* Rețineți că vorbesc despre concepte spirituale, ezoterice și dacă nu este ceea ce vă place, atunci este bine să nu continuați să citiți hei, sunt nou în Reddit, nu am mai fost postat până acum, dar am vrut să vă împărtășesc experiența mea nofap.
Nu am fost niciodată „dependentă” de porno, obișnuiam să o urmăresc când aveam poate 14 ani pentru că știi, furioasă cu hormoni! Dar nu s-a simțit niciodată bine, nu am putut niciodată să-i fac PMO, mi s-a părut întotdeauna prea „amețitor”, așa că nu a fost niciodată o luptă pentru mine să renunț și, împreună cu asta, am început să citesc despre efectele negative ale pornografiei și de atunci am am renunțat la curcan rece, fără recidivă, dar m-am masturbat ca de obicei.
Abia până târziu exact 2016 am renunțat să mă masturbez cu totul. Înainte de aceasta, am trecut să mă abțin de la MO în trecut, probabil, în jurul a 7 zile (ceea ce a fost foarte greu). Am recidivat, poate, la ocazii de 2, la accident, tăind și ajungând în cele din urmă la PONR (fără porno). Apoi, în cele din urmă, exact pe noul an 2017, am decis să fac nofap pentru un an.
Cea mai dificilă perioadă de timp a fost de 3 luni și, de acolo, am simțit cam același lucru pentru mine. Ceea ce am învățat cu nofap este că, de obicei, orice comportament nedorit pe care încercați să îl preveniți, în acest caz, MO începe cu un gând. În cele din urmă, mi-am dat seama cât de satisfăcut în gândurile sexuale va duce la apucarea, știi, și apoi a MO destul de curând. Așadar, cea mai bună prevenire pe termen lung a recăderii vreodată devine extrem de conștientă de gândurile voastre, aici meditația vă poate ajuta. Când apare orice gând sexual, devine extrem de prezent și permiteți-i să se spele peste voi, în curând va trece :). Evident, există multe alte modalități bune de a preveni MO; exerciții fizice, yoga (foarte eficient la mișcarea pranei) mersul pe jos, fiind activ în general. Cu toate acestea, acestea sunt doar distrageri. Adevăratul nucleu al transmutării acestei energii provine din conștientizarea energiei în sine, acea energie sexuală sacră care emană din ființa voastră. Când înveți să-l vezi obiectiv, ridicându-te deasupra lui în loc de dedesubt, devii acum o ființă umană CONȘTIENTĂ, nu înrobită de constrângerile sale.
Înainte de nofap, s-a temut mult să vorbesc cu sexul opus (sunt un tip), nu aș putea fi niciodată eu însumi și nu m-aș simți niciodată natural. Nofap a eliminat foarte mult acea barieră, împreună cu ieșirea din coajă și socializare. Dar nici o fap nu este ADEVĂRATĂ. Mai profund decât ceea ce realizează majoritatea, mai profund decât simpla încredere. Această energie sexuală. Spune-i libidoul, excitația, prana sau orice altceva, este energie vitală a forței de viață în interiorul nostru. Ori de câte ori aruncăm această energie către o fantezie sexuală sau un videoclip pornografic, ne dăm puterea și împiedicăm această energie să se transmuteze și să devină adevărata dragoste, pasiune, autenticitate și frumusețe pe care le conținem cu toții înăuntru.
După cum observ, cu cât se abține mai mult de MO sau PMO, cu atât această energie transmite și scoate în evidență un aspect al femininului din noi. Ca bărbați, avem prea mult masculin, prea mult yang pentru a echilibra yinul. Așa cum se vede cu lipsa generală de iubire, pasiune și inimă văzute cu atât de mulți bărbați din societatea actuală, așa cum a fost de secole. Când un bărbat are prea mult yang, el va fi controlat de sexul opus, pentru că nu are nicio feminină în el însuși se simte complet încântat de dorințele sexuale, pentru a satisface acea energie polară care îi lipsește. Un aspect major al meu pe care l-am observat cu nofap este acest echilibru între masculin și feminin, majoritatea băieților pe care i-am observat sunt atât de nefirești când vorbesc cu femeile, fără ușurință, cu ușurință, ca și cum ar fi un fel de obiectiv, de a avea relații sexuale. cu. Când îți lipsește feminina din tine, poate fi copleșitor să simți o prezență feminină. Conducând la starea de nervozitate socială nervozitate și incapacitate de a avea o interacțiune cu un altul. Știu tipi care au întreținut relații sexuale cu multe femei, dar le este prea frică să aibă chiar o conversație cu o femeie. Ce arată asta? ...
Când începi să vezi sexul opus pentru cine sunt și frumusețea femininului și nu ca un tip de obiect sexual sau ceva dintr-o specie complet diferită de tine și recunoașterea femininului din interiorul tău, așa cum este exprimat ca bunătate, compasiune, bucurie iubirea și frica se dizolvă rapid și se găsește libertatea. Yoghinii indieni numesc această forță de viață energie kundalini. Se spune că dacă cineva cultivă această energie și o canalizează în anumite direcții, aceasta poate duce la o trezire de kundalini care mi s-a întâmplat după 365days de nofap 2018 timpuriu. Rețineți că aceasta nu este o experiență comună și poate dura mulți ani. Acum meditez și fac yoga de aproape 4 ani, împreună cu exerciții de bioenergetică. Acum, înainte să mă marcați ca un vraci spiritual, știți că iubesc știința și sunt sceptic pentru multe pretenții spirituale care implică pseudosciență. Dar nu mai pot nega energia și interconectarea noastră cu universul, deoarece experiențele mele au făcut aceste idei adevărate. Nu voi intra în profunzime în trezirea kundalini, dar este practic această energie despre care se spune că este învârtită la baza coloanei vertebrale, iar atunci când este trezit trage în coloana vertebrală și șterge blocajele chakrei pentru a clarifica canalul de energie, astfel încât să putem a deveni unul cu universul experiențial și energic. Acesta este motivul pentru care celibatul este atât de comun în rândul yoghinilor, pentru a cultiva această energie.
După 365 zile nofap sexul și femeile au devenit un aspect foarte mic din viața mea. Mi-am dat seama cât de importante sunt atât de multe alte aspecte ale vieții, cum ar fi călătoria noastră spirituală și scopul în viață. Am citit cartea „The Power of Now” de Eckhart Tolle de două ori acum și devin constant o versiune mai bună și mă străduiesc să iluminăm. Ca și în cazul multor lucruri din viață, nofap este doar un instrument, nu este o abordare a tuturor sau a finaliza toate pentru a-ți îmbunătăți viața. Experiențele mele au fost mult ajutate de nofap, dar în cele din urmă este concentrarea mea asupra îmbunătățirii care a permis ca fructele muncii mele să se îndulcească.
Fericit nofap, sper să fie inspirat!
LINK - Călătoria mea fără 365 de zile peste XNUMX de zile ...
by nickzzzzzz
;
