile pe care le găsești în viața ta (recunoștința ajută pentru asta). Lucrurile rele se întâmplă în viața ta? Este dintr-un motiv, este o lecție. Și poți simți Topurile pentru că există Downs! Nu se întâmplă nimic rău sau rău în viața ta? Deci nu se va întâmpla nimic bun sau mișto!

Albul există din cauza negru. Verde există din cauza roșu. Ambele sunt o parte bună a vieții.

E o zi proastă azi? O.K ! încearcă să te lupți puțin și apoi să te odihnești. Mâine va fi diferit sau după mâine. Arborii sunt natura vieții. Zilele proaste nu vor fi acolo tot timpul. Zilele bune nu vor fi acolo tot timpul. Încearcă să te bucuri de toate! Folosiți puterea obișnuinței pentru a crea o viață plăcută.

Muncește greu pentru a avea o viață ușoară. Sau să vă ocupați de munca ușoară pentru a avea o viață grea. Alegerea mea se face astăzi.

Puteți să vă lăsați creierul să vă gestioneze viața sau vă puteți gestiona viața preluând controlul asupra creierului

Te iubesc frate. Timpul va fi de asemenea de ajutor. 2 luni pe an de dependență. (9 ani de dependență dură)

LINK - Vă puteți schimba percepția

By Bestia_Art