Bună tuturor, am în sfârșit 40 de zile!!! Woo hoo !!!
Poți și tu — oricine poate!!!!!!
Câteva dintre beneficii:
1. Fără anxietate socială; 99% din timp relaxat, calm, cool; mai ușor să fii sociabil. Dacă încep să devin nervos, mă gândesc: „De ce trebuie să mă tem?” Si calmeaza-te in aproximativ 2 secunde.
2. Mai multă atenție din partea sexului opus - fără a încerca
3. Fără ceață pe creier; se poate concentra cu ușurință. Poate gândi mai clar sub presiune.
4. Creșterea motivației
5. Mai multă rezistență — pot rezista mai mult timp la muncă (fii duri) și pot finaliza proiectele; pot lucra ore suplimentare, în timp ce alții nu pot
6. Fără temeri; niveluri ridicate de testosteron = putere și nu luați bs. (Nimeni nu s-a încurcat cu mine în 52 de zile +.)
7. Mai mult timp liber pentru lucruri bune — (a nu merge pe site-uri porno false; fapping la pixeli; poftă etc.)
8. Femeile devin din ce în ce mai puțin de o prioritate sau nevoie. De ce să mă căsătoresc doar pentru a face sex o dată pe lună - când pot avea o emisie nocturnă/un vis cu adevărat cool la fel de des? Este dificil să găsești o femeie bună... normală... corectă. Majoritatea sunt foarte egoiste, după părerea mea.
9. Încredere îmbunătățită — (comentare online) „porno și masturbarea îți scad stima de sine și încrederea în sine”
10. Mai respectabil — (comentare online) „dacă rezisti impulsului de a te masturba – o practică care este în general condamnată – este probabil să simți mai mult respect față de tine; iar alții te vor respecta mai mult.” Cu toții ne dăm repede seama dacă un bărbat sau o femeie se îndepărtează... nervos... slab... fricos... îi este rușine [încearcă să ascundă ceva]...
11. Îmbunătățirea Creativitatea și Inventivitate
*Nu toate zilele sunt minunate. Uneori sunt atât de-atât… multe sunt comune… unele sunt dificile din cauza „liniei plate”… Dar cine vrea să meargă înapoi — la slăbiciune, rușine și nerespectarea noastră? Te poți schimba! Poți fi o herghelie (studette pentru fete)... Sau poți să alegi PMO și să te simți ca un prost. Ai controlul 100% - tu decizi!
sfaturi
1. Ești tentat? Ridică-te de pe fund și DU-TE AFARA*. ĂSTA DEVINE UN OBIECTUL. (Un obicei care mereu lucrări.)
* Faceți exerciții, meditați, lucrați la hobby-ul dvs., vizitați un prieten, plimbați câinele, sunați o rudă/prieten/etc, mergeți la o plimbare, cumpărați-vă o recompensă pentru autodisciplină etc.
2. Fiecare (AM) ascult un mesaj încurajator sau pozitiv; predică; etc. Aceasta pune o „temă” sau „influență pozitivă” pentru ziua respectivă. Funcționează foarte bine. Uneori fac același lucru după-amiaza …… seara…..
3. Dacă obosești …… odihnește-te …….. sau pui un pui de somn. Creierul tău este „reconfigurare”… „recalculare”…
4. „Câștigând războiul împotriva tentației sexuale O victorie la un moment dat” – spunând de Steve Arterburn. (O victorie la un moment dat... o zi la un moment dat.)
5. Post — uneori voi post din mâncare. Făcând o numai apă postați 1/4... 1/2... sau 3/4 zile - sau mai mult pentru voi, popoarele dure. Postul te ajută dezvolta si are auto-disciplina.
Poți să o faci!!!!!!
REZUMAT ??? „CEL PE CARE ÎL HRANȚI CEL MAI MULT”
LINK - 40 + zile Fără PMO (Beneficii și sfaturi)
by 220woof671
;