Dismorfia corpului meu nu este complet „vindecată”. Dar sunt surprins de cât de mult a scăzut percepția mea îngrozitoare despre sine

arata.bine_.PNG

Salut baieti. Am plecat de la Reddit pentru o vreme pentru a mă aduna, să lucrez la sarcinile de care aveam nevoie pentru săptămâna viitoare/finală și doar, în general, să încerc să merg bine pentru niște planuri mai mari pe care le am anul viitor. S-au întâmplat multe! Au trecut trei luni. Nu s-a simțit ca mai puțin sau mai mult timp; se simte exact trei luni.

Este mult mai ușor decât am crezut că ar fi. Odată ce ați trecut de prima lună, este într-adevăr atât de mult mai ușor. Mă găsesc cu o auto-percepție mult mai bună, mai mult timp liber și o idee mai bună despre prioritățile mele.

Inițial am făcut porno gratuit pentru a încerca să-mi combat dismorfia corpului, sentimentele de stima de sine scăzută și problemele de somn. Dismorfia corpului meu nu este complet „vindecata”. încă mă lupt. Dar sunt surprins de cât de mult a scăzut percepția mea îngrozitoare despre sine în ultimele trei luni.

În ceea ce privește somnul, ei bine, m-am trezit să studiez, să fac curățenie și să lucrez mai mult în mod creativ, așa că nu am mai dormit. Poate cam o oră în fiecare noapte. Totuși, aș fi preferat să fiu rahat în acea perioadă decât să mă uit la porno. Tbh.

M-am lovit de o piatră de poticnire în februarie, dar m-am trezit totuși capabil să mă adun și să rămân pe drumul cel bun. Încă, din păcate, mă lupt cu tot ce s-a întâmplat în acea lună îngrozitoare, dar sunt mult mai bine decât în ​​februarie și poate că am devenit mai puternică (din punct de vedere al personalității) din cauza asta.

Un alt lucru grozav... Marți sunt ziua mea liberă. Obișnuiam, sincer, să folosesc timpul ăsta pentru a viziona porno sau pur și simplu să fiu indulgent cu mine. Acum, în fiecare marți, încerc să ies. Mă voi întâlni cu un prieten, voi lua o băutură la o cafenea sau pur și simplu... plec undeva în afara casei să fac ceva. Marți asta, am condus cele două ore pentru a mă întâlni cu un vechi prieten. Marțea viitoare, văd Infinity War pentru a doua oară (mă uit pentru prima dată vineri după-amiază! La naiba da! Thanos este preferatul meu!). În general, este grozav că acum am pus deoparte zilele de marți ca această zi specială în care îmi spun doar că pot să ies și să fac orice. Îmi economisesc câteva dintre sfaturile pe parcursul săptămânii, așa că am bani pentru o băutură sau pentru bani pentru benzină pentru a pleca undeva, sau pur și simplu găsesc ceva gratuit. Biblioteca mea publică este foarte bună. Este o schimbare atât de frumoasă. Este probabil preferatul meu dintre toate schimbările, pentru că acum, ziua mea liberă se simte cu adevărat distractiv și nou.

În ansamblu, și un TL;DR: porno gratuit este grozav. Dacă cineva caută să o înceapă, dar se întreabă cum să înceapă: mergeți la rece. Doar nu te scuze. În prima săptămână, nu-ți mai acorda timp liber, pentru că atunci pur și simplu vei înnebuni. În prima săptămână sau cam așa ceva, împachetează-ți programul cât mai mult posibil, astfel încât nici măcar nu va trebui să te gândești la asta. Pe măsură ce nevoia de porno dispare, vă puteți ușura sarcina.

LINK - Trei luni

by albineşifluturi